Publicación de Johnson & Johnson Innovative Medicine España

Aislamiento social: La dificultad para oír y seguir conversaciones puede provocar aislamiento social, lo que, a su vez, aumenta el riesgo de demencia debido a una estimulación cerebral insuficiente. https://lnkd.in/ezYbdvxU #aparatosauditivos #auxiliaresauditivos #widexmexico #widexmoment #lomejorenauxiliaresauditivos #lamejortecnologia #protesisauditivas #inteligenciaatificial #elmejorsonido #escuchamejor #automaticamente #recuperalaaudición #pérdidadelaaudición #comprometidosconelsonido #elmejorsonido #cuidatusoídos #tecnologíawidex #audiología #tecnologíaparaeloído

Escuchen lo importante de este mensaje. Cada persona vive sus procesos cómo quiere vivirlos y por cuánto tiempo. #autocuidado #emociones

Lo que somos hoy, para nada define lo que podemos llegar a ser. Las condiciones médicas de una persona le pueden generar algunas limitaciones en áreas específicas pero eso no quiere decir que no pueda desarrollarse en otras. El cuerpo es solo una pequeña parte de nuestra experiencia en este mundo pero no lo es todo. Sí revisamos el término "remisión espontánea", podemos encontrar muchos casos de diagnósticos que son "in-curables" que por algunas razones, sanaron. Y con esto no quiero decir que alguien deba dejar sus tratamientos médicos, todo lo contrario, si tienen un diagnóstico y un acompañamiento médico deben hacer lo que se les indique. Sin embargo ese diagnóstico y no me refiero solo a la parte médica sino a cualquier área de la vida, son las características de muchas personas que tenían algunas condiciones similares y para definirlas les ponen un nombre "x", sin embargo cada uno de nosotros somos diferentes, tenemos una familia, amigos, entorno, alimentación y hábitos que nos puede definir hoy, pero si lo deseas, mañana puedes cambiar muchos de estos. La clave creo que está en la palabra "in-curable" porque "in" nos lleva adentro, a los pensamientos, a los sueños, a los deseos, a los límites y si sanamos adentro podemos reflejarlo afuera. Cuando te permites conocerte, puedes encontrar todas las luces y sombras que muchas veces ves reflejadas en otros, en lo que te gusta o lo que rechazas y desde ahí puedes aceptar lo que eres y lo que deseas en tu vida, para a partir de esa escencia comenzar a construir tus sueños y metas e incluso el camino para lograrlas. ¿Cada cuánto te tomas un tiempo para ir a conocerte? Cuando reaccionas te has preguntado: ¿Esos pensamientos son míos o son de alguien más? ¿Cuándo fue la última vez que revisaste tus sueños? ¿Cuándo fue la última vez que te sentaste a planear tus objetivos? Te leo en los comentarios 👇🏻 P.D. si quieres que te acompañe en esos procesos no dudes en escribirme.

🎵 La música tiene el poder de sanar el alma. Esta semana en nuestras sesiones de terapia grupal (GAM), exploramos el uso de la músicoterapia como una herramienta para el proceso de duelo. Para ello, invitamos a un violinista de la Funeraria Ivan Martinez para que nos interpretara algunas bellas canciones. Luego, discutimos cómo la música puede proporcionar consuelo, expresión emocional y conexión con otros durante tiempos difíciles. 🌈 Durante la sesión, nuestros participantes compartieron sus experiencias personales con canciones que les han ayudado a atravesar momentos de pérdida y duelo. Desde melodías que evocan recuerdos felices hasta letras que reflejan el dolor profundo, cada canción sirve como una expresión única de la experiencia humana. 💖 La músicoterapia ofrece un espacio seguro para explorar y procesar emociones difíciles, mientras se fomenta la conexión y el apoyo mutuo entre los participantes. Al integrar la música en nuestro proceso de terapia grupal, estamos fortaleciendo los lazos comunitarios y fomentando el crecimiento emocional y la curación. Con mucho cariño, les dejo un fragmento de esta sesión acá abajo. Y tú, ¿Has experimentado los beneficios de la músicoterapia en tu propio proceso de duelo o con tus pacientes? ¡Cuéntamelo en comentarios para nutrirnos de ideas entre todos! 🎶 #Músicoterapia #Duelo #TerapiaGrupal #CuraciónEmocional

Este médico que canta a sus pacientes es un ejemplo inspirador que destaca la conexión profunda entre la salud biopsicosocial y el impacto positivo de la música en el bienestar emocional. Desde una perspectiva biológica, la música ha demostrado tener efectos terapéuticos, estimulando respuestas neuroquímicas que contribuyen a la recuperación. Psicológicamente, el acto de cantar no solo proporciona distracción y alivio del estrés, sino que también fomenta un ambiente emocionalmente positivo. La música tiene el poder de evocar emociones y recuerdos, creando un vínculo emocional entre el médico, el paciente y el proceso de curación. Este enfoque resalta la importancia de abordar no solo los aspectos físicos de la enfermedad, sino también los emocionales y sociales. En resumen, esta historia resalta la sinergia entre la salud biopsicosocial y cómo enfoques creativos, pueden contribuir significativamente a la recuperación emocional y física de los pacientes. Un recordatorio poderoso de cómo la atención integral a la salud va más allá de lo puramente médico, tocando el corazón y el alma de quienes buscan sanar. #SaludIntegral #BienestarEmocional #Musicoterapia 🎶💙

