Publicación de Delta Picazo

Armonizar el propósito con la trayectoria profesional es el arte de encontrar significado en cada paso del camino.

Cada uno de nosotros, cada persona toma un sendero, un camino en la vida. En el transcurso del tiempo recorriendo en este trayecto, llamado vida, obtenemos valores personales y cualidades, a base de aprendizaje y de nuestro propio interés. En lo que concierne a cómo lo hacemos: Decencia. Vergüenza. Pudor. Pundonor. Escrúpulos. Respeto. Rigor. En lo que concierne a qué deseamos transmitir y vivir: Estima. Motivación. Entusiasmo. Resiliencia. Educación. Pasión.   En sí, la vida, aparte de caminar por cual sendero nos hallemos, es un espectáculo en el que actuamos, y lo hacemos con nuestras presentaciones, (digamos así), tal como lo sentimos y creemos. La sociedad se divide en grupos de personas, que se atraen, unos estimamos que la resiliencia, el pundonor, entre otras cualidades, nos otorga una tranquilidad, ante la persistente adversidad. Otros, creen en otros asuntos. Lo cierto es que cuando miramos hacia atrás, viendo el camino recorrido, nos damos cuenta que con los valores y cualidades que afortunadamente nos acompañan, hemos hecho todo por y con el amor que sentimos, aún cuando no en todas las ocasiones se haya reconocido. Porque no siempre se reconocen ciertos valores, o atributos.   Himno a la resiliencia, himno de superación, en una vida en la que caminamos, y nos esforzamos por darle valor.     https://lnkd.in/edXaeixE  

💥💥 Vidas 💥💥 ¿Cuantas vidas hay? De momento una, ¿no? Entonces, como se entiende lo de vida profesional, familiar, personal. Hay una y es la personal, y en ella realizas actividades, asumes responsabilidades, tomas decisiones, te relacionas, sientes. Cambia es el entorno, las personas, los objetivos y la motivación. Si en lugar de resaltar las diferencias, tratas de buscar los puntos fuertes de cada una y aplicarlos a las otras todo puede ser más lineal, más agradable, con más sentido y más aprovechado.

🌟 𝗡𝗼 𝗹𝘂𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼, 𝗹𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 🌟 En nuestra búsqueda constante de #𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼 y #𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, a menudo nos sentimos presionados a ser perfectos. Sin embargo, es la #𝗮𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 lo que realmente nos define y nos permite #𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 genuinamente con los demás. Aquí te dejo algunos consejos para abrazar tu autenticidad y desarrollar tu verdadero potencial: ✅ 𝗔𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗜𝗺𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀: Reconoce que nadie es perfecto. Aceptar tus fallos y debilidades te permite crecer y aprender de ellos, y te hace más humano y accesible.🙏 ✅ 𝗦𝗲́ 𝗙𝗶𝗲𝗹 𝗮 𝗧𝗶 𝗠𝗶𝘀𝗺𝗼: Mantente fiel a tus valores y creencias, incluso cuando enfrentes presión para conformarte. La autenticidad construye confianza y respeto tanto en ti mismo como en los demás.❤️ ✅ 𝗣𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗹𝗮 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗿𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻: Dedica tiempo a reflexionar sobre tus experiencias, emociones y comportamientos. La autorreflexión te ayuda a comprender mejor quién eres y qué te motiva. ✅ 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀: No tengas miedo de compartir tus experiencias personales, tanto las buenas como las malas. Las historias auténticas resuenan con las personas y pueden inspirar a otros. ✅ 𝗥𝗼𝗱𝗲́𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗲𝗻: Busca relaciones que te acepten y valoren por quien eres realmente. Un entorno de apoyo fomenta la autenticidad y el crecimiento personal. ✅ 𝗘𝗻𝗳𝗼́𝗰𝗮𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼, 𝗻𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼: Disfruta del viaje y aprende a valorar cada paso del proceso, en lugar de obsesionarte con alcanzar la perfección. 🌟Ser auténtico no solo te libera de la carga de la perfección, sino que también te permite construir relaciones más profundas y significativas. 𝗘𝗻 𝘂𝗻 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼𝘀 𝗹𝘂𝗰𝗵𝗮𝗻 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼𝘀, 𝘀𝗲𝗿 𝘁𝘂́ 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗿𝗼 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁í𝗮. "𝙇𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙘𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙚𝙨 𝙖𝙗𝙪𝙧𝙧𝙞𝙙𝙖. 𝙀𝙨 𝙡𝙖 𝙞𝙢𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙘𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚 𝙖 𝙡𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙨𝙖𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙚𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨." – Jessica Zafra Comparte este contenido para inspirar a otros a ser auténticos y a valorar su verdadero yo. ¡𝗝𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗻𝘂𝗶𝗻𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀! 💬 Colaboración: Verónica Molina #𝗔𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 #𝗗𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗦𝗲́𝗧𝘂́𝗠𝗶𝘀𝗺𝗼 #𝗖𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗔𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 #𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 #𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻 #𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁í𝗮 #𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀𝗦𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 #𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗘́𝘅𝗶𝘁𝗼𝗥𝗲𝗮𝗹 #𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 #𝗜𝗺𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 #𝗔𝘂𝘁𝗼𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮

