Publicación de Arturo Arbizu

𝗖𝗔𝗥𝗔𝗟𝗟𝗢 ¡Más usos que una navaja suiza! ¿Qué es Carallo? Primero, para aquellos que no están familiarizados con el término, “Carallo” es una palabra gallega que se usa en una variedad de contextos, y su significado puede cambiar drásticamente dependiendo de cómo y cuándo se use. Es como un camaleón lingüístico, siempre cambiando para adaptarse a su entorno. Usos y aplicaciones: 😦Expresión de sorpresa Uno de los usos más comunes es para expresar sorpresa o asombro. Por ejemplo, si un amigo te cuenta que ha ganado la lotería, podrías responder con un “¡Carallo!” de pura incredulidad. ☔El meteorólogo "¡Manda carallo, que frío fai!" Este es el que se utiliza cuando te sorprende algo de manera negativa. Normalmente relacionado con el clima gallego, que parece tener vida propia, siempre preparado para dejarte helado... literalmente. 📌Indicador de distancia Otra aplicación interesante es para indicar una gran distancia. Si algo está muy lejos, en Galicia decimos que está “no carallo”. Por ejemplo, “Vivo no carallo da montaña”, que vendría a ser algo así como “Vivo en el quinto pino”. 🤭El Irónico "¡Ti es un carallo, eh!" Aquí estamos hablando de un "carallo" que se usa para describir a alguien que se ha pasado de listo o que ha hecho alguna travesura. Es como un "eres un caso" con un toque gallego. 😠Insulto suave También puede usarse como un insulto suave. Si alguien te está molestando, puedes decirle “Vai para o carallo”, que sería algo así como “Vete a freír espárragos”. 🤬El de Enfado "¡Que carallo pasa aquí!" Si oyes esto, alguien está a punto de perder los estribos. Este es el preámbulo de una buena bronca. Aléjate despacito, no mires atrás. 😉El afirmativo "¡E carallo que sí!" Aquí se usa para dar una afirmación rotunda. Es un "sí" tan contundente que podría mover montañas... o al menos convencerte de que te comas esa última tapa de pulpo. Y así, amigos, es como "carallo" se convierte en el comodín perfecto de la lengua gallega. Es una palabra que sirve para casi todo y que añade ese sabor tan particular a las conversaciones. Así que, la próxima vez que alguien te suelte un "carallo", sonríe, asiente y responde con otro "carallo", porque, carallo, ¡qué maravilla es el gallego! 💙 Espero que este artículo te haya hecho sonreír y te haya ayudado a entender mejor el término “Carallo”. 💙 ¡Feliz Día de las Letras Gallegas! 💙 Gracias Marta Calvo, por inspirarme un post, en el que me he divertido mucho redactándolo, lo mojaré esta noche con un buen, Mencía. Andy Warhol, hubiera flipado con esta palabra, por eso esta imagen en su recuerdo. #despertandoemociones #marketingsensorial #storytelling

Caminar derecho demuestra más de lo que crees

El tiempo no para - https://lnkd.in/dibztHs4 - en que momento tomaste conciencia de que el tiempo realmente es hoy ,es ahora ? El tiempo es el recurso más valioso que tenemos, cada día es una oportunidad para vivir con pasión y propósito. Un día a la vez, recordando siempre que el presente es todo lo que realmente tenemos, y que el mañana es solo una promesa incierta. el tiempo es un recurso invaluable que a menudo pasamos por alto hasta que nos enfrentamos a su finitud de manera inesperada. Para muchos de nosotros, la juventud parece ofrecer una sensación de eternidad, una creencia en que siempre habrá tiempo de sobra para hacer todo lo que deseamos. Sin embargo, la realidad nos enseña que cada momento es precioso y único, y que debemos valorarlo y aprovecharlo al máximo, que la vida está llena de enseñanzas y oportunidades para crecer, y que cada persona y experiencia pueden ofrecer lecciones valiosas sobre el amor, la lealtad, la compasión y la resiliencia. el tiempo de calidad no se mide en horas o minutos, sino en los momentos significativos que compartimos con quienes amamos, en las experiencias que nos llenan el alma y en los pequeños placeres que nos traen alegría y satisfaccion. Es importante recordar que cada día es una oportunidad para vivir de manera auténtica y plena, para conectarnos con nosotros mismos y con los demás, y para crear recuerdos que perdurarán en el tiempo. Por eso, es fundamental apreciar y valorar cada momento que tenemos, reconociendo que el tiempo no espera por nosotros y que cada día es una oportunidad para vivir con amor, libertad y respeto. 2/6/2024 no vuelve mas . Cada día es un regalo que no podemos darnos el lujo de desperdiciar. Aqui y ahora ,un dia a la vez ..

