Publicación de Iliana Carolina M.

Tu tarea como líder es capacitar a tu gente para que alcance su máximo potencial. Sin embargo, con todas las responsabilidades puede ser un desafío mantenerse inspirado en medio de todas las demandas que se les imponen. Si te mantienes inspirado, puedes crear una vida llena de propósito, significado e inspiración. Te compartimos estas 5 ideas para desarrrollar esta habilidad: 1️⃣ Enfócate en tus valores y pasiones: tus valores definen quién eres y cómo te presentas ante el mundo, no solo en el trabajo sino también en tu vida personal. 2️⃣ Cuida tu salud física y mental: como líderes, debemos dar ejemplo a nuestro equipo y priorizar nuestro bienestar para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida. 3️⃣ Mantente abierto a nuevas experiencias: es importante mantenerse curioso y con la mente abierta para seguir creciendo y manteniéndose motivado. 4️⃣ Rodéate de personas que te inspiran y te animan a ser tu mejor versión: descubrir la diversidad de la gente y sus orígenes, experiencias y puntos de vista únicos es siempre un tema fascinante. 5️⃣ Difunde la inspiración: vivir inspirado inspira a otros. Es una de esas cosas, como la bondad, que se difunde en el mundo con cada acto.  

¿Quieres ser un líder más auténtico y resiliente? Aquí te dejo 5 estrategias orientadas al bienestar y la autenticidad personal, para transformar tu enfoque hacia el liderazgo y el éxito profesional. Implementar estos principios no solo mejorará tu liderazgo y bienestar, sino que también te preparará para enfrentar los retos futuros con una perspectiva renovada y resiliente. 1. Identifica y persigue aquello que no solo te apasiona, sino que también te ofrece valor tanto personal como profesional. Esto no solo aumentará tu motivación, sino que también te proporcionará un sentido claro de propósito y dirección en tu carrera. 2. Aprende a aceptar y abrazar la imperfección en tus procesos y resultados. Esto puede ayudarte a manejar mejor los desafíos y las expectativas, fomentando una cultura de adaptabilidad y aprendizaje continuo en tu equipo. 3. Fomenta un entorno donde tú y tus colegas puedan ser genuinos y auténticos. Esto no solo mejora la moral del equipo, sino que también fortalece las relaciones y la comunicación dentro de la organización. 4. Invierte tiempo y energía en desarrollar relaciones significativas con tus colegas, la comunidad y el entorno natural. Esto puede incluir desde prácticas de mindfulness y meditación hasta iniciativas de sostenibilidad que beneficien tanto a la empresa como al medio ambiente. 5. Anima a tu equipo a participar en prácticas de bienestar que ayuden a manejar el estrés y la fatiga. Esto puede incluir actividades como retiros al aire libre o sesiones de meditación guiada, lo que puede mejorar significativamente el bienestar y la eficacia de cada individuo.

En la vida y el liderazgo, los desafíos son como pesas en un gimnasio. 🏋️♂️ Si no hemos desarrollado nuestros músculos lo suficiente, esas pesas pueden parecer difíciles de levantar. Y eso fue exactamente lo que experimenté en mi camino como líder. Me enfrentaba a retos diarios, y aunque intentaba ser fuerte, había días en los que me sentía abrumado y sin la energía necesaria para continuar. 🤯 Fue entonces cuando comprendí que el liderazgo, al igual que el músculo, se desarrolla con entrenamiento constante. Reflexioné y entendí que no podía esperar a que los problemas se presentaran para empezar a prepararme. Necesitaba invertir en mí mismo, fortalecer mis habilidades de liderazgo, mi mentalidad y mi resiliencia. 💡 Me comprometí a entrenar todos los días, enfrentando pequeñas resistencias, para estar listo cuando llegaran los verdaderos desafíos. Este cambio de perspectiva fue clave. 💪 Cada desafío se convirtió en una oportunidad para crecer, volviéndome más fuerte y capaz de manejar cargas más pesadas con confianza y determinación. 🎯 Invitación para Reflexionar: Reflexiona sobre tus habilidades actuales. ¿Qué áreas necesitas fortalecer para ser un líder más efectivo? Dedica tiempo al desarrollo continuo. Recuerda: Los grandes líderes no nacen fuertes; se desarrollan con cada desafío que enfrentan y superan. ¡No temas a los desafíos, úsalos como tu gimnasio personal para crecer y ser cada día más fuerte! 💪🔥 En ti hay poder, en ti hay grandeza. #Liderazgo #Desarrollopersonal #Resiliencia #Crecimientoprofesional #Motivación #inspiracion #LiderazgoTransformacional

