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Hoy se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha para crear conciencia sobre este problema de salud y su impacto en la vida de millones de personas. La diabetes es una condición crónica que requiere atención y manejo constante. En Baliarda, entendemos la importancia de la prevención y la educación en la lucha contra esta enfermedad. Aquí te damos algunas recomendaciones clave: - Alimentación saludable: Optá por una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y granos enteros. - Actividad física: Incorporá ejercicio regular en tu rutina diaria para ayudar a controlar el azúcar en sangre. - Control del peso: Mantener un peso saludable es fundamental para la prevención de la diabetes tipo 2. - Monitoreo regular: Controlá tus niveles de glucosa en forma periódica, especialmente si hay diabéticos en la familia. - Control médico: Mantené un seguimiento médico adecuado. Juntos, podemos fomentar un entorno que apoye la salud y el bienestar de todos. #DíaMundialDeLaDiabetes #Salud #Bienestar #Baliarda #VidaConSalud

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