Publicación de Juliana Urrea Ortega

_ ¿No vas a tener miedo, serás tan valiente? _ Me has dicho que todavía ni siquiera el fantasma de tu simpático abuelo ha aparecido-, recupera la confianza Arturita al contestar retadora. _ Sí lo hacemos bien a lo mejor se nos aparece a los dos juntos-, prefiere ir el replicante al Más Allá acompañado. Guardian cómplice el silencio en la máquina del tiempo con forma de íntimo saloncito acogedor. La luz se ha suavizado. No hace ni frío ni calor… El gurú que habrá de componer un discurso hipnótico efectivo pregunta: _ ¿Quieres que aparezca un muerto aunque no sea familiar tuyo? _ Sí aparece es que no ha muerto-, apresura las palabras Arturita. _ Me has entendido que a efectos de lo que va a ser la hipnosis es lo que importa-, sonríe paternal Espirilo-… ¿Prefieres que aparezca una figura religiosa de cualquier civilización de la historia de tu especie?-, termina de componer la ambiciosa pregunta el cerebro informático. _ Para empezar con que alguien aparezca me conformo-, lo incógnito deja la mente en blanco a Arturita. _ Sé concreta- pide en reflexivo tono comprensivo la máquina con disfraz espiritualista. _ ¿Por qué a personas que han estado a punto de morir se les han aparecido vivos?-, provoca la excitación en aumento que Arturita vuelva a esquivar la pregunta. _ A este ritmo de respuesta te quedarás a dormir más de una noche-, no está programado Espirilo para perder la calma ante las vaguedades del cerebro humano. _ Quiero que se me aparezca el fantasma de algún filósofo del que no quedó su nombre escrito-, consigue centrar el pensamiento en la pregunta Arturita. _ Una rastreadora de la historia-, asiente Espirilo motivador en la sonrisa de agrado-, tomo nota de que te interesa el pasado. _ ¿Querrás que esté presente mi gato Nostrimo?, es muy sensible a los dibujos de la energía en el espacio. _ Me gustan mucho los gatos, creo en ellos… Sí llego al futuro que me doten de la naturaleza sensitiva de los felinos, llegar a ser una filósofa especialista en interpretar mensajes de las manifestaciones inmateriales de pensadores inclasificables que habitaron en cuerpos mortales…, saber mantener la templanza a su sobreimposición temporal en el ambiente en el momento que elijan-, obnubila a Arturita que las palabras que salen de la boca no sean habituales. _ Intuyo que vamos a compartir experiencias intensas-, absorbe a Arturita el gesto de fantasmólogo de leyenda que compone Espirilo. https://lnkd.in/duYxSuyQ

ACEPTAR LA BELLEZA DE TUS GRIETAS 😩 ❤️ (La técnica del Kintsugi) El estar roto duele y mucho, a nadie le gusta pasar por momentos donde la vida te quiebra y sientes como que estas partido en mil pedazos. Existen momentos en la vida donde tal vez una quiebra económica, la pérdida de un empleo donde por muchos años pudiste crecer profesionalmente y tener una estabilidad, pudo haber sido una ruptura amorosa, un divorcio o la muerte de un ser querido, estas situaciones hacen que no la pasemos bien y nos sintamos perdidos. Pero, si analizamos, las grietas paradójicamente son una fuente de crecimiento, aprendizaje y transformación, no se pueden quitar pero si se pueden trabajar para que cumplan con un propósito inmenso en nuestro interior, estas nos ayudarán a: 💗 Reconocer nuestra valía 💗 Ayudarnos a ser resilientes 💗 Enamorarnos de nuestro proceso 💗 Enseñarnos a repararnos 💗 Nos dan fortaleza 💗 Forman nuestro carácter La técnica del Kintsugi, en lugar de ocultar las cicatrices del objeto, las abraza, convirtiéndolas en una parte integral y hermosa del diseño cubriéndolas con oro y justamente ese es su significado espiritual y emocional del Kintsugi. Hoy la invitación es a abrazar nuestro proceso, nuestras cicatrices, a amarnos y trabajar cubriendo esas grietas para que nos ayuden a evolucionar y a transformarnos en mejores seres humanos. Si quieres trabajar tus grietas en proceso terapéutico para tu crecimiento y desarrollo personal o el de tus colaboradores, contáctame. 😊 Si te gusto el contenido, dale seguir y te espero en los comentarios 👇 Con cariño, Yammy Gisselle Díaz Pulido 🌷 Psicología Integral #desarrollopersonal #amorpropio #crecimientopersonal #psicología #transformacionpersonal #resiliencia