Un año puede ser una eternidad o un suspiro. O, quizás, una eternidad y un suspiro al mismo tiempo. El lunes cumplí 31, y no puedo evitar echar la vista atrás y reflexionar sobre el camino recorrido en estos últimos doce meses, que me han dado mucho más de lo que imaginaba. De todo lo vivido, he sacado algunas conclusiones. 1. Un reto puede ser un regalo o un caramelo envenenado. Yo, sin duda, soy de retos. Este año he asumido varios. Ver un proyecto como algo que nos va a perjudicar limita enormemente nuestra visión. 2. De nada sirve alcanzar metas si no tienes con quién celebrarlas. Contar con una red de apoyo de familia, amigos y compañeros es fundamental. Me siento afortunada de poder decir que la mía es MUY fuerte. 3. Hacer el bien a los demás no cuesta nada. Y los frutos que se obtienen son enormes, y en cierta forma, inesperados. Eso hace que todo sea aún mejor. 4. Añadir un toque humano al trabajo casi siempre facilita el flujo. Las relaciones puramente transaccionales pueden ser rápidas y eficientes, pero el brillo verdadero solo lo puede aportar una persona. 5. Cuando no puedes más, no pasa nada por parar. Las "lloraditas" rápidas son necesarias y bienvenidas. Y el humor, también. A veces, hay que llorar por un problema hasta que nos haga reír. Eso nos permite llevarlo a un lugar desde el que podamos recuperar el control. Esto no es todo lo que he aprendido, pero sí es un buen punto de partida. Ahora, a por otro año más.

"Reflexionando sobre la vida y la importancia que a veces damos a algunas cosas que pudieran parecer en cierto modo superficiales o hasta banales, me doy cuenta de cuánto nos aferramos a lo que consideramos crucial en nuestra vida profesional. Nos dejamos envolver por historias que nos contamos sobre los papeles que desempeñamos. Sin embargo, al hacerlo, corremos el riesgo de descuidar lo verdaderamente valioso: nuestra familia, nuestros hobbies, nuestra vida. En este viaje efímero, hoy estamos aquí y mañana, tal vez, ya no. Hay una frase de uno de los libros de Carlos Castaneda que resuena en mí: 'Esto, lo que estás haciendo ahora, puede ser tu último acto sobre la tierra. Puede muy bien ser tu última batalla'. Ama la vida, aprecia lo que haces, valora a tu familia, pero, sobre todo, ámate a ti mismo. Vive tu vida al máximo, como si cada día fuera tu última batalla. Enfócate en lo que realmente importa, encuentra el equilibrio entre lo profesional y lo personal. Que cada paso que demos sea consciente y lleno de amor, porque, al final, lo que recordaremos son los momentos compartidos y la autenticidad con la que vivimos cada día. #Reflexiones #VidaPlena #AmorPropio #worklifebalance

