Utiliza el tiempo como tu mejor aliado! El manejo efectivo del tiempo es esencial para alcanzar #metas, ya que permite organizar y priorizar #tareas de manera que se maximice el uso de cada momento del día. Priorizar tareas según su importancia e impacto en nuestros objetivos nos ayuda a enfocarnos en lo que realmente impulsa el progreso. Minimizar las distracciones es otro aspecto clave para un buen #manejodeltiempo. Esto se puede lograr estableciendo un entorno de trabajo ordenado, limitando el acceso a distracciones durante períodos de trabajo intenso y utilizando #técnicas como la de "bloque de tiempo", donde se dedica un período específico exclusivamente a una tarea sin interrupciones. Implementar estos #hábitos no solo aumenta la #productividad sino que también reduce el #estrés, creando un ciclo positivo de #bienestar y #eficiencia. Lee un poco más acerca de #tips para el manejo del tiempo en mi artículo; https://lnkd.in/ggCQPu6f
Publicación de Ana Michelle Concepcion Esterrich
Más publicaciones relevantes
-
¿Cuántas veces nos hemos sentido atrapados en la rutina diaria, resolviendo urgencias y apagando incendios, sin realmente avanzar hacia nuestros objetivos? En el mundo empresarial, el tiempo es uno de los recursos más valiosos, pero también uno de los más subestimados. Cuando gestionamos nuestro tiempo de manera eficiente, cada minuto cuenta para crear estrategias sólidas, implementar ideas innovadoras y construir equipos de alto rendimiento. Esto no solo nos permite resolver los problemas actuales, sino también prepararnos para los desafíos del mañana. Una buena gestión del tiempo no es solo cuestión de organización; es una declaración de prioridades. Es el arte de decir “sí” a lo que verdaderamente importa y aprender a delegar o soltar aquello que no agrega valor. El éxito de una empresa no está solo en la calidad de sus productos o servicios, sino en la calidad de las decisiones que toma. Y esas decisiones necesitan tiempo: tiempo para reflexionar, planear y actuar con claridad. Así que te invito a reflexionar: ¿Cómo estás gestionando tu tiempo hoy? ¿Está alineado con las metas y el futuro que deseas para tu empresa? Si la respuesta es no, es momento de ajustar el rumbo. Porque el tiempo bien gestionado no solo transforma empresas, también transforma vidas. Te recuerdo que está disponible mi curso online “Organización personal y de un negocio” está disponible escribe “tiempo” o mándame un mensaje directo si te interesa 👇 #gestiondeltiempo #decisionesinteligentes #exitoempresarial #productividad #estrategiaempresarial #futuro
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Mide tu vida en tiempo: una reflexión que lo cambia todo. El mejor consejo sobre gestión del tiempo me lo dio mi buen amigo Augusto Pinaud, experto en productividad, hace unos años. Me dijo: «Álvaro, hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo». Al principio no lo entendí, pero luego lo capté. Augusto intentaba decirme que no pagamos las cosas con dinero, sino con tiempo. Por ejemplo, cuando piensas «en tres años habré ahorrado lo suficiente para comprar ese coche que quiero», en realidad lo que estás diciendo es que ese coche te costará tres años de tu vida. O cuando pasas tres horas buscando zapatos y pagas 120 €, esos zapatos te han costado tres horas de tu vida, además del dinero. Lo mismo pasa cuando decides invertir seis años en una carrera universitaria; lo que realmente estás invirtiendo son seis años de tu vida en esa formación. O cuando acometes un proyecto para construir una nueva fábrica que estará lista en tres años; esos tres años son un coste de tiempo y esfuerzo que también debes considerar. Cuando entiendes que pagas las cosas con tu tiempo, tienes más claridad sobre los proyectos en los que te involucras y con quién los quieres desarrollar. Esa es la lección del día. Ahora, mira tu agenda y dime con el corazón en la mano: ¿las tareas y proyectos de hoy aportan valor a tu vida? ¡Feliz día! #gestiondeltiempo #sistematizatupyme #deceoasuperceo #superpyme
