Publicación de Carolina Huerta Ecenarro

El primer aprendizaje (y más sorprendente) en mis primeras sesiones como coach. Aquí estoy. Saliendo de mi zona de confort. Experimentando con el coaching, después de acabar mi formación, ahora es el momento de ponerlo en práctica. Como a tantos (a mí incluido), una formación no sirve de nada si no hay práctica, acción. Pero ahí surgen los primeros miedos, ¿cómo voy a hacer una sesión yo? ¿Estoy preparado? Volver a leer los apuntes, las fases y herramientas más importantes, los puntos más importantes, las claves, las preguntas que hay que hacer... Y todo eso está muy bien, es genial si lo tienes en cuenta, pero lo que descubrí con mis primeras sesiones como coach es que eso no sirve de nada si falta una cosa. Tienes que estar para la otra persona. Sí, así de simple y sencillo, pero qué difícil parece. Porque estar para la otra persona significa ver a quién tienes delante, sin juicios, silenciando tu mente, apagando y desechando los pensamientos inútiles. Estar en presencia, en escucha. Al final, en cada sesión y con cada persona estás con un papel en blanco. Y eso es lo bonito. Y, a la vez, algo que asusta mucho y nos pone delante de nuestro impostor. Porque yo no sé nada. Esa es la realidad, de esta manera empiezo mi viaje con esta herramienta tan apasionante. Gracias a Sara Manzaneque mi pareja, que lleva muchos años por delante como coach ayudando a tantas personas. Ella también es la mejor escuela para aprender cada día para mí, además de donde me formé. No creo que haya otra manera de aprender. Salir a jugar con lo mejor que cada uno tiene, vendrán errores y fallos, pero también otros momentos mágicos, en los que serás útil para alguien. ¿Te gusta el coaching? Te leo en comentarios 👇 #periodismo #coaching #desarrollopersonal #aprendizaje

#coaching “Lo importante es llegar al cliente y hacerle saber que ofreces ese servicio” A mediados de 2019, decidí dar a conocer lo que es el coaching, fijándome una meta clara: que las personas supieran de qué se trata el coaching . Para ello, diseñé una serie de acciones concretas: ▪️Establecer un día a la semana para dedicarme a la promoción del coaching. ▪️Buscar un lugar donde poder realizar las charlas. Elegí la Plaza del Congreso y Puerto Madero. ▪️Animarme y soltar mis juicios limitantes , desafiando mis propias barreras internas. ▪️Inspirado por un artículo de un coach español, tomé la idea de ofrecer charlas de 18 minutos , un formato breve pero eficaz para mostrar qué es el coaching y para qué sirve. ▪️A esta iniciativa le di el nombre de "Ping Pong de Coaching de 18 minutos" . ▪️Diseñé y mandé a imprimir algunos folletos en una imprenta local para distribuirlos. Esta experiencia la llevé adelante durante la segunda mitad de año. Fue una etapa rica y gratificante, pero también desafiante, como lanzarse a una piscina sin saber si habrá agua. Especialmente porque estaba ofreciendo algo intangible: un servicio y pidiendo a cambio el tiempo de la otra persona. No me quedé inmóvil esperando que alguien se interesara; salí a buscar las oportunidades, a pesar de la posibilidad de enfrentar respuestas como "no me interesa" o "no tengo tiempo" , que a veces nos cuesta escuchar. Mi expectativa era dar a conocer la actividad, y creo que lo logré con al menos un tercio de las personas, aquellas que aceptaron escucharme y conversar conmigo en esos cortos, pero intensos, 18 minutos.