Te cuesta decir "no" y te sobrecargas de responsabilidades? ¡No estás solo! Como Coach de nuevos líderes, veo a diario cómo la dificultad para comunicar límites afecta negativamente a muchas personas como tú. No comunicar límites te desequilibra de tu vida personal, afecta tu salud mental y deteriora tu desempeño. La buena noticia es que puedes aprender a hacerlo para: -Equilibrar tu vida personal y laboral. -Proteger tu tiempo y energía. -Enfocarte en tus prioridades. -Posicionarte como un líder efectivo. ¿Qué hacer? -Define tus límites: -Comunícalos con claridad -Sé firme Comunicar límites no te hace un mal líder, te hace un líder responsable contigo mismo y con tu equipo. ¿Te cuesta hacerlo? ¡Contáctame! #liderazgo #asertividad #desarrolloprofesional

¡El enfoque es el verdadero poder del líder! 👉 El tiempo es valioso, el enfoque lo es aún más. Un #líder efectivo sabe dónde dirigir su atención y energía para lograr los objetivos. Enfoque en lo que importa, enfoque en su gente, enfoque en "cómo" se dan los resultados. ¿Quieres ser un líder excepcional? Cultiva tu enfoque y verás cómo transformas tu equipo y alcanzas el éxito. Aquí te dejamos algunos consejos para mejorar tu enfoque: 🔥 Establece metas claras: Define qué quieres lograr y enfócate en ello. 🔥 Elimina las distracciones: Apaga las notificaciones, encuentra un lugar tranquilo para trabajar y evita las redes sociales. 🔥 Prioriza tus tareas: Decide qué es lo más importante y hazlo primero. 🔥 Toma descansos regulares: Levántate y muévete cada 30 minutos para refrescar tu mente. 🔥 Delega tareas: No trates de hacerlo todo tú solo. Confía en tu equipo y asígnales tareas. 🔥 Practica la atención plena: La meditación y otras técnicas de mindfulness pueden ayudarte a mejorar tu concentración. Recuerda: El enfoque es una habilidad que se puede desarrollar. ¡Comienza a practicarlo hoy mismo y verás la diferencia! ¿Qué opinas? ¿Cuál es tu secreto para mantener el enfoque? ¡Comparte este mensaje con tus amigos y colegas para inspirarlos! #liderazgo #management #éxito #talento #emprendimiento

No hay nada que obstaculice más tus resultados como líder que no tener resuelto tu mundo emocional. 🔹 Tus mayores frenos están enfocados en asuntos no resueltos referentes a quién eres. Esto incluye creencias limitantes, barreras emocionales, dolores del pasado no resueltos, y temas de ego. Estos elementos no solo afectan tu bienestar personal, sino también tu capacidad para liderar eficazmente. 🔹 Debes priorizar resolverlos. Al hacerlo, verás cómo tu potencial para liderar se libera y florece. 🌱 🔹 ¿Quién se beneficia? ▶ Tú: Ganarás claridad, paz y confianza. ▶ Tu equipo: Se beneficiará de un líder consciente, humano y resuelto para liberar toda su capacidad de manera genuina. Podrás ser un mejor ejemplo ▶ La organización: Experimentará un impacto positivo en los resultados y la cultura. Tomar la decisión de resolver estos temas emocionales es crucial. No solo te permitirá liderar mejor, sino que también transformará tu entorno profesional. 💼✨ Acciones a tomar: 1. Identifica y trabaja en tus temas emocionales. 2. Observa y mide el impacto positivo en tu liderazgo y en tu equipo. Recuerda, en ti hay poder y en ti hay grandeza. ¡Vamos a liderar con claridad y propósito! Un abrazo 🤗 #liderazgo #inteligenciaemocional #inspiracion #desarrollopersonal