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🤔 La gestión del tiempo es una habilidad muy usada para productividad, pero te invito a asociarla más con tu vida personal. Un efecto combinatorio que transforma. Es muy común encontrar herramientas de gestión del tiempo, y casi todas se enfocan en mecanismos para acomodar más actividades en tu agenda, para tener mayor productividad. Pero, ¿es esto lo que realmente quieres❓ Ahí está la diferencia, en quien controla la agenda de tu productividad. Porque mayor productividad, no necesariamente está alineada con tus propósitos de vida. Incluso en ocasiones va en contra de ellos. Así que te invito a invertir tu tiempo de forma diferente: garantiza primero que dedicas el suficiente tiempo a tus mayores prioridades. ⏳ Es tu recurso más valioso Sin duda, el tiempo es tu principal activo. Y no es renovable, no puedes obtener más. Así que, define cuáles son tus verdaderos propósitos a los cuales dedicarle tu bien más preciado. Define a lo que vale la pena entregarle tu activo. #crecimientopersonal & #crecimientoprofesional #educación #tecnología #TopVoice #linkedin #lavidaenestadobeta Descubre tu #efectocombinatorio 🔥
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🏃♂️ ¿Tienes la sensación de que no llegas a todo y vas apagando fuegos? 👨🚒 Vivimos en un mundo acelerado, lleno de #distracciones, #interrupciones y #ruido mental. Todo ello nos genera dificultades para concentrarnos y ser eficientes. #Optimizar el #tiempo es fundamental para el #éxito personal y profesional. 🎯 🎯 🎯 Para mejorar la #eficiencia de tu #tiempo te recomendamos asistir a nuestra #formación GANA 2 HORAS CADA DÍA para aprender a: ✅ Entrenar la #mentalidad. ✅ Cambiar y #dominar tus #hábitos. ✅ Aumentar tu #disciplina y #exprimir el tiempo. ✅ El poder de la #planificación. ✅ #Eliminar las #distracciones y #maximizar tu #concentración. ✅ #Descansar bien y #maximizar tu #rendimiento. 📅 MARTES 11 Y 18 DE JUNIO DE 2024 🕙 DE 16:30H A 18:30H 🌐 Vía ZOOM 💶 95€ ¡Mejora tu concentración y eficiencia! Inscríbete ahora y empieza a priorizarte. 👇 https://lnkd.in/drt3dbUg El #estudio presentado por #WorkMeter sobre la distribución del tiempo en el trabajo, revela insights que lo ponen sobre la mesa. 👉 https://lnkd.in/dZPbBfyW ➡ Tiempo en la oficina: 9 horas 19 minutos. 📢 Tiempo activo: 7 horas 12 minutos. ➡ Uso de tecnología: 76% del tiempo activo. ➡ Tiempo Medio por Actividad (TMA): 81 segundos. ➡ Uso del correo electrónico: 14% del tiempo productivo. TMA: 68 segundos. ➡ Reuniones: 61% programadas, 39% no programadas. TMA: 23 minutos y 18 minutos respectivamente. ➡ Pausas: 33,25 minutos diarios, impacto de 1 hora al día en la jornada. ➡ Hora más productiva: Entre 12:00h y 13:00h. Inscríbete ahora a la formación para ganar 2 horas cada día. 👇 https://lnkd.in/drt3dbUg #optimizacióndeltiempo #gestióndeltiempo #eficiencia #mentalidad #enfoque #hábitos #concentración #planificación #management #organización #recursoshumanos #RRHH #desarrollopersonal #desarolloprofesional #CohesionaMonicaTallo #CohesionaMònicaTalló ...................................................................................... Sígueme clicando COHESIONA Mònica Talló + 🔔 para no perderte nuestro contenido. ........................................................................................ https://lnkd.in/dAQYx7u4 | Consultoría, mentoría, coaching y formación de empresas.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
¿Llegas al lunes con cansancio acumulado del fin de semana? Es normal, pero no olvides que cada semana es una oportunidad para avanzar hacia tus metas. Aprovecha estos momentos para replantear tus prioridades y establecer un plan claro. 💡 Estrategia: Empieza con las tareas más importantes. Tu energía irá creciendo conforme completes tus objetivos. @paomedina_enobragris #EstrategiaProfesional #LiderazgoPersonal #InicioDeSemana #GestiónDeTiempo #CrecimientoProfesional #MetasYObjetivos #MentalidadDeÉxito #RedesDeValor #PaoMedinaEnObraGris