Descubriendo el poder del coaching✨ Hace poco finalicé mi primer proceso de coaching con Winston, y debo decir que fue una experiencia increíble 🤗. Todo comenzó cuando alguien compartió información en un chat grupal de People en WhatsApp. Al principio no sabía muy bien en qué consistía, pero al leer más sobre Winston, me llamó la atención la posibilidad de acceder a sesiones donde pudiera trabajar en mi efectividad laboral junto a un coach. Aunque no entendía mucho sobre como sería, decidí tomar la iniciativa y comenzar el proceso. ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐚 𝐖𝐢𝐧𝐬𝐭𝐨𝐧? 💡Puedes elegir al coach que mejor se ajuste a tus expectativas. 💡Las sesiones son de 20 minutos, muy prácticas y efectivas. 💡Semana a semana trabajas en tu objetivo, que puede ir evolucionando a medida que avanzas. Me encuentro en el área de Talento Humano, donde nuestra misión es estar siempre centrados en las personas, por lo que es fundamental contar con habilidades sólidas para desempeñar este rol de manera efectiva. Con este proceso de coaching, no solo alcancé los objetivos que me había propuesto, sino que adquirí muchas más herramientas valiosas para mi desarrollo profesional y personal. He ganado confianza, empoderamiento y claridad para enfrentar con éxito los nuevos desafíos que se presenten. 🎯 ¿𝐄𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨𝐬? Si estás en RRHH y quieres probar cómo funciona, los coaches de Winston están ofreciendo sesiones sin costo para profesionales de RRHH a nivel LATAM, en lo que resta de este 2024. ¡Es una oportunidad increíble para agregar valor al desarrollo de nuestros colaboradores! Gracias infinitas a Lucas Uribe (CEO & Co-Founder) por esta maravillosa iniciativa y por estar siempre abierto al feedback. Y un especial reconocimiento a Bernardita Sáenz Escobar, ¡la mejor coach de la vida! 🙌 Si te interesa, puedes crear tu cuenta y elegir a tu coach en el link que está en los comentarios. ¡No te lo pierdas!

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes ser realmente útil para otras personas? No me refiero solo a dar consejos. Hablo de provocar ese clic, de desbloquear situaciones, de ser quien cataliza la creatividad, el aprendizaje y los compromisos. "Coaching desde cero" es más que una master class. Es un llamado a quien siente esa chispa, esa necesidad de ayudar sin rodeos y de una manera totalmente diferente a lo que ya conoces. Te invitamos a explorar: •⁠ ⁠Lo esencial del coaching (sin la jerga complicada). •⁠ ⁠Cómo ser ese puente para que otras personas encuentren soluciones creativas. •⁠ ⁠Técnicas para hacer que un equipo resuelva. 🗓 Fecha: 12 de abril ⏰ Hora: 5 a 6 PM 🖥 Dónde: En Zoom ¿Listo para dejar de ser espectador y convertirte en coach? Hay una sorpresa al final para quien se comprometa. Pero las plazas son limitadas. Si esto resuena contigo, es tu momento. Responde a este mensaje y te mando el enlace para inscribirte. Vamos, ¿qué tienes que perder? Inscríbete ahora:https://bit.ly/4agmt3R

Hola chicos🙋♂️… En los talleres y sesiones de Coaching que brindo, muchas veces sale por parte de alguna persona el famoso “yo no puedo”🥺. Y lo dicen con cierta tristeza y a la vez resignación. Bueno pues, ese “yo no puedo” hay que erradicarlo ya de nuestra mente🧠, porque nuestro inconsciente nos lo recordará cada vez que queramos intentar algo y no avanzaremos.   El “yo no puedo” es el hermano de “algún día”, “podría”, “quisiera”, “me encantaría”. Para chotearlo🦵 de nuestras cabezas lo primero que debemos preguntar es: ¿te conoces a ti mismo?, ¿crees en ti?, ¿en lo que haces?... si no es así, ¿en qué debo mejorar?... 👀👀Capacítate, asiste a algún curso o taller de lo que veas te hace falta y si no puedes pagarlos porque estas misio, pues lee; googleando puedes encontrar de todo.🎯   Así es, capacítate🤓, nunca es tarde para aprender, pasarán días, semanas y meses y sentirás que ganas en confianza, que tus capacidades aumentan y tus habilidades mejoran. Has la prueba, arriesga. No te arrepentirás.✍   ¡Vamos por más!!!... ¡AVANZA!!!🚀🚀🚀   #Coaching #CoachingEjecutivo #CoachingdeEquipos #Liderazgo #Motivación #ActitudPositiva #DesarrolloPersonal #GuilianoCoach #Emprendimiento #HabilidadesBlandas #Crecimiento #trabajoenequipo #gestióndeequipos #comunicación #EscuchaActiva