Todo cambia en torno a algo que se conserva, a una identidad, así, cambio y conservación van juntos. Pero es en cuanto llega a cambiar lo que se estaba conservando, cuando ocurre una transformación, y surge una nueva identidad. Por ejemplo cuando pasamos de ser un bebé a ser un niño, o un adulto, o de ser un estudiante a ser un profesional. Don Humberto me repitió varias veces, en el momento oportuno, que el mundo es un campo mucho más plástico de lo que solemos pensar, sobre todo si estamos anclados en nuestras certidumbres. El mundo puede ofrecernos inesperadas y diversas visiones, incluso multiversales, si tenemos la suficiente apertura reflexiva para habitarlo. Semejante ocurre con el sí mismo, tenemos una plasticidad conductual e incluso caracterial mucho mayor de la que pensamos corrientemente, pero no accedemos a ella si no habitamos reflexivamente. Si queremos vivir experiencias con consecuencias terapeuticas que nos transformen (sea o no con acompañamiento terapeutico), asumamos el viaje desconocido, la deriva biográfica, que nuestro vivir y convivir es. Si quieres acompañamiento reflexivo terapeutico para este momento de tu deriva, puedes escribirme por interno o al wathsapp, aún tengo cupos en mi agenda 2024. Arte x @plastivida #humbertomaturana #biologíadelconocer #biologiadelamar #biologíadelamor #biologiacultural #psicoterapiaericksoniana #psicolgia #terapia

**Calcetines con chanclas** ¿Veis la imagen en vuestra cabeza? A algunos les vendrá rápido a la mente la imagen de los "guiris". Pero no es tan simple, no, no, no. Es posible que inspire a un comerciante con la llegada de dinero, o sea, la entrada al verano y con él, la fuente de ingresos de todo el año. Para otros, representa la diversidad, nuevas lenguas y culturas mezclándose. Quizás para algunos suponga una aberración para la moda. Y para otros, la libertad de expresión más pura. Pero la realidad es que esos calcetines y esas chanclas pueden significar tanto como cada uno quiera darle. Porque nada es simple, no hay simplicidad en la vida ya que el ser humano es complejo. ¿Y qué regalo más bonito, no? El poder abarcar tanto en tan poco. O quizás, qué terror que seamos capaces de trascender hasta el punto de dar vida a tantas formas en una sola imagen que hemos creado a partir de unas cuantas palabras. Chanclas con calcetines.... El impacto emocional es arrogante y, a la vez, hasta sensual. El poder de crear todo un mundo de posibilidades con tan solo una imagen. Por eso mismo, aplicándolo de forma correcta, somos esclavos de todo ese mismo abanico creado. Y a la vez, libres de haberlo creado. Qué curioso, ¿verdad? Yo. ..soy como esa sandalia con calcetín. Sin barreras, con múltiples interpretaciones, adaptando cada una cuando es necesaria,sin ataduras, sin presión. Y así no solo vivo, sino que aplico en mi vida laboral también. Porque no todo es lo que ves, sino lo que puedas llegar a imaginar. Y capaz de crear. Buenas noches. LN

