Publicación de ISIS RAHAL

Esta semana hemos celebrado la semana mundial de la lactancia materna y, por ello, os traigo 5 claves de oro para que vuestra lactancia sea todo un éxito desde el principio 🙌🏼 1. Postura cómoda de la madre 🪑: espalda recta, bien apoyada. La mano de la madre debe coger el pecho que se va a ofrecer en forma de C. Cuando una madre encuentra una posición cómoda para amamantar, es más probable que su bebé tenga un agarre profundo al pecho y se alimente de manera eficaz. 2. ⁠Bebé bien alineado, barriga con barriga, con todo el cuerpo mirando y tocando a la madre 🤱🏻 3. ⁠Boca bien abierta, podemos estimular el reflejo de succión para que el bebé abra la boca lo suficiente estimulando con el pezon la 👃🏻 4. ⁠Labios evertidos, en forma de pez, para que se produzca un buen sellado labios/ areola y tanto el agarre como el ordeño del pecho sean adecuados 👄 5. ⁠Red de apoyo adecuada: pide ayuda si la necesitas a tu pareja, familiares y amigos, el apoyo emocional es fundamental cuando estás lactando e intenta tener cerca profesionales formados en lactancia materna para que resuelvan tus dudas con evidencia 🧑🧑🧒🧒 #lactanciamaterna #matrona #breastfeeding #postparto #reciennacido

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚. ✔ Comenzar a amamantar dentro de la primera hora después del nacimiento. ✔ La mamá debe estar en una posición cómoda para amamantar. Apoyarse relajadamente sobre una almohada y recostar al bebé de lado, de manera que su cabeza quede al mismo nivel del seno. ✔ El bebé debe tener un buen agarre del pecho para evitar que se lastime el pezón de la madre y sienta dolor. ✔ Amamantar al bebé cada vez que lo pida, que pueden ser de 8 a 12 veces en 24 hs.. Esto ayudará a que el cuerpo produzca la cantidad de leche que necesita. ✔ Hidratarse lo suficiente, bebiendo al menos 8 vasos de agua por día. ✔ Para amamantar no es necesario esperar a que el bebé llore. Los signos de hambre incluyen chuparse las manos, mover la cabeza de un lado a otro y abrir la boca. ✔ Descansar cuando el bebé duerma. Un buen descanso favorece la producción de leche materna. La lactancia puede ser un reto al principio, pero con paciencia y práctica, se vuelve más fácil con el tiempo. Buscar el apoyo de profesionales es fundamental si se presentan dificultades, con un consultor de lactancia, una partera, un pediatra o un grupo de apoyo de lactancia. #lactanciamaterna #semanamundialdelalactanciamaterna #amamantar #lechematerna #acudir #acudiremergenciasmédicas

Destete: ¿De quién es la decisión? El destete a menos que sea por situaciones críticas de salud. Tiene que ser una decisión de la mamá o del bebé, no una decisión profesional. La leche siempre nutre y siempre trae beneficios. Se encontraron anticuerpos similares a los del calostro en la leche de un niño de cuatro años. La leche materna es necesaria para los bebés Siempre realmente aporta información y aporta beneficios a esa díada. Pero tiene que ser un deseo también. El destete puede estar dirigido por la mamá o puede estar dirigido por el bebé. Puede ser un día para otro, porque a veces algunos bebés dejan de tomarla de un día para otro. Pero cuando es dirigido por la mamá. Es importante que no sintamos una cuestión de culpa en ese camino. La lactancia tiene que partir desde el deseo y cuando el deseo de finalizarla, por la razón que sea, lo que busca es estar acompañadas de una puericultura que los acompañe en ese camino y comprender que es importante que todos estemos en la liada, tanto a la mamá como lo ve o los bebés, porque a veces, a veces hay más de un bebé. El destete es un proceso progresivo El destete abrupto no se sugiere porque podría provocar mastitis. En la madre no existen, y esto es importante saberlo. No existen pastillas para cortar la leche. La medicación que se da para evitar la subida de leche solo sirve cuando la lactancia inicia, cuando el bebé recién nacido, cuando recién sale de la placenta, después ya no tienen efecto sobre la lactancia. Entonces no existe una medicación para cortar la leche y tampoco vendar los pechos. Va a ser una indicación porque puede provocar molestias y mastitis. Lo que va a suceder es que a medida que haya menos tomas de leche, la leche se va a ir reduciendo. Y va siendo, va siendo cada vez menos. Ya haya estímulo, va a haber leche. Entonces, de a poco podemos hablar con nuestra agricultora para crear un plan de acuerdo a nuestras necesidades e ir reduciendo las tomas e ir detectando amorosamente Por Sabrina Critzmann - Speaker especialista en Pediatría. Para Crianza TV #crianzatv #bienestarinfantil #crianzadeniños #saludmadrehijo #educacion #paternidad #Argentina #psicologiainfantil #psicologia