Julio José Iglesias de la Cueva (Madrid, 23 de septiembre de 1943) es un cantante, compositor, músico, productor, exfutbolista, abogado y empresario español. Es acreditado como el artista latino más exitoso de la historia. En 1983 fue reconocido como el artista que más discos ha vendido en más idiomas en el mundo y en 2013 como el artista latino que más música ha vendido en la historia. Es reconocido también como el cantante europeo con más éxito comercial a nivel internacional hasta hoy día. En 2006, fue destacado como el artista de música latina más vendido en la categoría masculina con ventas de 250 millones de dólares estadounidenses, certificadas por los Guiness World Records (equivalente a 250 millones de álbumes). Julio Iglesias ha grabado 80 álbumes, cantado en 14 idiomas, posee más de 2600 discos de oro y platino certificados. Se estima que durante su carrera ha ofrecido más de 5000 conciertos también ha actuado para más de 60 millones de personas en los cinco continentes. En abril de 2013, fue galardonado en Pekín como el artista latino que más discos ha vendido. En España, su país natal, es el artista que más discos ha vendido con 23 millones de ejemplares. A la hora de llevar un estilo de vida saludable tendrás que adoptar unos cuantos factores que tu cuerpo te lo agradecerá, lo veras a corto plazo sino poco a poco, ten en cuenta que los hábitos uno los crea en mucho tiempo. A veces, queremos hacer un cambio drásticos en la vida y se nos hace demasiado complicado, por eso es importante ir sustituyendo pequeños malos hábitos por otros que sean más saludables. Eso sí, siempre debemos proponernos cambios sencillos y alcanzables que nos permitan seguir motivados y con ganas de mejorar nuestro estilo de vida. El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que nos permite empezar la jornada con energía. Un desayuno saludable y variado nos aporta la fuerza para enfrentamos a los retos del cotidianos. Levántate un poco antes y disfruta del desayuno; puede ser un momento para ti, lejos del estrés y de salir corriendo al trabajo. Si no tienes tiempo, puedes dejar algo preparado la noche anterior o llevarte algo para tomar en la oficina. Un buen descanso. El cuerpo necesita descansar correctamente para poder tener la suficiente energía al día siguiente. Lo ideal es dormir entre 7 y 9 horas diarias. Si sabes a qué hora te tienes que levantar, ve a dormir un poco antes para poder llegar a las horas necesarias de descanso. Nuestro cuerpo necesita actividad para mantenerse vivo y saludable. Puedes incluir pequeños cambios que te ayuden a moverte un poco más, y puedes hacer lo siguiente. A la hora de moverse todo sirve: desde hacer las tareas domésticas hasta ir a correr. Puedes cambiar el ascensor por las escaleras, ir andando al trabajo, hacer bricolaje... ¡Busca una actividad que te guste y disfruta!, El cuerpo a la larga te lo agradecerá.  