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COACHING BAJO PRESIÓN También se podría haber titulado como: "EL ERROR DE QUERER FORZAR LO QUE NO ES PARA QUE SEA" La efectividad del coaching como técnica de acompañamiento, cuando no se confunde el papel del coach y no se lo pretende ver ni utilizar como asesor, consultor, tutor, mentor, ni terapeuta, es algo comprobado y por todos conocida. Sin embargo, a veces, se recurre a los servicios de un coach persiguiendo otros fines. Algo habitual con las empresas y quienes contratan, que, en su esfuerzo por optimizar beneficios, terminan asignando funciones "extra" a sus empleados o contratistas. Una cosa es que un coach induzca un proceso de apalancamiento mediante preguntas para que el coachee descubra lo que ya conocía, y otra muy diferente es que busque convencer o influenciar en el rumbo de su coachee. Es así como muchas veces se contratan los servicios de un coach "buscando" un resultado que puede exceder las capacidades y habilidades, tanto del coachee como del coach. En tanto sigamos pensando que la pirámide de #Maslow es el santo grial y no veamos qué motiva a cada persona, estaremos atrapados en una dialéctica en la que "el motivado es el motivador". Para que puedas contactar contigo e identifiques la meta que hace vibrar tu vida, y sobre la cual construyes todas las nuevas metas de tu vida, inscríbete ya a nuestros cursos o diplomados. Curso 1 - "Rescata la Esencia de tu Ser", en: https://lnkd.in/eXumCC_G Diplomado sobre "Psicología profunda para tu escritura creativa", independientemente de si quieres dedicarte a escribir o no, en: https://lnkd.in/eJY-RkfT Suscríbete a https://lnkd.in/e3T_NAfx Accede a mis redes a través de https://lnkd.in/egwuKXVC Sígueme en https://lnkd.in/eiVfaeci #cursosonline #cursosenlinea #coaching #eneagrama #psicologia #empleo #salud #saludmental #saludmentalyemocional #bienestar

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Estoy súper contenta y casi no me lo puedo creer que después de casi 18 años de recorrido como coach profesional, con más de tres Certificaciónes diferentes en coaching, este por fin compartiendo mi experiencia profesional con psicoterapeutas y docentes. Este es un taller único, en el que de manera abierta te compartiré recursos y herramientas que te harán más exitos@ en tu área. Te comparto 5 razones por las que debes asistir a este taller si quieres transformar tus sesiones o tus clases y ganar efectividad. 1) Aprender cómo aplicar de manera práctica y sencilla competencias del coaching profesional a tu área de trabajo. 2) Gestionar mejor el ritmo de las actividades aumentando tu efectividad profesional y el manejo de tus recursos, de acuerdo al modelo de los 4 cuartos. 3) Mantener la involucración de tus pacientes o alumnos a través de la conexión con sus objetivos y proceso. 4) Elevar el compromiso, la responsabilidad y alineación de tus pacientes o alumnos con sus procesos de cambio y de aprendizaje 5) Contar con Herramientas como la Rueda de la vida o la Rueda de Valores que te permitirán crear espacios para expandir el potencial de tus actividades. Regístrate, te espero para trabajar juntos. #taller #coaching #psicoterapia #educación #educadores #psicoterapeutas #aprendizaje #exito