¿Sabías que la lactancia materna fortalece el vínculo con tu bebé? 🤱❤️ Este lazo no solo alimenta, sino que también nutre emocionalmente, creando una base de amor y confianza. Sin embargo, el inicio puede ser complicado para muchas madres. Aquí te comparto algunas estrategias que pueden facilitar esta hermosa experiencia: 1. Nutrición Completa y Fortaleza Inmunológica: La leche materna ofrece todos los nutrientes esenciales, fortaleciendo el sistema inmunológico del bebé y protegiéndolo contra infecciones. Este es uno de los motivadores poderosos para muchas madres que luchan por superar las dificultades iniciales.🌟 2. Posición Correcta: Asegúrate de que el bebé y tú estén cómodos. Intenta diferentes posiciones hasta encontrar la mejor para ambos. Una buena posición facilitara la alimentación aliviando problemas comunes como dolor en los pezones. 3. Frecuencia de Alimentación: Permite que tu bebé se alimente a demanda. Esto no solo asegura un suministro constante de leche, sino que también promueve la conexión estrecha. 4. Cuida de Ti Misma: Mantén una dieta equilibrada e hidrátate bien, lo cual es esencial para mantener la calidad de la leche. Recuerda que lo que consumes afecta también al bebé. 5. Soporte y Apoyo: Busca consejos e inspiración en grupos de apoyo, locales o en línea. Hablar con otras madres que han pasado por lo mismo puede ser un alivio y una fuente de buenos consejos. Camila, madre de un niño en Cali, comparte que aliviaron sus dolores al contar con el apoyo de un grupo de lactancia local. Ese soporte la ayudó a continuar y disfrutar de cada momento. "Recordar que no estaba sola fue clave para mí", destaca. La lactancia es tanto un acto de amor como una oportunidad para fortalecer lazos con tu bebé. Con paciencia, amor y apoyo, este viaje se convierte en una experiencia gratificante y divertida. 🌸 ¿Qué consejos te han ayudado en tu proceso de lactancia? ¡Comparte tus experiencias y consejos en los comentarios!

