Publicación de FGUMA - Fundación General de la Universidad de Málaga

🤔 ¿Cómo afecta a la salud de tus hijos e hijas el uso excesivo de los dispositivos digitales? En esta infografía, la Asociación Española de Pediatría y la Agencia te explicamos los 10 efectos que deberías conocer: sueño, obesidad, fatiga visual, dolor, ansiedad, impulsividad, disminución de la atención, aislamiento social, conductas de riesgo y alteración en el neurodesarrollo y el aprendizaje. ☝🏼 Elabora tu Plan Digital Familiar en: https://lnkd.in/dABx4f_w ℹ️ Consulta todos los materiales de la campaña #CambiaElPlan en: https://lnkd.in/dFjSxyVt

Actualmente se está trabajando en un anteproyecto de ley orgánica para la protección de las personas menores de edad en los entornos digitales. Para que este anteproyecto llegue a plano fáctico como ley orgánica, creo que deberíamos tener en consideración la neurobiología y la neuropsicología del cerebro de los/as menores de edad. Me centraré principalmente en el cerebro del/la adolescente. En esta etapa se produce la segunda poda sináptica del periodo vital, es decir, una eliminación de conexiones neurales y el afianzamiento de otras más funcionales (todo ello teniendo en cuenta los cambios hormonales, del entorno...que se producen en esta etapa). ¿A qué áreas afecta la exposición constante a los dispositivos electrónicos? Hablamos de tres áreas clave: - Circuitos responsables del procesamiento de recompensas (núcleo accumbens) - Regiones cerebrales encargadas de determinar la relevancia (córtex cerebral, sistema reticular activador ascendente, entre otras) -Corteza prefrontal, que asiste en la regulación y el control. En el momento en que un/a adolescente recibe un “me gusta”, “mensaje directo”…el centro de recompensa se activa y se desarrolla mucho antes de que puedan hacerlo los centros que ayudan a moderar el deseo, toma de decisiones y regulación. Las redes sociales proporcionan recompensas de manera excepcionalmente más rápidas y consistentes en comparación con muchas otras actividades. Esto puede generar adicción. De hecho, existen estudios que han analizado la relación entre los problemas de salud mental y el uso de sustancias, en particular el cannabis y han apoyado en gran medida una conexión entre la adicción a los dispositivos móviles y la adicción a sustancias. En ellos se observó una reducción significativa del grosor de la corteza orbitofrontal, la cual se considera crucial en la toma de decisiones relacionadas con la recompensa y los trastornos de adicción. A nivel psicológico, las investigaciones sugieren que la exposición temprana y prolongada a los medios electrónicos está asociada con un mayor riesgo de sintomatología psiquiátrica, incluyendo problemas de atención e hiperactividad, trastornos de ansiedad y depresión. A pesar de ello, aún son limitadas las investigaciones en esta temática. Debemos tener especial cuidado a la hora de legislar sobre algo que sigue en estudio, pero teniendo en consideración todas las evidencias resultantes hasta ahora. Seguimos avanzando. 🧠 ❤️

Ayer fue el Día Mundial de la Infancia en el cual se celebra la adopción de la Convención sobre los Derechos del Niñ@ y os invito a leer el Informe ejecutivo sobre el estado de la infancia en 2024 entrando aquí: Por último, desde el punto de vista tecnológico y de uso de dispositivos, me gustaría recordaros que menos es más y que un acceso de menores y jóvenes a Internet sin control o limitaciones (desde ordenadores, tabletas o smartphones) y a servicios digitales diseñados sin tener en cuenta su salud mental, es uno de los factores determinantes que debemos tener en cuenta para preservar y cuidar de su salud mental.   Como muestra, el gráfico adjunto extraído del informe “Uso de Internet & Enfermedad Mental en niños & adolescentes en España” cuyo contenido completo puede consultarse en el enlace adjunto de CyberGuardians en el siguiente enlace: https://lnkd.in/d8Nu298N   Son datos únicamente de hospitalizaciones (no incluyen la asistencia ambulatoria) y sólo llegan hasta 2021, pero es extremadamente preocupante que en España estamos en máximos de la serie histórica con un crecimiento del 300% comparado con 1997.

