Publicación de Asociación Mácula Retina

📣A medida que envejecemos, es normal experimentar problemas oculares relacionados con la edad. Estos cambios no suelen estar relacionados con la enfermedad de Parkinson, pero algunas personas enfermas experimentan que su vista pierde agudeza a medida que progresa la enfermedad. 👁👁Las dificultades relacionadas con los ojos y la vista a menudo progresan a la par de otros síntomas. Algunos problemas que sí están relacionados con el Parkinson son: ➡La visión doble puede ocurrir a menudo porque los músculos del ojo tienen problemas para trabajar juntos, especialmente para ver de cerca. ➡El ojo seco debido a la disminución del parpadeo. ➡Visión borrosa causada por los medicamentos para la EP, especialmente los anticolinérgicos. ➡Los problemas de lectura pueden ocurrir porque los movimientos de los ojos, necesarios para seguir los renglones de una página, son más lentos. ➡Dificultad para abrir los ojos voluntariamente, conocida como apraxia. ➡En algunos casos se producen espasmos involuntarios que cierran los ojos. Este fenómeno se conoce como blefaroespasmo. 👁👁Consejos para controlar los cambios en la vista de los pacientes con Parkinson: ➡Consultar a su oftalmólogo regularmente para un examen de los ojos. ➡Llevar un estilo de vida activo dentro de sus posibilidades: moverse y mirar alrededor, hacer ejercicio e interactuar con las personas. ➡Dos pares de gafas, uno para distancia y otro para lectura puede ser mejor que las lentes progresivas. ➡Si tiene doble visión, las gafas especiales de prisma pueden ayudar. ➡Usar lágrimas artificiales para humedecer los ojos secos. ➡No pasar demasiado tiempo frente a la televisión o las pantallas, ya que puede empeorar los ojos secos. ➡Aplicar compresas calientes y húmedas si existe irritación de los párpados. #tecnolaserclinicvision #TecnolaserSevilla #OftalmólogoSevilla #ClínicaOftalmológicaSevilla #CirugíaRefractiva #CirugíaOcularLáser #cuidartusojos #SaludVisual #SaludOcular #CirugíaDeMiopía #Parkinson #personasmayores #blefaroespasmos #visiónDoble #ojoseco #parpadeo

Para confirmar el diagnóstico de apnea del sueño, se pueden realizar varios estudios y pruebas, entre los cuales se encuentran: 1. Polisomnografía: Es el estudio más comúnmente utilizado para diagnosticar la apnea del sueño. Consiste en pasar la noche en un centro especializado mientras se registran diversas variables fisiológicas como la actividad cerebral, los movimientos oculares, la respiración, la saturación de oxígeno en la sangre, la frecuencia cardíaca, entre otros. 2. Estudio de la oximetría nocturna: Se utiliza un dispositivo portátil que registra la saturación de oxígeno en la sangre durante la noche. Este estudio puede ayudar a detectar episodios de desaturación de oxígeno que son comunes en la apnea del sueño. 3. Prueba de latencia múltiple del sueño (MLST): Se realiza durante el día para evaluar la somnolencia diurna y la capacidad para conciliar el sueño en diferentes momentos del día. 4. Estudios de la vía aérea: Se pueden realizar pruebas como la nasofibrolaringoscopia para evaluar posibles obstrucciones en la vía aérea superior que puedan estar causando la apnea del sueño. 👩⚕️Estos estudios son realizados por un especialista en medicina del sueño y ayudarán a confirmar el diagnóstico de apnea del sueño, así como a determinar la gravedad y el tratamiento más adecuado para cada caso. Para agendar turno conmigo, hace click en el enlace de mi biografía o a través del mensaje directo♡ #DraCoralBenitez #OrlPy #SueñoPy #OtorrinoPy #ApneaDelSueñoPy #TrastornosDelSueñoPy #RonquidoPy #CirugiaDeSueñoPy #CirugiaDelRonquidoPy #EstudiosDeSueñoPy #SleepSurgery #SleepEndoscopy #SleepMedicine #SleepApnea #SleepDisorders #Snoring #SleepWellness #SleepSurgeryRocks