¿Buscas consejos para una lactancia satisfactoria? 🤱💞 La lactancia materna es un proceso tan íntimo como desafiante, y encontrar el balance adecuado es esencial para disfrutar de esta experiencia única. Aquí te ofrecemos valiosos consejos y relatos de otras madres que han navegado con éxito este hermoso trayecto: 🌟 Encuentra tu Comodidad: La postura es clave. Utiliza cojines de lactancia o busca una posición que te haga sentir cómoda, lo que ayudará a tu bebé a prenderse al pecho con más facilidad. 🤝 Busca Apoyo: No dudes en recurrir a una asesora de lactancia si te sientes perdida o si enfrentan problemas. Ellas tienen trucos y consejos que pueden aliviar cualquier inquietud. Además, unirte a grupos online o asistir a sesiones con otras mamás lactantes sirve para compartir experiencias y consejos que fortalecen el apoyo mutuo. 🥗 Alimentación y Bienestar: Mantén una dieta balanceada rica en vitaminas. La hidratación también es crucial; asegurarte de beber suficiente agua ayudará a mantener la calidad y cantidad de leche adecuadas. 🧘 Confía en tu Instinto: Cada mamá y bebé son únicos, así que permítete un tiempo para encontrar su ritmo juntos. La paciencia y el amor son indispensables para cimentar esta experiencia de conexión. 💬 Historias de Mamás: Elena, madre primeriza, comparte: "Al principio fue complicado, pero con el apoyo adecuado y mucha paciencia, mi bebé y yo establecimos una rutina de lactancia gratificante en todos los aspectos". 📚 Recursos y Educación Continua: Aprovecha todos los recursos a tu disposición; asiste a talleres y mantente actualizada leyendo literatura sobre lactancia para sentirte segura en este proceso. Convertir la lactancia en una experiencia positiva es posible con el apoyo y la información correcta. 💬 Comparte con Nosotras: ¿Qué experiencia o consejo sobre lactancia te ha resultado más valioso? ¡Compártelo con nosotras para ayudar a otras mamás!

Del 1o. al 7 de agosto es la “Semana Mundial de la Lactancia Materna” y hay diversas razones que abarcan aspectos nutricionales, emocionales y de salud tanto para bebé/a como para la madre. Beneficios para bebé/a: 1. Nutrición óptima. 2. Fortalecimiento del sistema inmunológico. 3. Desarrollo cognitivo. 4. Menor riesgo de enfermedades crónicas. Beneficios para la madre: 1. Recuperación más óptima en el postparto. 2. Reducción del riesgo de enfermedades. 3. Vínculo emocional. 4. Ahorro económico. Beneficios sociales y ambientales: 1. Sostenibilidad en la lactancia materna es una opción ecológica. 2. Promoción de la salud pública. 🔊 Conclusión: La lactancia materna es un proceso natural que ofrece innumerables beneficios tanto para bebé/a como para la madre. 🔊 Es fundamental fomentar y apoyar la lactancia materna a través de políticas de salud, educación y un entorno que facilite a las madres la continuación de este importante acto. “Lactar es un derecho y una elección”

¿Sabías que la lactancia materna puede reducir el riesgo de enfermedades en los bebés hasta un 70%? ✅ Amamantar no solo fortalece el sistema inmunológico de tu pequeño, ¡también es un vínculo único entre madre e hijo! Aquí te dejamos algunos consejos para hacer de esta experiencia algo aún más especial: 1️⃣ Establecé una rutina: ⏰ Intentá amamantar a tu bebé a la misma hora todos los días. Esto ayuda a crear un hábito tanto para vos como para tu pequeño. 2️⃣ Buscá comodidad: 🛋️ Encontrar una posición cómoda es clave. Usá almohadas o almohadones para apoyar tu espalda y brazos.  3️⃣ No tengas miedo de pedir ayuda: 🤝 Si tenés dudas o dificultades, no dudés en consultar a un especialista o un grupo de apoyo.  4️⃣ Hidratación y alimentación: 💧🥗 Mantenete bien hidratada y llevá una alimentación equilibrada. Esto no solo es bueno para vos, ¡sino también para la calidad de tu leche! 5️⃣ Creá un entorno relajante: 🌼 Buscá un lugar tranquilo y cómodo para amamantar. La tranquilidad ayudará a que tanto vos como tu bebé disfruten del momento.* Apoyar la lactancia es apoyar la salud de nuestras futuras generaciones. Así que, ¡a brindar ese amor y cuidado a través de la lactancia! 🤗💕 Si conoces a una mamá que está amamantando etiquetala en este posteo. *Fuente OMS #Everex #LactanciaMaterna #SaludInfantil #SemanaDeLaLactancia