La Asociación GINSO da el pistoletazo de salida al proyecto “Realidad virtual en el tratamiento de la agresividad y violencia infanto-juvenil” con su presentación en las II Jornadas de Innovación y Salud Mental Digital, organizadas por la Universidad de Comillas. En este evento, expertos y profesionales de la salud mental debatieron sobre el papel de la tecnología en la prevención, diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales. El proyecto, financiado en colaboración con la Fundación La Caixa, da continuidad al compromiso de GINSO con el desarrollo de herramientas digitales para intervenir en la agresividad de menores que se encuentran en tratamiento residencial debido a alteraciones conductuales y de control de impulsos. La violencia juvenil es una preocupación creciente en la sociedad actual, representando aproximadamente el 5% de los delitos en España. Por ello, es fundamental intervenir lo antes posible con los agresores para reducir su comportamiento violento y prevenir nuevas victimizaciones. La inclusión de herramientas tecnológicas en los programas de intervención puede ayudar a superar algunas dificultades que comprometen la efectividad del tratamiento en adolescentes de alto riesgo. La realidad aumentada (RVA) ya se ha utilizado con cierto éxito en el tratamiento psicológico, complementando los tratamientos convencionales y ampliando las posibilidades terapéuticas en psicología. En el contexto de la violencia juvenil, la RVA podría facilitar la práctica de habilidades sociales, emocionales y cognitivas en un entorno inmersivo, además de tener un efecto positivo en la adherencia al tratamiento. El Dr. Carlos Benedicto Duque, director del área de Proyectos, Estudios e Innovación de la Asociación GINSO, explica los objetivos clave para el tratamiento de la agresividad y violencia infanto-juvenil: 🧠 Mejorar la identificación de emociones. 🧘♂️ Mejorar habilidades de control de la ira, la impulsividad y la hostilidad. ⚖️ Disminuir la reincidencia delictiva. https://lnkd.in/dhpnjcVK #FundaciónlaCaixa #HubSocial #RVA

Excelente nota para LA NACION con la participación de Silvina Beatriz Pedrouzo. Al leerla, me acordé rápidamente de los controles de salud que hacía en la residencia médica en el Hospital de Niños Pedro Elizalde. Medíamos la talla, el peso y el perímetro cefálico, y preguntábamos sobre los hábitos de alimentación, higiene y sueño. Durante la última etapa de la residencia, incorporamos una nueva pregunta: ¿Usan pantallas? ¿Cuánto tiempo pasan frente a una pantalla al día? En el control de un niño que presumimos sano, estas preguntas nos permiten detectar señales de alerta, para evaluar con mayor profundidad o intervenir con recomendaciones saludables. Por ejemplo, si un niño no aumenta de peso en los sucesivos controles, investigamos sus hábitos alimentarios y evaluamos otras posibles causas orgánicas. Con la incorporación de la pregunta sobre el tiempo de pantalla, creo que como pediatras estamos limitados en nuestra intervención. Entonces, me pregunto, y ¿qué más deberíamos preguntar? ¿Qué intervenciones tenemos a mano para ayudar a las familias? En la nota se aclaran, por suerte, algunos de estos interrogantes. Pero me sigo preguntando: ¿Existe un punto de corte en el uso de pantallas o en el número de horas promedio que justifique una interconsulta con especialistas en grooming, ciberbullying, ciberseguridad o incluso en psicólogos ? ¿Cómo hacemos seguimiento y monitoreo de estas situaciones?¿ Qué pasa si el uso de pantalla en realidad es un síntoma más, como es el descenso de peso o el aumento brusco del perímetro cefálico? Santiago Bilinkis en este extracto de la nota (En su cuenta de Tik Tok, tremenda ironía) lo trae muy claramente https://lnkd.in/dVkdQyQ4 y lo más claro está en los comentarios de sus seguidores preguntando, ¿ Qué alternativa tenemos ? Desde mi perspectiva, esta parte es algo que debemos analizar incorporando a todos los actores involucrados, especialmente hablando con los niños, niñas y adolescentes.

Este artículo analiza el impacto del uso excesivo de pantallas en adultos y niños. Se destacan los efectos negativos en la salud física y mental, incluyendo problemas de sueño y desarrollo en niños pequeños. Para leer el artículo completo, clic en el siguiente enlace: https://lnkd.in/ea9wNkH2 #LinkedIn #Salud #Tecnología #Niños #Pantallas