🌊 Sumergirse en uno mismo 🐚 Ser un apneísta, como la increíble Sofía Gómez Uribe, no solo exige un dominio físico. Es un viaje al interior: enfrentar el frío del mar, su inmensidad y su oscuridad. Cada inmersión es una conversación con los miedos y un compromiso con la disciplina y el entrenamiento, donde el cuerpo y la mente trabajan juntos para alcanzar nuevas profundidades. En la vida, ¿no es acaso igual? Los retos nos enfrentan a un océano interno: frío, oscuro, a veces aterrador. Requiere valentía sumergirse, contener el aire y avanzar en medio del vacío aparente. Pero como en el mar, cada desafío nos fortalece, nos lleva más lejos y nos revela lo que hay al otro lado del miedo. El cambio interior no es un salto fácil. Es un entrenamiento diario, un diálogo con nuestras emociones y una danza entre ceder al miedo o abrazar el frío como aliado. La pregunta es: ¿estás listo para sostener tu respiración y explorar las profundidades de tu potencial? 🌊✨ #liderandote #liderandorelcambio #Mejoracontinua #Gestióndelcambio #crearhabitos https://lnkd.in/e-fX8aqx

La palabra "ecuestre" proviene del latín "equester," que se refiere a "caballo"   y está relacionada con la palabra "eques," que significa "jinete" o "caballero". Este término se deriva de "equus", que significa "caballo". En su uso original, "equester" hacía referencia a todo lo relacionado con caballos, jinetes y la caballería en general. La etimología de "ecuestre" pone de manifiesto su conexión histórica con la equitación y las actividades realizadas a caballo, destacando su uso en contextos militares y deportivos a lo largo de la historia. También destaca en el ámbito de la sanidad, especialmente en terapias asistidas por caballos, como la equinoterapia. Estas terapias aprovechan las propiedades únicas del movimiento y la interacción con los caballos para promover la rehabilitación física, emocional y cognitiva de las personas con diversas necesidades.

Huir y viajar. ¿Sabéis por qué nos gusta tanto jugar al “pilla-pilla” de pequeños? ¿Sabéis por qué nos gusta tanto viajar? Cuando somos pequeños, el juego que más nos gusta es salir corriendo, en Andalucía le llamamos jugar a la “pillá”, o al “pilla-pilla”, que en realidad lo que consiste en.. bueno no creo que tenga que explicar en qué consiste este juego, jajaja, todo el mundo lo conoce y alguna vez ha jugado. Pues creo que es el juego que más se repite en todas las generaciones, incluso creo que es la base de muchos de los deportes que hoy día son olímpicos, desde el atletismo, hasta el baloncesto o el fútbol. Una cosa tan sencilla, fijaros lo que nos ha traído. Seguramente si nos remontamos a la primera vez que alguien salía corriendo de algo, tenemos que trasladarnos a los sumerios, al ver a cualquier homo sapien salir corriendo porque un león iba detrás, o el mismo homo sapien salir a cazar un conejo o cualquier animalillo. Esto se extendería entre ellos, cuando alguien le quitara algo y saliera corriendo y de aquí al ver la emoción tan positiva que genera salir corriendo de alguien y no ser pillado, se convirtió en un juego. Pues este simple juego, se asemeja mucho al sentimiento de viajar, es un sentimiento de disfrutar la incertidumbre, de estar abierto a lo que pueda pasar. A veces las personas disfrutamos mas gestionando un viaje, que luego en él, en si, porque?, porque entra la conciencia, y la conciencia nos evade del presente, y cuando esto ocurre, empezamos a pensar cosas negativas que la mayoría de las veces no pasan, y si pasan, para que pensarlas, las estamos invocando de alguna manera. Pero en el caso raro de que pasen, es mala gestión, porque no solo las vivimos cuando pasan, sino también todo el tiempo que las tenemos en la cabeza. Y os pongo un ejemplo, os vais de viaje a Berlín, ya tenéis los vuelos, la estancia y varias actividades contratadas, y hasta aquí no veas la ilusión con la que vais. Sale el vuelo de Málaga y ahí empieza todo, empezamos por la parte negativa. El avión sale a las 7 de la mañana y desde que salis del autobús de Granada, ya estáis pensando, y si perdemos el vuelo y si hay una huelga que no nos deja llegar a tiempo. Pues así todo el rato, con todo, no vamos a llegar al Hotel, vamos a perder la actividades, no nos van a poder atender al restaurante porque vamos tarde, ect.,... Os suena de algo esto??? y al final se acaba el viaje, hemos estado todo el rato pensando en algo que no va a pasar o que si pasa pues mala suerte y tener la cabeza lúcida para saber resolverlo lo mejor posible, para poder disfrutar del tiempo de vacaciones. Se acaban las vacaciones y venimos y no hemos aprovechado nada, todo un estrés y un sin vivir. Vivir es un regalo, de ahi que se llame presente, gestiona tus emociones desde el ahora, enfócate en lo importante, que es lo que sientes, ves, escuchas, saboreas, tocas y hueles. Vive, respira, siente, huye, viaja,  BöWee