¿Conoces los maravillosos beneficios de la lactancia materna? 🤱🌟 Este proceso tan natural y hermoso ofrece enormes ventajas tanto para el bebé como para la madre. La lactancia materna no solo proporciona el alimento más completo, adaptándose a las necesidades del bebé en cada etapa, sino que también fortalece el sistema inmunológico y fomenta un vínculo emocional único y seguro entre la madre y el pequeño. Sin embargo, este viaje puede venir acompañado de desafíos. Los primeros días son cruciales ya que ambos están aprendiendo, y es normal encontrar dificultades. Aquí hay algunos consejos para navegar exitosamente por este viaje: 1. Busca la Posición Correcta: Experimenta con diferentes posiciones hasta encontrar la que sea cómoda para ambos. Una posición adecuada puede prevenir problemas como el dolor en los pezones y facilitar un buen agarre. 2. Previene el Dolor de Pezones: Usa cremas hidratantes y permite que los pezones se sequen al aire libre. Estos pasos pueden aliviar las molestias y mantener la lactancia como una experiencia placentera. 3. Importancia del Apoyo y Asesoría: Tener una red de apoyo es crucial. Consulta a consejeras de lactancia, quienes pueden ofrecerte técnicas y resolver dudas. Compartir experiencias con otras madres puede aportar consuelo y enriquecer el viaje. 4. Escucha tu Instinto: Confía en tu vínculo único con tu bebé. Atender sus señales y cuidar de ti misma es fundamental para su bienestar. Tal como comparte Julia, una mamá del Valle del Cauca: ver la sonrisa de su bebé al alimentarlo le dio fuerzas para superar las dificultades iniciales. "El amor que nos une hace que valga la pena cada esfuerzo", comenta emocionada. Al final, la información, el apoyo y el amor son las bases que te ayudarán a disfrutar esta etapa única. ¡Confía en ti misma, y disfruta cada momento de este proceso! 🌼 ¿Qué consejos tienes para otras mamás que inician la lactancia? ¡Comparte tus experiencias y ayuda a fortalecer esta comunidad!

Ser padres es una aventura increíble, pero también puede ser un poco abrumador, especialmente al principio. Por eso, hoy queremos compartirles algunos tips para cuidar a tu bebé: 🍼La leche materna es el mejor alimento para tu bebé durante los primeros seis meses de vida. Si no es posible amamantar, consulta con tu pediatra sobre la mejor fórmula para tu bebé. 💧Es importante que tu bebé reciba suficiente líquido, especialmente en climas cálidos. 🕰️Crea una rutina de sueño regular para tu bebé, que incluya un horario fijo para acostarse y despertarse. 👶🏻Cambia el pañal de tu bebé con frecuencia para evitar irritaciones. 🧼Lávate las manos con frecuencia, especialmente antes de tocar a tu bebé #cuidadodebebes #tipsdemadres #saludinfantil #amormaternal #paternidadresponsable

¿Sabías que las pezoneras de Abriil pueden transformar tu experiencia de lactancia? 🌸✨ Aquí te dejamos algunos de sus increíbles beneficios: 1. **Comodidad Máxima**: Hechas con materiales suaves y delicados, protegen tus pezones sin causar irritación. 2. **Adaptabilidad**: Su diseño flexible se ajusta perfectamente a cualquier forma de pezón. 3. **Facilita la Lactancia**: Ideales para mamás con pezones planos o invertidos, ayudando a que el bebé se agarre mejor. 4. **Higiene Garantizada**: Fáciles de limpiar, manteniendo siempre un entorno seguro para tu bebé. 5. **Portátiles y Discretas**: Llévalas a cualquier lugar, sin preocupaciones. No dejes que el dolor arruine este momento tan especial. Descubre las pezoneras de Abriil y haz que la lactancia sea una experiencia placentera para ti y tu bebé. ¡Porque tu bienestar también importa! 🌼🤱 #LactanciaFeliz #MamásFelices #PezonerasAbriil ¿Te animas a probarlas? Cuéntanos tu experiencia y comparte este post con otras mamás que necesitan saberlo. 💖