Este vídeo que comparto hoy habla de muchas cosas, pero sobre todo habla de que hay segundas oportunidades, de que hay que cuidar la #saludmental y que debemos seguir pidiendo y exigiendo una mayor cobertura para todos. Ver a Amaia volver es bueno, y es emocionante. Si te apetece disfrutar de la canción, adelante, disfrútala. Hay que cuidarse, mucho, para poder estar bien. Solo estando bien podremos estarlo con los demás. Hay que recurrir a especialistas de la salud: médicos, psicólogos, psiquiatras… cuando creamos que algo “se ha roto” en nosotros. Y, mientras, si creemos que está todo bien, existen alternativas para cuidarnos, pasar de “hacer, hacer y hacer” (que está bien, y es necesario) a “ser” (aunque sea un ratito, para poder cuidarnos desde lo que somos, desde lo que es cada uno, lo que es cada una). Así que “en un día de estos en que suelo pensar, hoy va a ser el día menos pensado…” piensa un poco en ti y… Lo hablamos? (Si crees que es tu momento escríbeme por DM “hablemos” y agendamos un contacto para ver si te puedo acompañar o si mi acompañamiento te parece adecuado para tu situación actual).

Luis, ¿has notado cómo te cambia el humor al escuchar música? La vibra te llena de energía positiva, ¿verdad? Cuando le das al ‘play’ y empiezan a sonar tus canciones favoritas, 🎵 te dejas llevar, cantas, bailas 💃🕺… sonríes 😃. Las notas reconstruyen tu orden mental, apartan los pensamientos dolorosos y dan paso a una sensación de bienestar instantáneo, ¿a qué sí? Esto lo vemos, cada día, entre nuestras y nuestros pacientes. Ahora que se está hablando más de salud mental, especialmente en catástrofes y emergencias, nuestros equipos usan la musicoterapia como uno más de nuestros tratamientos de acción médica en este ámbito. Vemos de cerca cómo las canciones arrancan sonrisas en rostros donde normalmente no están y cómo ayudan a curar cicatrices invisibles que a veces, sangran y duelen más. En países como Sudán del Sur, donde la atención primaria es escasa, los servicios de salud mental son muy limitados. Sin embargo, la población sufre episodios de estrés y trauma muy fuertes derivados de la violencia, los desplazamientos, la inseguridad alimentaria y/o la pobreza. Los sursudaneses, además, son reacios a hablar de sus problemas mentales porque existe un estigma social muy arraigado; al hacerlo se arriesgan a ser marginados y hasta castigados en su comunidad. Médicos Sin Fronteras trabajamos contra esta crisis silenciosa. Creamos conciencia sobre los problemas psicológicos y, entre otras terapias, usamos la música en todos nuestros proyectos en Sudán del Sur, como parte de la atención a la salud mental. En la práctica: una revolución de esperanza para las personas que no tienen a quien acudir. 🎤🎼 En este vídeo puedes ver sus efectos. https://lnkd.in/dXdqDiRa

👉Arrancamos semana con sesiones de #Musicoterpia, para mis chicos de Plena inclusión🧡 MUSICOTERAPIA EN PLENA INCLUSIÓN MONTIJO 👉La música nos hace más felices, aumenta nuestras conexiones neuronales, y constituyen una excelente herramienta para potenciar la memoria, gestionar mejor las emociones, afinar la psicomotricidad y la concentración y combatir el estrés o la depresión. 👉Neurociencia musical para conseguir un mejor bienestar, rendimiento físico y cognitivo. #JavierAlcántara Ciencia + Humanización.

Ser conscientes de nuestra sombra, de lo que produjo en nosotras/nosotros esa herida primordial es el primer paso en el camino hacia una mejor relación con nuestro propio Yo y, en consecuencia, con los demás seres que amamos. #psicoterapiaconalma #psicoterapiaonline #psicoterapiatranspersonal #saludmental #saludemocional #saludemocionalymental #saludmentalyemocional #psicoterapiafeminista #jung

El cortometraje <<Garra Rufa>> (Doctor Fish) debe su nombre a una familia de peces apodados <<pez doctor>>, que se utilizan en tratamientos de ictioterapia para realizar procedimientos de peeling natural. El concepto es una alegoría al trabajo de los profesionales de la salud mental y cerebral que “eliminan” todo aquello malo del paciente dejando al descubierto su verdadera belleza. Chispita nació con el propósito de iniciar un explosión 🧡interior en las personas y equipos humanos de las compañías. Partiendo de su bienestar, entendiendo que el bienestar, salud mental y cerebral son pilares para construir a una persona. Debemos comprender que nadie está inmune a una afectación mental, ni siquiera los mismo profesionales de psicología y psiquiatría. Tampoco podemos ser terapeutas de nuestras parejas, familiares o amigos, solo debemos acompañar y apoyar en el proceso, para no salir afectados. Importante ⚠️ desarrollar la ecpatía a través de la inteligencia emocional y con profesionales como @davidquebradas que es parte del equipo y a quien admiramos por su labor, conocimiento y sobre todo por su lado humano. Hablar, escuchar y apoyar a quienes pasan por situaciones difíciles es clave para el buen desarrollo de los lazos sociales en las organizaciones y grupos humanos. #endomarketing #emociones #marcaempleadora #bienestarorganizacional