El tiempo no para - https://lnkd.in/d_pqnHQC - en que momento tomaste conciencia de que el tiempo realmente es hoy ,es ahora ? El tiempo es el recurso más valioso que tenemos, cada día es una oportunidad para vivir con pasión y propósito. Un día a la vez, recordando siempre que el presente es todo lo que realmente tenemos, y que el mañana es solo una promesa incierta. el tiempo es un recurso invaluable que a menudo pasamos por alto hasta que nos enfrentamos a su finitud de manera inesperada. Para muchos de nosotros, la juventud parece ofrecer una sensación de eternidad, una creencia en que siempre habrá tiempo de sobra para hacer todo lo que deseamos. Sin embargo, la realidad nos enseña que cada momento es precioso y único, y que debemos valorarlo y aprovecharlo al máximo, que la vida está llena de enseñanzas y oportunidades para crecer, y que cada persona y experiencia pueden ofrecer lecciones valiosas sobre el amor, la lealtad, la compasión y la resiliencia. el tiempo de calidad no se mide en horas o minutos, sino en los momentos significativos que compartimos con quienes amamos, en las experiencias que nos llenan el alma y en los pequeños placeres que nos traen alegría y satisfaccion. Es importante recordar que cada día es una oportunidad para vivir de manera auténtica y plena, para conectarnos con nosotros mismos y con los demás, y para crear recuerdos que perdurarán en el tiempo. Por eso, es fundamental apreciar y valorar cada momento que tenemos, reconociendo que el tiempo no espera por nosotros y que cada día es una oportunidad para vivir con amor, libertad y respeto. 2/6/2024 no vuelve mas . Cada día es un regalo que no podemos darnos el lujo de desperdiciar. Aqui y ahora ,un dia a la vez ..

Competir es una mezcla intensa de emociones: felicidad, alegría y una dosis de nervios que electrizan el ambiente. Cada competidor llega con un sueño, con la expectativa de dar lo mejor, de superar sus propios límites. Se preparan con dedicación y pasión, sabiendo que en cada paso y cada abrazo están mostrando una parte de sí mismos. En Tango Envenado, la pista se convierte en un escenario de emociones puras, donde la competencia es más que un desafío; es una experiencia que deja huella. El tango es terapéutico, te sana desde adentro. Pero competir... competir lleva esa terapia a otro nivel. Te desafía a manejar frustraciones, a superar enojos, a evitar poner la culpa afuera y, sobre todo, a domar el ego. Porque competir no solo forma al bailarín en técnica, sino en fortaleza emocional. En Tango Envenado, cada paso y cada reto nos hacen más fuertes. ¿Te animás a vivir esta experiencia transformadora?

La meditación es una habilidad que todo líder debería practicar para poder ser conciso y estable, y poder brindar el apoyo que requieren sus colegas para cumplir el objetivo que tienen. Sin duda, al practicar la #meditación, el camino del #liderazgo es más sencillo. Dos atletas olímpicas y una runner cuentan cómo han integrado la meditación como herramienta para alcanzar sus metas. https://lnkd.in/eRKzbEDf