𝗡𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝘂 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁⁣ ⁣ 𝙇𝙞𝙙𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙣𝙤 𝙚𝙨 𝙛𝙖́𝙘𝙞𝙡. Requiere valentía y disposición para enfrentar lo desconocido o realizar aquello que no se nos da fácil de hacer: generar conexión con la gente, dar retroalimentación constructiva, delegar, gestionar conflictos, entre otras, son actividades que pueden resultar difíciles de realizar.⁣ ⁣ Estar en la zona de confort puede ser tentador, ya que brinda una sensación de seguridad y previsibilidad. Sin embargo, 𝘭𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘢𝘥𝘦𝘳𝘢 𝘦𝘴𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘭𝘪𝘥𝘦𝘳𝘢𝘻𝘨𝘰 𝘳𝘢𝘥𝘪𝘤𝘢 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝑝𝘢𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘮𝘢𝘳 𝘳𝘪𝘦𝘨𝘰𝘴 𝘺 𝘦𝘯𝘧𝘳𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘧í𝘰𝘴. ⁣ ⁣ Salir de la zona de confort es fundamental para el crecimiento personal y profesional. Cuando un líder se atreve a explorar y enfrentar situaciones y actividades que le resultan difíciles, no solo está desarrollando sus propias habilidades, sino que también está inspirando a su equipo a hacer lo mismo.⁣ ⁣ La constancia hará que estas actividades se conviertan en parte de tu rutina como líder y no resulte incómodo realizarlas (una nueva zona de confort).⁣ ⁣ Salir de la zona de confort es parte de un liderazgo efectivo, requiere valentía e intencionalidad, pero 𝘭𝘰𝘴 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘰𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘦́𝘳𝘮𝘪𝘯𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘳𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝑝𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘺 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘳𝘳𝘰𝘭𝘭𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘦𝘲𝘶𝘪𝑝𝘰 𝘴𝘰𝘯 𝘪𝘯𝘮𝘦𝘯𝘴𝘰𝘴. #Liderazgo #Crecimiento #LiderazgoEfectivo #ZonadeConfort

¿Qué distingue a los líderes excelentes de los simplemente buenos? No se trata de coeficiente intelectual ❌ Ni de habilidades técnicas ❌ Es la 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥. Esta es, 𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒄𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒆𝒓 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒊𝒐𝒔 𝒚 𝒂𝒋𝒆𝒏𝒐𝒔, 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒓𝒏𝒐𝒔 𝒚 𝒅𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒆𝒋𝒂𝒓 𝒂𝒅𝒆𝒄𝒖𝒂𝒅𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒂𝒔 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔. 💝 Si te enfocas como líder en desarrollar las competencias relacionadas con la inteligencia emocional, te convertirás en un líder influyente que todos quieren tener. 🔦 Lo que determina la productividad real de un equipo... 👉 es la forma de 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐬𝐮𝐬 𝐞𝐬𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐨𝐬, es decir la 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧í𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥. Y para lograr esta armonía, es necesario que un líder sea capaz de gestionar, primero sus emociones, y después, las ajenas. El cambio siempre empieza por uno mismo. ✔ Te comparto los 𝟒 𝐩𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐦á𝐬 𝐞𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐬 para entender y manejar el complejo mundo de las emociones. 1️⃣ Etiqueta correctamente la emoción. 2️⃣ No luches contra la emoción, acepta. 3️⃣ Sal de la emoción. 4️⃣ Actúa de acuerdo a tus valores. Las emociones tienen un papel fundamental en la motivación, en un buen nivel de moral y en el compromiso. 🤔 ¿Sabes por qué? La evidencia científica muestra que 𝒓𝒆𝒈𝒖𝒍𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒅𝒆 á𝒏𝒊𝒎𝒐 𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒗é𝒔 𝒅𝒆 𝒍𝒐𝒔 𝒅𝒆𝒎á𝒔. ¿No te ha sucedido alguna vez que con tan solo observar la cara de otra persona sientes inmediatamente que tu estado de ánimo cambia? Piensa... 👉 Cuando ves a otra persona llorar. 👉 Cuando percibes que alguien está triste y afligido. 👉 Cuando otra persona está enormemente feliz. Las emociones son como viruses. Se contagian con una velocidad vertiginosa. En esto reside la importancia de gestionar correctamente tus emociones. Si te ha gustado este post, comparte tu opinión en comentarios y dime si quieres que te cuente en próximos post cuáles son las 4 dimensiones que necesitas desarrollar para volverte extraordinario/a en la inteligencia emocional. #emociones #liderazgo #inteligenciaemocional #equipos #coachingdeequipos #coachingejecutivo #bienestarorganizacional #coachingejecutivo #saludmental #emociones