¿Son diferentes los trastornos del sueño en hombres y mujeres? https://lnkd.in/du9GggXM Los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño (AOS) son condiciones que por tradición se asignan a los hombres. Ocurre que las mujeres también roncan y sufren de AOS. ¿Hay diferencias y similitudes en hombres y mujeres? Existen y considerarlo es fundamental para el mejor diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño. Este debate sobre los trastornos del sueño en hombres y mujeres tuvo lugar en el contexto del VII Congreso de la Academia Internacional de Trastornos del Sueño (ISDA, por su sigla en inglés) y el II Congreso de la Sociedad Iberoamericana de Cirugía del Sueño  (SIBECS, por su sigla en inglés) que se celebraron en ciudad de Panamá. Durante un panel moderado por la Dra. Ewa Olszewska, directora del Centro de Cirugía de la Apnea del Sueño de la Universidad Médica de Bialystok (Polonia), participaron como ponentes la Dra. Carolina De Paula Soares (Brasil), docente e investigadora en Otorrinolaringología y medicina del sueño en la Universidad Estatal del Oeste de Paraná (Brasil); la Dra. Nathalie Aisenberg (Francia), otorrinolaringólogo, médico del sueño y presidenta de la Asociación Francesa del Sueño y la Dra. Jolie Crespo (Panamá), investigadora, con residencia en Otorrinolaringología, subespecialidad en trastornos respiratorios del sueño, cirugía del sueño, rinología y cirugía de base del cráneo. Compartimos las principales conclusiones y un mensaje: dormir bien es una estrategia óptima para estar saludables. #sueño #apnea #insomnio #medicina #congreso #Panamá

😴Dormir es fundamental para el bienestar de todo el cuerpo, incluyendo nuestros ojos. La falta de sueño, el sueño de baja calidad o los problemas crónicos de descanso no solo afectan tu estado de ánimo o tu energía diaria, sino que también pueden tener un impacto directo en tu visión y en tu salud ocular. 👁Durante el sueño, nuestros ojos se mantienen lubricados y de alguna manera podemos decir que se regeneran, lo que es esencial para mantener la película lagrimal sana y evitar problemas de sequedad ocular. Dormir mal disminuye este tiempo de recuperación y puede provocar síntomas como: ➡Sequedad ocular. ➡Enrojecimiento. ➡Espasmos oculares y tics nerviosos. ➡Visión borrosa y dificultad para enfocar. 😴La falta de sueño prolongada no sólo causa síntomas temporales; algunos estudios han sugerido que podría tener efectos a largo plazo, como un mayor riesgo de desarrollar glaucoma. 👁En Tecnolaser Clinic Vision, entendemos que cuidar la salud ocular va más allá de las consultas y tratamientos médicos. Promover un descanso adecuado es parte fundamental de una buena salud visual. Si notas que tu visión se ve afectada por tus hábitos de sueño, no dudes en pedir cita con uno de nuestros especialistas para una revisión completa. 😍Tu salud visual no descansa, ni siquiera cuando duermes. Cuida tu descanso para cuidar tus ojos. https://lnkd.in/dKt5Aeq7 #tecnolaserclinicvision #TecnolaserSevilla #OftalmólogoSevilla #dormir #ClínicaOftalmológicaSevilla #cuidartusojos #SaludVisual #SaludOcular #ConsejosSaludVisual #ConsejosSaludOcular #insomnio

👀💡 ¿Sufres de fatiga ocular? ¡No te preocupes! Tenemos los mejores consejos para reducirla de manera sencilla y efectiva. 👓🌟 Aprende cómo cuidar tus ojos y mejorar tu bienestar con pasos fáciles de seguir. No dejes que el cansancio ocular afecte tu día a día. Más información aquí: #SaludVisual #Bienestar #VidaSaludable

