Publicación de Geovana Ortega Coaching S.A. de C.V.

🤩 𝐄𝐥 𝐀𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐬𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫: 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐂𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐨 💪 Este concepto puede parecer contradictorio al principio, pero es fundamental para adaptarse y prosperar en un entorno en constante cambio. 🌱 ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐃𝐞𝐬𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫? Desaprender no es olvidar, sino soltar antiguos paradigmas, hábitos y suposiciones que ya no nos sirven. Es hacer espacio para nuevas ideas, conocimientos y formas de hacer las cosas. 🔄 𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐃𝐞𝐬𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 - 𝐂𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐞𝐥 𝐒𝐭𝐚𝐭𝐮𝐬 𝐐𝐮𝐨: Pregúntate si las prácticas y creencias actuales siguen siendo efectivas o si necesitan ser reevaluadas. - 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐞́𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐀𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚: Sé receptivo a nuevas ideas y enfoques, incluso si al principio parecen desafiantes o incómodos. - 𝐁𝐮𝐬𝐜𝐚 𝐅𝐞𝐞𝐝𝐛𝐚𝐜𝐤: Utiliza el feedback de colegas y mentores para identificar áreas donde tus viejas suposiciones pueden estar limitando tu crecimiento. - 𝐅𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨́𝐧 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚: Dedica tiempo regularmente a reflexionar sobre tus experiencias y aprendizajes, y considera qué necesitas desaprender para seguir avanzando. 🚧 𝐃𝐞𝐬𝐚𝐟𝐢́𝐨𝐬 𝐲 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 Desaprender puede ser incómodo y desafiante, ya que requiere 𝐬𝐚𝐥𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭‧ Sin embargo, con una cultura organizacional que valora el aprendizaje continuo y el apoyo adecuado, estos desafíos pueden convertirse en 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨‧ 🚀 Al comprometernos a desaprender, nos posicionamos para un éxito sostenido en nuestras carreras y organizaciones. #GestiónDelCambio #DesaprenderParaAprender #Innovación #CrecimientoContinuo #Adaptabilidad

👷🏻♂️En el mundo del desarrollo personal y profesional, a menudo se habla de la motivación 🗣️ como la clave del éxito. Sin embargo, 🚫YO NO ME CONSIDERO UN MOTIVADOR. ⛔ Mi enfoque se centra en instarte a trabajar en tu actitud y disciplina. La motivación puede ser efímera, como un chaleco salvavidas 🦺🛟 que te sostiene momentáneamente, pero no construye el verdadero cambio.🌪️🧠 👨🏻🔧Lo que realmente importa son las herramientas y hábitos que puedes aplicar en tu vida y en tu empresa.🕋 La disciplina, a diferencia de la motivación, es constante y nos ayuda a mantenernos enfocados en nuestros objetivos, incluso cuando la inspiración flaquea.😟 🧠 Te ofrezco una visión clara de las cosas tal como son, porque sólo así podrás crecer y avanzar. La motivación puede desvalorizarse con el tiempo, pero la disciplina siempre será un pilar fundamental para el éxito sostenible. Trabajemos juntos en fortalecer tu actitud y construir una disciplina sólida que te lleve a donde realmente quieres estar. ¡El cambio empieza hoy! ¡Tú decides! ✨ Entrenamiento Empresarial Gabriel Bolaños https://lnkd.in/gtEZaQQ5

🚀 Desbloquea tu potencial con el autoliderazgo 🌟 En un mundo donde el cambio es constante y las demandas son cada vez mayores, el autoliderazgo se convierte en una habilidad esencial para alcanzar el éxito personal y profesional. ¿Pero qué es exactamente el autoliderazgo? En pocas palabras, se trata de la capacidad de dirigirnos a nosotros mismos de manera efectiva, motivarnos, tomar decisiones conscientes y gestionar nuestras emociones para alcanzar nuestras metas. Aquí hay tres pilares clave del autoliderazgo que todos podemos cultivar: 1️⃣ Autoconciencia: Comienza por conocerte a ti mismo. Reflexiona sobre tus fortalezas, debilidades, valores y metas. ¿Qué te impulsa? ¿Qué te frena? La autoconciencia te permite entender tus motivaciones y comportamientos, lo que te ayuda a tomar decisiones alineadas con tus objetivos. 2️⃣ Automotivación: Encuentra la pasión en lo que haces y mantén el impulso incluso cuando enfrentes desafíos. Cultiva una mentalidad de crecimiento y mantén tu visión clara. La automotivación te ayuda a superar obstáculos y a mantenerte enfocado en tus metas a largo plazo. 3️⃣ Autorregulación: Domina el control sobre tus emociones y acciones. Aprende a gestionar el estrés, la frustración y otros obstáculos de manera constructiva. La autorregulación te permite mantener la calma bajo presión y tomar decisiones racionales en situaciones difíciles. El autoliderazgo no se trata solo de lograr el éxito individual, sino también de inspirar a otros a alcanzar su máximo potencial. Al desarrollar estas habilidades, no solo te conviertes en un líder más efectivo para ti mismo, sino que también te conviertes en un ejemplo para aquellos a tu alrededor. ¿Cuáles son tus consejos para cultivar el autoliderazgo? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios! #Autoliderazgo #DesarrolloPersonal #CrecimientoProfesional #LiderazgoPersonal #Motivación #Autoconciencia #Automotivación #Autorregulación #ÉxitoPersonal #ÉxitoProfesional

En la medida que tengas mayor capacidad de introspección podrás desarrollar más fácil el auliderazgo 🏁