Personalmente creo que hay mucho "gurú del liderazgo" dando un montón de tips y subiendo imagenes de lo que "un buen líder tiene que hacer", sin embargo, no veo a nadie mencionando que para poder liderar equipos de trabajo y sobre todo personas, tiene que existir un liderazgo interno que tiene que ver con un desarrollo personal consciente de temas como: ✅ Comprender nuestro propósito en la vida: ¿Qué lugar ocupamos en el mundo? ¿Nos hace sentido lo que hacemos a diario? ¿Vale la pena la energía que entregamos vs lo que nos aporta en la vida?, ¿En que creemos realmente? ✅ Comprender que sin un bienestar personal (Cuerpo - Mente - Espíritu) es muy probable que estemos desequilibrados, lo que impacta directamente en cómo percibimos, sentimos e interpretamos lo que nos ocurre en la vida. ✅ Comprender que tenemos varios roles en la vida (Padre, Hijo, Marido, Profesional, etc) y que cada rol cumple una función clave de nuestra vida pero que no existe un rol que cubra todo lo que necesitamos, finalmente se trata de integrar. Creo que es muy difícil liderar personas y equipos de trabajo sin hacer un trabajo de desarrollo personal primero, sin hacernos cargo de nosotros mismos, me cuesta creer que podemos ayudar a los demás si no somos capaces de ayudarnos a nosotros mismos, de tener clara nuestra hoja de ruta de vida y si vivimos la vida que realmente queremos vivir. Creo que se trata de tener una mirada más holística y profunda del impacto que tiene nuestro desarrollo personal en nuestro desarrollo profesional. #vivireshoy

INSPIRA Suena fácil pero no todos pueden. Hoy dentro del liderazgo consciente, el conectar con las personas, el impactar de manera positiva el crear empatía y conexión suena como las habilidades que debe tener un buen líder. Cualidades que sin duda generarán un resultado por encima de lo esperado. Pero no es posible lograrlo si el líder, la persona que es, no tiene un motivo claro que conecte con el objetivo, meta o propósito de la organización o del equipo mismo. Cuándo atendemos un trabajo que solo cubre nuestras necesidades primarias como el pagar las cuentas, tarde o temprano la energía se desgastará y habrá una desconexión natural con el proyecto de la empresa, el equipo y los resultados. Todos lo sabemos, menos lo aceptamos y pocos vivimos alineados a ello. Empatar nuestro propósito personal con el corporativo, disfrutar realmente lo que hacemos, buscar mejorar de manera personal constantemente y dar lo mejor de nosotros en cada cosa que hacemos es lo que hace la diferencia. Cuándo hemos trabajado nuestro autoconocimiento, nos hacemos responsables de nuestro propio bienestar y actuamos en función de conseguir nuestro propósito y la energía que proyectamos a otros INSPIRA. Nos convertimos en esa persona que inyecta energía, anima, impulsa, motiva y ve las oportunidades frente a los retos ayudando a los demás a desarrollar su potencial. Si hoy no disfrutas de lo que haces, has una pausa, reflexiona tus razones y tomas tus decisiones por difíciles que parezcan, siempre es un bien día para iniciar un cambio favorable para ti. Al final si logras inspirar a tu equipo, serán ellos quienes impulsen a la organización a la dirección que han trazado y harán lo necesario para llegar pero con la diferencia de que disfrutarán del viaje. ¿Qué tan inspirado estas hoy? ¿Necesitas apoyo? Escríbeme y conversamos Carlos Sandoval Formador, Coach & Speaker #Liderazgo #Talento #Desarrollopersonal #Motivacion #Mindset #Empatia #RecursosHumanos #CapitalHumano