Publicación de IMQ Amsa

La salud mental de los adolescentes es un tema cada vez más relevante, especialmente en el contexto de la pandemia de COVID-19. Aquí te presento tres puntos clave sobre cuándo consultar a un especialista: **1. Prioridad en salud mental** La OMS señala que los adolescentes experimentan cambios significativos en la transición a la edad adulta. Trastornos como la depresión, ansiedad y TDAH son comunes en esta etapa (OMS, 2020). **2. Indicadores clave** Según el CDC, algunos signos de alerta incluyen: - Cambios en el estado de ánimo o conducta - Dificultad para dormir o concentrarse - Pérdida de interés en actividades - Cambios en apetito o peso - Sentimientos de desesperanza o suicidio (CDC, 2022) Si observas alguno de estos signos, es crucial consultar a un especialista. **3. Recursos disponibles** La APA sugiere varios recursos: - Psicólogos y psiquiatras - Servicios de salud mental en escuelas - Líneas de ayuda (APA, 2022) Tu adolescente no debe enfrentar estos desafíos solo. 💬 Estamos aquí para ayudar: 📅 [Solicita una hora con nosotros](https://lnkd.in/daU2HUtD) 📱 [Contáctanos por WhatsApp](https://wa.me/+56931991498) ¿Eres un profesional apasionado por la salud mental? ¡Únete a nuestro equipo! [Más info aquí](https://lnkd.in/dWiZ2HAD)

La importancia de la salud mental ha aumentado en las conversaciones familiares y es un tema de mayor interés en la crianza de las nuevas generaciones. En el siguiente artículo, Yuliana Rodríguez, profesora de mediación pedagógica de Primaria, comparte herramientas para saber cómo abrir las puertas a la comunicación honesta sobre la salud mental para crear un entorno seguro donde los niños se sientan escuchados, comprendidos y empoderados. #DepartamentoDeAcompañamientoEstudiantil

¿Estamos atrapados en el discurso de la "crisis" mental juvenil? 🤔 Hablar solo de los problemas, sin enfocarnos en soluciones puede empeorar el estado emocional de los jóvenes. Te contamos todo en el siguiente artículo: #SaludMental #Psicología #REDIP

El 2 de marzo fue el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes. Para conmemorarlo decidimos pararnos a reflexionar en torno a esta temática, a partir de nuestra experiencia como profesionales de la salud mental y el trabajo directo con adolescentes y sus entornos. En este artículo os dejamos parte de esta reflexión.

La salud mental de los adolescentes es un tema esencial según la OMS. Los jóvenes enfrentan desafíos significativos como el estrés académico, las relaciones sociales y las expectativas externas. 📱 **Impacto de las Redes Sociales:** Estudios señalan que un uso excesivo de redes sociales incrementa el riesgo de depresión y ansiedad en adolescentes (Burke et al., 2010; Király et al., 2019). 🧠 **Trastornos Psiquiátricos Comunes:** La APA señala que los trastornos psiquiátricos más prevalentes entre los adolescentes incluyen: * Depresión mayor (11.3%) * Trastorno de ansiedad generalizada (8.3%) * Trastorno de pánico (4.7%) * TDAH (9.4%) ⏳ **Detección y Tratamiento Temprano:** Es crucial identificar y tratar estos trastornos a tiempo. La intervención temprana mejora significativamente la calidad de vida y reduce la recurrencia de la enfermedad (Weisz et al., 2013). En Enmente® Salud Mental Online, estamos aquí para ofrecer el apoyo que los adolescentes necesitan. Descubre más sobre nuestro equipo y cómo unirte a nuestra misión aquí: [Únete a nuestro equipo](https://lnkd.in/dWiZ2HAD) y [Solicita una cita](https://lnkd.in/daU2HUtD). 📞 ¿Tienes preguntas? Contáctanos vía WhatsApp [aquí](https://lnkd.in/eP9f2__G). Tu salud mental importa.

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🧠 **Salud mental online en adolescentes: ¿Cuándo consultar a un especialista?** 🧠 La salud mental en adolescentes es vital, más en la transformación digital. 🌐 Aquí te dejamos 3 puntos clave para saber cuándo buscar ayuda profesional: 1. **Señales de alerta** 🛑 * Cambios bruscos en el estado de ánimo o comportamiento. * Dificultades para dormir o concentrarse. * Pérdida de interés en actividades placenteras. * Aislamiento social. * Uso excesivo de redes sociales. > *(Fuente: OMS, 2020)* 2. **Impacto de la tecnología** 📱 El uso excesivo de redes sociales se asocia con un mayor riesgo de depresión y ansiedad en adolescentes. > *(Fuente: Journal of Adolescent Health, 2019)* 3. **Recursos en línea** 🌐 * Línea de ayuda nacional de la APA. * Red Nacional de Prevención del Suicidio. * Aplicación Teen Mental Health. > *(Fuente: APA, 2022; 988 Lifeline, 2022)* Recuerda, la salud mental es tan importante como la física. Si notas alguna señal de alerta, buscar ayuda profesional es un acto de fuerza. 💪 Descubre más sobre nuestro equipo y proceso de selección aquí: [Más información](https://lnkd.in/dWiZ2HAD) Solicita una cita con nuestros profesionales: [Equipo de salud mental adolescencia](https://lnkd.in/daU2HUtD) 📲 Contáctanos por WhatsApp: [Aquí](https://lnkd.in/eP9f2__G)

🌟 La salud mental en adolescentes es un tema crucial. Según la OMS, la mitad de los trastornos mentales empiezan antes de los 14 años. 🌟 🔍 **Prevalencia y tipos**: - Trastorno de ansiedad (31,9%) - Trastorno depresivo (19,5%) - Trastorno de conducta (14,1%) - Trastorno bipolar (2,5%) Fuente: JAACAP, 2019 📲 **Redes sociales**: Un estudio encontró que su uso excesivo puede asociarse a depresión, ansiedad y estrés, pero también ser una herramienta valiosa para apoyar la salud mental. Fuente: Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 2020 💻 **Intervenciones en línea**: La TCC en línea es tan efectiva como la presencial para tratar la depresión y ansiedad en adolescentes. Fuente: Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2018 En Enmente®, ofrecemos soporte integral y efectivo para adolescentes. 📞 Contáctanos https://wa.me/+56931991498 o agenda una cita con nuestros profesionales aquí: https://lnkd.in/daU2HUtD ¿Eres un profesional de la salud mental? Únete a nuestro equipo: https://lnkd.in/dWiZ2HAD

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental. Llevo más de 30 años trabajando con las familias, no sólo para intervenir, sino para PREVENIR, insisto, PREVENIR, los problemas de salud mental. 3 de cada 4 casos de problemas de salud mental en la vida adulta se inician en el seno familiar, antes de los 24 años, según un estudio. Pues bien, después de 3 años investigándolo, ya puedo decir que FAMILIAS INTELIGENTES es un método educativo basado en la evidencia que previene los problemas de salud mental. ¡PREVENCIÓN!

Para evitar los trastornos, en auge desde 2020, los expertos piden potenciar elementos del bienestar y que los padres revisen su inteligencia emocional.