𝗢𝗷𝗼 𝗩𝗮𝗴𝗼 (𝗔𝗺𝗯𝗹𝗶𝗼𝗽í𝗮) - 𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗦𝗮𝗯𝗲𝗿 1️⃣ ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗼𝗷𝗼 𝘃𝗮𝗴𝗼? El ojo vago, o ambliopía, es una condición en la que un ojo no se desarrolla correctamente, lo que lleva a una visión reducida. A menudo, el cerebro favorece un ojo sobre el otro. 2️⃣ 𝗖𝗮𝘂𝘀𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀 Las causas pueden incluir estrabismo (ojos desalineados), diferencias en la visión entre ambos ojos, o incluso problemas de cataratas en la infancia. Lo que muchos no saben es que puede desarrollarse antes de los 7 años, ¡así que la detección temprana es crucial! 3️⃣ 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗮 Un ojo vago no solo afecta la visión; también puede influir en la coordinación y el rendimiento en actividades cotidianas como el deporte y la lectura. ¿Sabías que hasta el 2-3% de la población sufre de esta condición? 4️⃣ 𝗢𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 Desde parches oculares hasta ejercicios visuales y, en algunos casos, cirugía, existen múltiples tratamientos. La clave es actuar rápidamente, ya que el cerebro puede adaptarse mejor si se inicia el tratamiento a una edad temprana.  Si sospechas que tú o tu hijo podrían tener ojo vago, ¡consulta a nuestros especialistas en 𝗢𝗳𝘁𝗮𝗹𝗻𝗼𝘃𝗮! La detección temprana es la mejor manera de asegurar una visión saludable. . 📍𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗧𝗲𝗸𝗻𝗼𝗻 - Calle Vilana 12 Consultorios Vilana - 3a planta 𝗗𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗵𝗼 𝟭𝟵𝟴-𝟭𝟵𝟵 📩 teknon@oftalnova.com 📞+34 933 933 199 . #oftalnova #cuidadodelosojos #centromedicoteknon #teknon #drsoler #OjoVago #Amblyopía #SaludVisual #VisiónSaludable #DetecciónTemprana #CuidadoOcular #SaludInfantil #Oftalmología #PrevenciónVisual #EducaciónOcular

Una forma fácil de poner a prueba tu #potencia_muscular ¿Qué pasaría si te dijera que hay algo que (si está bajo) te da: • 2,4 veces más probabilidades de sufrir caídas y fracturas • Hasta 14 veces más probabilidades de tener limitaciones de movilidad Y además predice tu: • Deterioro cognitivo y pérdida de tejido cerebral en los próximos 10 años • El riesgo de muerte Pensarías que es bastante importante, ¿verdad? ¿Y querrías vigilar esto a lo largo del tiempo? Bien, entonces probablemente te gustará lo que te voy a contar Esta "cosa" de la que estamos hablando es... #POTENCIA muscular. Es la combinación de fuerza y velocidad. O dicho de otra manera: fuerza y velocidad. En entornos clínicos y de investigación, podemos utilizar dispositivos sofisticados (como dinamómetros o placas de fuerza) para medir la potencia. El problema es que la mayoría de la gente no tiene acceso a estas herramientas. Pero aquí están las buenas noticias: Puedes probar fácilmente tu fuerza muscular en casa, con solo una silla y un cronómetro. Es bastante simple: Siéntate en una silla y vuelve a levantarte, lo más rápido que puedas, 5 veces seguidas (o tantas veces como sea posible en 30 segundos). Cuanto más rápido puedas hacer las 5 repeticiones (o cuanto más hagas en 30 segundos), más poderosos serán los músculos de la parte inferior del cuerpo. Esta prueba ha sido validada frente a otras medidas de laboratorio de potencia muscular. Por lo tanto, podemos estar bastante seguros de que es una medida precisa de potencia. También se ha utilizado para evaluar la potencia muscular en grupos muy grandes de personas para definir umbrales relacionados con otros resultados (a menudo negativos). Cosas que preferiríamos evitar durante el mayor tiempo posible (como las mencionadas al principio). Esto significa que si conocemos nuestra potencia muscular, podemos averiguar: Cómo se compara nuestra potencia muscular con la de la población según nuestra edad Si obtenemos una puntuación por encima o por debajo de los umbrales relacionados con resultados adversos A continuación, en el siguiente video te explico cómo evaluar tu potencia muscular en casa: Y recordemos #MedicinaDeportiva #RazónDeSer cc Saludcyl SYNERGIA (Deporte + Salud) UCAM Universidad Católica San Antonio de Murcia