El miedo a mejorar puede surgir por diversas razones. A veces, nos apegamos a lo conocido y tenemos miedo a salir de nuestra zona de confort, a lo que estamos acostumbrados y hemos hecho por años. Mejorar implica enfrentar lo desconocido y asumir riesgos. Por otra parte, el perfeccionismo excesivo puede paralizarnos. En lugar de temer al cambio, enfoquemos nuestro esfuerzo en el progreso constante de nuestro equipo. La crítica y el rechazo genera miedo a mejorar, a proponer, pero es importante recordar que la crítica constructiva es esencial para crecer. Nos vuelve fuertes Por otro lado, hacer las cosas por hacerlas puede ser contraproducente para el equipo. A veces, nos enfrascamos en tareas sin un propósito claro, sin confiar en nuestro entorno. Esto puede deberse a la falta de conocimiento, la presión o simplemente para evitar decisiones difíciles. ¿Contribuye a tu crecimiento esforzarte para hacer las cosas mejor? Aprender para aprender 

¿Te sientes agotado y sin motivación en medio de un proyecto largo? 😓 A veces, los grandes desafíos pueden parecer interminables y desalentadores. Aquí te compartimos algunos consejos para mantener la energía y el entusiasmo a lo largo del camino: - Divide y vencerás: Desglosa el proyecto en etapas más pequeñas y alcanzables. Celebrar cada pequeño logro te dará el impulso necesario para seguir adelante. 🏆✍️ - Visualiza el éxito: Mantén siempre en mente el objetivo final. Visualizar el impacto positivo de tu esfuerzo te ayudará a mantenerte enfocado y motivado. 🌟🔍 - Busca apoyo y feedback: Compartir tus avances y desafíos con colegas puede proporcionarte nuevas perspectivas y mantener tu motivación alta. ¡No estás solo en esto! 🤝💬 Mantener la motivación en proyectos largos puede ser un desafío, pero con estas estrategias podrás convertir la adversidad en una oportunidad para crecer y sobresalir. #Motivación #Productividad #GestiónDeProyectos #Bienestar #Éxito

UN ALTO EN EL CAMINO (408) ¿Qué oportunidades podrías descubrir si dejaras de comportarte de forma automática en tus rutinas diarias y empezarás a explorar nuevas maneras de aprovechar el vasto potencial que llevas dentro de ti? #Liderazgo #DesarrolloProfesional #NIVELICAMI #IPADE #UP #management #inteligenciaemocional #motivación

✨ La vida personal y profesional está llena de obstáculos, pero cada desafío es una oportunidad para crecer. 💪 Los tropiezos son inevitables, pero lo importante es levantarse con más fuerza. 🌱 🔑 Claves para no rendirse ante la adversidad: ✔ Actitud Positiva: Mantén una mentalidad positiva y busca el aprendizaje en cada situación. 🌟 ✔ Resiliencia: La capacidad de adaptarse y recuperarse es esencial. 🧘♂️ ✔Metas Claras: Define objetivos claros y trabaja constantemente hacia ellos 🎯 ✔ Red de Apoyo: Rodéate de personas que te inspiren y te apoyen. 🤝 ✔ Auto-cuidado: No olvides cuidar de ti mismo, tanto física como emocionalmente. ❤️ 💡 Mejorar constantemente: ✔ Aprendizaje Continuo: Invierte en tu crecimiento personal y profesional 📚 ✔ Feedback: Escucha las críticas constructivas y usa esa información para mejorar. 🛠️ ✔ Innovación: Sé flexible y abierto a nuevas ideas y enfoques. 💡 Recuerda, el éxito no es la ausencia de fracasos, sino la perseverancia a pesar de ellos. 🚀 ¡Nunca te rindas! 🌟 #Resiliencia #CrecimientoPersonal #ÉxitoProfesional #NuncaTeRindas

Siempre habrá momentos que nos frene el progreso para enfrentar y superar los obstáculos es fundamental para alcanzar nuestro potencial máximo. Aquí hay algunas estrategias para lidiar con los desafíos y seguir creciendo: Mantén una mentalidad positiva: Enfrenta los desafíos con una actitud positiva y proactiva. Visualiza soluciones en lugar de centrarte en los problemas. Acepta el cambio: Reconoce que el cambio es inevitable y que adaptarte a nuevas situaciones te hará más fuerte y más flexible. Establece metas claras: Define objetivos realistas y alcanzables. Divídelos en pasos más pequeños y manejables para facilitar el progreso. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites. Habla con amigos, familiares, mentores o profesionales que puedan ofrecerte orientación y apoyo. Aprende de los fracasos: En lugar de ver los fracasos como obstáculos insuperables, considéralos como oportunidades para aprender y crecer. Analiza lo que salió mal y cómo puedes mejorar en el futuro. Desarrolla habilidades de resolución de problemas: Cultiva tu capacidad para encontrar soluciones creativas y efectivas frente a los desafíos que encuentres en el camino. Mantente enfocado: No te dejes distraer por los contratiempos. Mantén tu atención en tus objetivos y trabaja constantemente hacia ellos. Cuida de ti mismo: No descuides tu bienestar físico, mental y emocional. Tómate el tiempo necesario para descansar, relajarte y recargar energías. Al enfrentar los desafíos con determinación y resiliencia, puedes convertirlos en oportunidades para crecer y alcanzar tu máximo potencial. 🤝💪✌ #crecer #aprendizaje

- Redefine tu motivación. Replantea en base a las cosas que te motivan en el nuevo cambio. Encuentra ventajas. - Observa. Entrena tu habilidad de observar para reducir la brecha entre el estímulo y la reacción al cambio. - Metas pequeñas. Ir paso a paso. Si existe un gran desafío de adaptación, dividirlo en pasos o etapas y celebrar cada vez que se logra un objetivo dentro del proceso.