La Magia de la Gratitud en el Entorno Profesional Creo fielmente que la gratitud es una fuerza poderosa que puede transformar nuestras vidas personales y profesionales. Creo en agradecer consiente, profunda e intencionalmente. Hoy te comparto parte de mis aprendizajes y prácticas del libro "La Magia", de Rhonda Byrne, donde se destaca cómo la gratitud puede cambiar nuestra perspectiva y atraer resultados positivos. Estas prácticas pueden aplicarse a #empresarios, #líderes, #equipos y #organizaciones para fomentar un entorno de trabajo positivo y productivo. 1. Comenzar el Día con #Gratitud - Uno de los ejercicios principales de es comenzar cada día enumerando diez cosas por las que estamos agradecidos y el porque. Cada día el listado debe contener temas diferentes. Invita a tu equipo a hacer el ejercicio de agradecimiento, proporcionandoles un #diariodegratitud donde cada miembro escriba tres cosas por las que están agradecidos al inicio y final de cada jornada laboral. 2. Reconocer y Apreciar el Esfuerzo del Equipo - identifica en que contribuye cada persona, reconoce públicamente los #logros, resultados, virtudes y #cualidadesúnicas de cada persona. No esperes a una reunión, o momento especial, ser agradecido espontáneamente logrará mayor /#impacto en el equipo. Recuerda que reconocimiento sincero inspira y fortalece el #compromiso del equipo. 3. Gratitud por los Retos y Oportunidades - Puede resultar dificil agradecer los desafíos, pero cada obstáculo nos brinda #oportunidades para crecer, #aprender, #innovar y mejorar. Al finalizar un proyecto o un periodo complicado, organice una sesión de #reflexión donde el equipo pueda discutir los #retos enfrentados y cómo estos han contribuido al #crecimiento individual y colectivo. 4. Visualizar el Éxito con Gratitud - La #visualización es una herramienta poderosa. Nos permite imaginar nuestros resultados deseados ya realizados y sentir gratitud por ellos. Antes de iniciar un nuevo proyecto, organice sesiones de visualización con su equipo. Guíelos para que imaginen el éxito del proyecto, sintiendo la gratitud por haber alcanzado los #objetivos. 5. Crear un Entorno de Trabajo Agradecido - Fomentar una #culturadegratitud en el lugar de trabajo puede mejorar significativamente el ambiente laboral y la #productividad. Crea un Tablero de Gratitud" donde las personas puedan expresar públicamente su gratitud. Esta simple herramienta puede fortalecer las #relacionesinterpersonales y crear un entorno más positivo. Como #COACH te puedo ayudar a integrar la gratitud en tu vida y #entornolaboral. La gratitud no solo mejora el clima laboral, sino que también atrae resultados positivos y fortalece la cohesión del equipo. Invito a todos los #empresarios y #líderes a adoptar estas prácticas y experimentar la #transformación que la #gratitud puede traer a sus entornos profesionales.

Hola querid@ amig@, ¿te unes al reto?... 💪 Mi queridísimo amigo Emilio Sánchez Lozano me ha retado a responder 3 preguntas sobre mí. Él sabe que me encantan estas cosas... 😅, así que ¡vamos allá! 1. ¿Quién soy fuera del trabajo?...🤔😉 Bueno, hay que decir que esta pregunta tendría una respuesta muy amplia, dado que todos somos nuestras experiencias vividas (que no son pocas...), pero al margen de esto, voy a intentar resumir un poco quién soy en el presente. Ya sabes que me considero un ser humano aprendiz de todo, siempre estoy observando la vida con curiosidad y esto es lo que me ha llevado a hacer lo que hago. Opino que formamos parte de un todo y que tod@s estamos conectados entre nosotr@s y a todo (la Naturaleza, el Universo...). Fuera del trabajo, soy una persona sencilla y extrovertida, me encanta dedicar tiempo de calidad a mis seres queridos (mis hijos, mi madre, familiares varios y amig@s), y aunque tanto mi hija como mi hijo ya son mayorcitos, seguimos muy apegados y nos lo pasamos muy bien juntos. Siempre me dicen que soy muy sentimental y cariñosa 😅, a veces pienso en lo rápido que han crecido y me doy cuenta de lo valioso que es el hecho de dedicarles tiempo. Ser madre es maravilloso. El amor es el tesoro más valioso y hermoso que podemos compartir. Como buena gallega, tengo mucho sentido del humor y soy bastante testaruda. Entre mis aficiones favoritas están escribir a mano (mi vocación), escuchar música, bailar, leer, caminar, observar el cielo nocturno y meditar. Creo firmemente que el mayor de mis éxitos es haber conseguido ser feliz y te diré que es una de las cosas que más me ha costado lograr en esta vida. Las demás cosillas me las guardo para otra ocasión... 2. ¿Qué habilidad me gustaría aprender en el futuro?... 😍 Pues, en el futuro inmediato (a 3 meses vista...), me gustaría seguir formándome en oratoria para tener más facilidad de palabra a la hora de comunicarme de forma efectiva cara al público. Aunque ya he dado varias charlas en colegios, me queda mucho camino por recorrer y soy muy consciente de ello. 3. ¿Qué canción siempre te levanta el ánimo y por qué?... 💃 Tal vez no te creas esto, pero esta pregunta ha sido la más difícil de responder... Me gustan tantas que me parece injusto tener que elegir solo una. Pero allá va: Think de Aretha Franklin. 🎶🎵🎶 Creo que es una canción que me ha acompañado en varios momentos complicados de mi vida y me ha ayudado a sobrellevarlos de mejor manera. Y ahora me toca pasar este mismo reto a otras personas, aunque animo a todas aquellas que me estén leyendo a hacerlo, especialmente a Martín Fernández Gigli, Mónica Patricia Solano, Miquel Segura Xartó, Begoña López (Walking) y Laura Huerga. Espero que te haya gustado el post, estoy deseando leer el tuyo. Muchas gracias por leerme. ¡Muy Feliz fin de semana!. ¡Un abrazo! 😊🤗 #Reto #Reflexión #Sobremí #Vidapersonal #Masalladeltrabajo