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
**La Clave del Éxito: Gestión del Tiempo** Imagina a Ana, una colega talentosa que, a pesar de su dedicación, se siente abrumada. Durante una conversación, expresó: “Nunca tengo tiempo suficiente, y eso me afecta en el trabajo y en casa”. Esto me llevó a reflexionar sobre la importancia de gestionar nuestro tiempo. **¿Por qué es crucial?** La gestión del tiempo es una herramienta vital para alcanzar un equilibrio entre nuestra vida profesional y personal. Al hacerlo, aumentamos nuestra productividad y disfrutamos más de nuestra vida. **Consejos prácticos:** 1. **Prioriza tareas**: Usa la matriz de Eisenhower para distinguir lo urgente de lo importante. 2. **Establece metas claras**: Define objetivos específicos y alcanzables. 3. **Dedica bloques de tiempo**: Reserva períodos específicos para tareas concretas. 4. **Desconéctate digitalmente**: Evita distracciones programando momentos sin redes sociales. 5. **Reflexiona y ajusta**: Evalúa semanalmente lo que funcionó y lo que no. **Transformación de Ana** Después de aplicar estas estrategias, Ana se sintió más en control y disfrutó de momentos de calidad con su familia. La gestión del tiempo es un viaje continuo. Espero que estos consejos te inspiren a tomar el control de tu tiempo y de tu vida. ¡Hagamos de cada día una oportunidad para crecer!
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🏃♂️ ¿Tienes la sensación de que no llegas a todo y vas apagando fuegos? 👨🚒 Vivimos en un mundo acelerado, lleno de #distracciones, #interrupciones y #ruido mental. Todo ello nos genera dificultades para concentrarnos y ser eficientes. #Optimizar el #tiempo es fundamental para el #éxito personal y profesional. 🎯 🎯 🎯 Para mejorar la #eficiencia de tu #tiempo te recomendamos asistir a nuestra #formación GANA 2 HORAS CADA DÍA para aprender a: ✅ Entrenar la #mentalidad. ✅ Cambiar y #dominar tus #hábitos. ✅ Aumentar tu #disciplina y #exprimir el tiempo. ✅ El poder de la #planificación. ✅ #Eliminar las #distracciones y #maximizar tu #concentración. ✅ #Descansar bien y #maximizar tu #rendimiento. 📅 MARTES 11 Y 18 DE JUNIO DE 2024 🕙 DE 16:30H A 18:30H 🌐 Vía ZOOM 💶 95€ ¡Mejora tu concentración y eficiencia! Inscríbete ahora y empieza a priorizarte. 👇 https://lnkd.in/drt3dbUg El #estudio presentado por #WorkMeter sobre la distribución del tiempo en el trabajo, revela insights que lo ponen sobre la mesa. 👉 https://lnkd.in/dZPbBfyW ➡ Tiempo en la oficina: 9 horas 19 minutos. 📢 Tiempo activo: 7 horas 12 minutos. ➡ Uso de tecnología: 76% del tiempo activo. ➡ Tiempo Medio por Actividad (TMA): 81 segundos. ➡ Uso del correo electrónico: 14% del tiempo productivo. TMA: 68 segundos. ➡ Reuniones: 61% programadas, 39% no programadas. TMA: 23 minutos y 18 minutos respectivamente. ➡ Pausas: 33,25 minutos diarios, impacto de 1 hora al día en la jornada. ➡ Hora más productiva: Entre 12:00h y 13:00h. Inscríbete ahora a la formación para ganar 2 horas cada día. 👇 https://lnkd.in/drt3dbUg #optimizacióndeltiempo #gestióndeltiempo #eficiencia #mentalidad #enfoque #hábitos #concentración #planificación #management #organización #recursoshumanos #RRHH #desarrollopersonal #desarolloprofesional #CohesionaMonicaTallo #CohesionaMònicaTalló ...................................................................................... Sígueme clicando Mònica Talló Modol + 🔔 para no perderte mi contenido. ........................................................................................ https://lnkd.in/e6PSccU2 | Consultoría, mentoría, coaching y formación de empresas.