A medir la potencia muscular 😃

🌍👁️ 𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘀𝗶ó𝗻 & 𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹🧠🌟 La salud visual y mental están más conectadas de lo que imaginamos. Un ejemplo clave es la 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲𝗹 𝗼𝗷𝗼 𝘀𝗲𝗰𝗼 (𝗘𝗢𝗦), que no solo afecta la calidad de vida de millones de personas en el mundo, sino que también está relacionada con 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶ó𝗻. 🔍 𝗗𝗮𝘁𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲: Estudios recientes han demostrado que hasta el 𝟲𝟬% 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗼 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶ó𝗻 también padecen EOS. Esto nos recuerda la importancia de cuidar tanto nuestra 𝘃𝗶𝘀𝗶ó𝗻 como nuestra 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, ya que ambos aspectos influyen profundamente en nuestro bienestar general. 💧👁️ La superficie ocular actúa como una barrera vital para proteger nuestros ojos y permitir una visión clara. Pero cuando esa barrera se debilita, no solo se afecta la visión, sino también nuestro estado emocional. Por ello, cuidar de nuestros ojos va más allá de lo físico: también es cuidar de nuestra salud mental. 💙🧠 Puedes encontrar más información en el siguiente artículo: Alkozi, H. A. (2024). Ocular surface health in connection with anxiety and depression: A review. Journal of Multidisciplinary Healthcare, 17, 2671-2676. https://lnkd.in/eGUZu4wK   #DíaMundialDeLaVisión #DíaMundialDeLaSaludMental #OjoSeco #SaludMental #Oftalmología #SaludVisual

🌍 Día Mundial del Alzheimer: ¿Por qué la pérdida auditiva no tratada es un factor de riesgo para el Alzheimer?   🧠 Los problemas cardiovasculares, un bajo nivel educativo, la falta de actividad mental, la depresión y un estilo de vida poco saludable favorecen el #Alzheimer y otras formas de #demencia. La #PérdidaAuditiva no tratada también se encuentra entre los principales factores de riesgo modificables, según confirma el informe The Lancet 2024*.   🦻 Estudios a gran escala demuestran que los audífonos y los #ImplantesAuditivos pueden contrarrestar o retrasar el #DeterioroCognitivo. Una posible explicación es que una mejor #audición conduce a una mayor estimulación cognitiva, más comunicación e interacción social.   ¿Trabajas con personas con pérdida auditiva? 👩⚕️👨⚕️ ✔️ Infórmales sobre la relación entre la audición y la demencia. ✔️ Anímales a revisar su audición regularmente. ✔️ Motívales a tomar medidas contra la pérdida auditiva a tiempo y a utilizar #audífonos o implantes auditivos. Para obtener más información sobre pérdida auditiva y la importancia de las pruebas periódicas, visita la web de MED-EL, la cual ofrece pruebas auditivas online gratuitas para evaluar la pérdida de audición potencial 👉🏼: https://lnkd.in/dKBx4FiM   * Livingston G et al. Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission, The Lancet, Volume 404, Issue 10452, 572 – 628.