¿En algún momento de tu vida te has detenido para Agradecer? El agradecer nos lleva a sintonizar con lo que Sí Existe y nos aleja de la fantasía. Esto va más allá de las creencias y de nuestra subjetiva percepción sobre las cosas o situaciones. 🧩 La Afirmación que hoy te comparto es: Agradezco las bendiciones que llegan a mi vida. - Con esta afirmación busco llevarnos a reflexionar sobre las cosas buenas, favorables o positivas que nos han ocurrido, considerando oportunidades laborales, relaciones, éxito - logros, amor, incluso fracasos, ya que éstos nos muestran un resultado diferente al esperado, el cual nos permite adquirir un aprendizaje mostrándonos que pueden existir otros caminos hacia el resultado deseado, brindándonos la oportunidad de desapegarnos sobre lo que "creemos debe ser" y al hacerlo, abrirnos a la posibilidad de brindar o recibir una mejor contribución. Creo que cuando reconocemos lo que hemos vivido, así como lo que hemos experimentado podemos tomar consciencia en la importancia de la Gratitud. 🧩 EJERCICIO DEL DÍA: ¿Qué puedes agradecer? - ¡Eso! Eso que vino en este momento a tu mente! por eso agradece 🙏 es un pequeño gran cambio que sin duda te llevará a un estado de BienEstar con Reconocimiento. #ParaTiParaMiParaNosotras #afirmaciones #SanaTusHeridas #gratitud #MoniMorett

ESPEJISMOS: Las sutiles ALAS del ALMA Lo que hoy somos, pasará a ser parte de los recuerdos de quienes comparten su tiempo con nosotros. Lo que ayer fuimos, se mantiene vivo en nuestros logros y arrepentimientos. El futuro, ese momento tan incierto e impreciso que cuando lo alcanzamos se deshace entre nuestros dedos, nos invita a participar de una carrera interminable en pos de alcanzar las metas que alguna vez idealizamos. Emprendemos así un viaje que, conforme el tiempo transcurre, paulatinamente nos desgasta hasta hacernos claudicar. No en el empeño de continuar avanzando, sino en virtud de por qué lo hacemos. No pocas veces, lo que a la distancia parecía brillante, se desluce una vez que logramos sostenerlo entre nuestras manos. Sin embargo, al mirar hacia atrás y ver cuánto hemos andado, aprendemos a valorar el esfuerzo hecho para llegar hasta allí. Persiguiendo espejismos se nos pasan los años, y descubrimos tesoros escondidos donde menos lo esperamos. Cambiamos sin siquiera darnos cuenta de ello, transformándonos en la misma medida que lo hacen nuestros sueños. Las expectativas cambian, nos acercan más a quienes somos, y no a quienes creíamos querer ser. Las moralejas que cargamos a nuestras espaldas, nos hablan de la madurez del alma de quien ha aprendido a valorar el tiempo, por sobre todas las cosas que el mundo pudiera llegar a ofrecerle. Ya que, conforme nos acercamos al momento de dar la despedida, tener oportunidad de corregir nuestros defectos y reparar los errores cometidos con los demás, se nos revela como lo único verdaderamente importante. #espejismos #ilusiones #resiliencia #coachingdevida #reflexion #coachejecutivo #reinaldoalonsoberrutti #crecimientopersonal #vivefeliz #positividad #optimismointeligente #construyetufuturo #trabajo #coachingpersonal #reinaldoalonsocoaching #liderazgopersonal #desarrollopersonalholístico #creeentimismo