En APAC, tenemos el compromiso de ofrecer servicios especializados que acompañen a cada beneficiaria y beneficiario en todas las etapas de su vida. Valeria, quien vive con parálisis cerebral, es un ejemplo de cómo este enfoque integral contribuye a su desarrollo. Durante su infancia, utilizó el dispositivo ATLAS 2030, y uno de los resultados de esta intervención fue el aumento en su estatura. Al crecer, tuvo que dejar de usar el ATLAS 2030 pues este dispositivo está limitado por la talla de los usuario, pero con la llegada del TREXO, un exoquesequelo innovador, ella pudo continuar fortaleciendo sus piernas y mejorar su marcha. Es fundamental contar con dispositivos que se adapten a las necesidades de las beneficiarias y beneficiarios ya que estos tienen un límite de talla. Por eso en APAC, nos mantenemos en constante búsqueda de nuevos dispositivos que mejoren el desarrollo y calidad de vida. #Tecnología #Innovación #ParálisisCerebral #NeuroRobótica #DesarrolloPersonal #AvancesTecnológicos #CalidadDeVida #Inclusión

Enhorabuena Alex Romero y cyberguardians.org, por un documento de indispensable lectura. Y a Aspen (José Mª de Areilza Carvajal) por darle visibilidad. Un tema no solo de creciente importancia sino también muy necesitado de estudios y análisis basados en datos. A resaltar el papel fundamental del usuario y su entorno inmediato. Las familias están en primera línea en este problema que afecta a cada vez más menores. Su papel a la hora de abordarlo desde una perspectiva amplia, pero de cercanía es esencial. 👉Pero no olvidemos que todavía queda mucho por hacer desde la oferta, sin la lo cual el nivel de indefensión y la exposición a los riesgos siguen siendo inaceptablemente grandes. 👉La UE sigue buscando la mejor forma de abordar el problema (Ley de Servicios Digitales y Plan de Acción de Educación Digital  etc), aunque todavía queda mucho por hacer. 👉La industria ha de reflexionar más profundamente y abordar de forma más decidida y concreta las medidas necesarias para paliar el problema desde la oferta de sus contenidos y la arquitectura de sus productos. 🎯En el plano individual, una recomendación de la que tomo buena nota: modelar comportamientos saludables. Los padres hemos de predicar con el ejemplo

Alrededor de 450 millones de niños tienen un problema de visión que requiere tratamiento al que muchos no pueden acceder. Cada día, pierden oportunidades sociales y de aprendizaje debido a un obstáculo que podría tratarse, corregirse y, a menudo, curarse. Este año, el #DíaMundialDeLaVisión centra la atención mundial en la importancia del cuidado ocular de los jóvenes e inspira a los niños de todo el mundo a amar sus ojos. Imaginemos una generación de jóvenes que priorizan su visión, reduciendo el tiempo frente a pantallas, disfrutando del aire libre y buscando ayuda cuando lo necesitan. Juntos, estamos creando un mundo donde cada niño tenga acceso a una salud ocular asequible y disponible. #EnfocadosByBayer #Oftalmología #SaludOcular #LoveYourEyes Referencia: World Sight Day 2024 [Internet]. International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB) [citado 26 de sept 2024]. Nº aprobación: PP-PF-OPHT-ES-0092-1 10/2024

Una ley muy esperada y urgente. Pocas leyes van a ser menos contestadas como la que ha aprobado esta semana el Consejo de ministros para la protección de los menores de edad en entornos digitales. Las evidencias sobre las consecuencias negativas que está teniendo un uso excesivo del smartphone y de otras pantallas son cada vez más abrumadoras. Destaca en este sentido el trabajo del reputado psicólogo social Jonathan Haidt, en su último ensayo  #"La Generación Ansiosa". https://lnkd.in/d9Pq36x5 Vale mucho la pena leerlo, especialmente para quienes se cuidan de los menores de edad porque, en mi opinión, es necesaria una mayor concienciación del problema entre los padres y educadores sobre las consecuencias que tiene ahora, y tendrá en el futuro, de esos niños.  Entre otros aspectos, Haidt destaca cómo las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre los jóvenes; desde 2010 ha habido un alarmante aumento en los diagnósticos de ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos entre adolescentes, en gran parte debido al uso extensivo de smartphones y redes sociales. Con esto sería suficiente, pero hay más motivos para la preocupación, y en edades más tempranas todavía. El uso excesivo de pantallas puede provocar un déficit en el desarrollo cognitivo en los niños y niñas más pequeños, justo cuando su cerebro se está desarrollando. Es necesario crear entornos seguros para ofrecer una alternativa saludable en el entretenimiento digital. Hacemos todo lo posible para que ditto.kids sea uno de esos espacios. https://ditto.kids/ #PodcastInfantil #Neuroeducación #Audiocuentos #EdTech #SinPantallas #SaludInfantil #EducaciónInfantil