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Se cree que trabajar más horas es un signo de éxito. Pero, si observas bien, no es el tiempo lo que te lleva al límite. Son: ❌ Las expectativas desmedidas sin consideración. ❌ La falta de respeto por los límites personales. ❌ Las demandas que nunca terminan. El problema no es cuántas horas puedes dedicar. El problema es cuando el trabajo se apodera de tu vida, sin dejarte espacio para nada más. Cada vez que te piden un poco más, lo que realmente están haciendo es empujarte hacia el agotamiento. Si no pones límites, ellos nunca lo harán por ti. Porque para algunos, tu tiempo no tiene valor, solo lo que puedes producir. ✨ Los límites no te frenan, te protegen. ✨ La eficiencia consiste en trabajar bien, no trabajar más. ✨ El éxito no es renunciar a ti; es saber hasta dónde puedes llegar sin romperte. Cuando te respetas y pones freno, es cuando realmente tomas el control. En GrowersGo te ayudamos a tomar el control de tu tiempo. Descarga nuestra app y empieza a priorizarte. Cultiva tu bienestar. 🌿 ………………………………………………. Ale Villarán – Founder GrowersGo
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Cronopatía la obsesión por no perder el tiempo. En el mundo empresarial, es común caer en la trampa de la cronopatía, la obsesión de no perder ni un segundo. Esta mentalidad puede llevarnos a creer que estar ocupados todo el tiempo es sinónimo de ser productivos. Sin embargo, la verdadera productividad no se trata de hacer más, sino de hacer lo que realmente importa 🌟. Para evitar la cronopatía, es crucial aprender a priorizar y enfocar nuestra energía en las tareas que realmente generan valor. Esto implica tomar decisiones conscientes sobre dónde invertir nuestro tiempo y esfuerzo. En lugar de llenar nuestro día con actividades interminables, debemos identificar aquellas que nos acercan a nuestros objetivos y nos permiten avanzar de manera significativa 🎯. Además, es fundamental permitirnos momentos de pausa y reflexión. Estos momentos no solo nos ayudan a recargar energías, sino que también nos brindan la claridad necesaria para tomar decisiones más acertadas. 💪✨. ¿Ésta experiencia resuena contigo? ¡Comparte tus experiencias en los comentarios y juntos encontremos el camino hacia una verdadera productividad! 📩😊 #productividad #cronopatía #claridad #enfoque #crecimientopersonal #éxitoorganizacional
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
La gestión eficiente del tiempo implica establecer objetivos claros, priorizar tareas, deshacerse de los "ladrones del tiempo" como las interrupciones y el perfeccionismo, y aprovechar los "tiempos muertos" para actividades productivas. Es decir, para una adecuada gestión del tiempo, debemos valorar cada instante y sacarle el mayor provecho. Cuán importante para nuestras vidas es el aprender a administrar el tiempo de manera que se obtengan los mejores resultados, y así disponer de una vida satisfactoria además de productiva. Pero, cuidado, no estamos afirmando que hay que trabajar todo el tiempo, lo que decimos es que cada momento de nuestras vidas debe ser de provecho y beneficio para cada quien. Para ello, debemos tener claridad en nuestro propósito, el hacia dónde vamos en la vida. Este factor resulta crucial, tanto para reconocer y aprovechar el valor de cada momento, como para lograr una gestión efectiva del tiempo. Al final, el único beneficiado en este proceso seremos nosotros mismos. #GestiondelTiempo #HabilidadesBlandas #Productividad
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
Sales Operations & Enterprise Architecture Head
6 mesesEstimada Ana Michelle Concepcion Esterrich leerte me hace recordar tu actuar mientras colaboramos juntos en AT&T (concordancia entre el pensar y el actuar): - Contar con un objetivo claro y bien definido! - Hacer que las cosas pasen, lo más importante! E J E C U C I O N Muchas gracias por compartir Coach!