✦ Hacia la batalla por la atención y su contexto: Como la mayoría de los domingos aprovecho un rato en la mañana a leer newsletters y pequeñas píldoras que tengo en mi bandeja de correos. Hoy me ha gustado muchísimo encontrarme con el Superfluor 46 de Iván Leal Durán. Hace poco estaba escuchando una entrevista a Sergio Fernández donde decía que la batalla de nuestra era sería por la atención. Venía a reiterar esa idea de que cada día combatimos contra infinidad de estímulos que buscan aprisionar, robar, enjaular nuestra atención. Tal vez por eso el texto de Iván Leal va a juego perfectamente con el momento en el que nos encontramos. Desechar el Esplín se hace cada vez más necesario, como sub-producto de una atención desorientada parece el resultado de una batalla que empezamos a perder. Magistralmente Leal lo encuadra en una frase “Es la captura de la atención sin cumplir la promesa del significado” ¿Cuánto tiempo pasamos expuestos a "loops" infinitos de contenidos digitales? a esa espiral de dopamina que alimenta patrones de interacción como las “Shorts” de Youtube. Una batería de estímulos que lejos de saciar solamente alientan a deslizar para ver el siguiente y el siguiente...y el siguiente. Como diseñador de productos digitales me pregunto si llegará el momento en que estos patrones estén acompañados de un prospecto presentando sus efectos colaterales, similar al de un medicamento. Algo como “Una exposición prolongada a este patrón puede afectar la capacidad de concentración o pensamiento profundo del usuario” o más rimbombante del estilo " Usar con precaución, puede afectar la capacidad de la Thaumazein del usuario"

NO hay quien CAREZCA de TALENTO, tan solo debe DESCUBRIR CUÁL ES "Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero" (Jorge Bucay, médico y escritor argentino) El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una afección que afecta a millones de personas, tanto niños como adultos. Hace que quienes lo padecen tengan dificultad para llevar adelante ciertas tareas para las cuales resulta necesaria una atención constante, así como para el aprendizaje y la interacción social. Suelen parecer distraídos, y se dejan llevar por pensamientos que surgen tan repentinamente como se van. Usualmente olvidan su teléfono, las llaves de casa o hasta la billetera, en el trayecto que hacen para ir de un sitio a otro. Sin embargo, su dificultad de enfocarse en tareas que pueden resultarnos rutinarias, no representa limitación alguna en lo referido a su capacidad de crear. Y sobre todo, de poder ayudarse a sí mismos y a los demás a llevar vidas plenas y felices. Un buen ejemplo de ello es el artista japonés Lito (en Instagram: @lito_leafart). Fue empleado de empresa hasta entrados sus 30, donde era regañado constantemente por sus superiores y compañeros en virtud de los errores que cometía en el trabajo. En la búsqueda de una respuesta, fue cuando le diagnosticaron el TDAH. En sus palabras: "Mi tendencia a perder de vista lo que me rodea cuando me concentro en una cosa fue una debilidad en mi carrera corporativa. (Por lo que) busqué un trabajo en el que pudiera utilizar esta debilidad como fortaleza". Lo que encontró fueron recortes de hojas, que a través de una técnica muy singular logra transformar en lienzos increíbles. Lo que encontró fue una profesión en la que pudiera ser feliz, a través de un talento que le permite conectar con otros y enriquecer sus vidas. Lo que encontró, es la aceptación de sí mismo, con sus virtudes y defectos. La suya es una historia de resiliencia. Una historia que depende de cada uno de nosotros para multiplicarse a diario, en cada hogar, oficina, escuela, fábrica, granja o taller. Acompaña a quienes están a tu alrededor en el camino del descubrimiento de sus propios talentos. Dales la seguridad y confianza para que puedan arriesgarse a equivocarse, y que no tengan temor de ser auténticos consigo mismos. #motivación #resiliencia #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superación #tdah #ambientelaboral #comunidadesinclusivas #inclusion #diversidad #templanza #liderazgo #inspiracion Si quieres saber más sobre el artista, su obra e historia de vida: El enlace a continuación es el de la entrevista de Lito con Persephone Social: https://lnkd.in/drKxCtbb Y el que figura en la imagen de debajo es el de la entrevista que le hizo NHK WORLD JAPAN

Esta practica no busca la adivinación del futuro, sino que es una técnica que busca captar las energías, ya sea de los pensamientos y sentimientos de la persona que está en la fotografía, a través de la intuición, la empatia o de las respuestas de otros planos energéticos; de esta practica puede nacer una predicción o unas directrices que se pueden usar en relación a un determinado estado, momento o acontecimiento. Un dato curioso es que desde el inicio de la existencia de las fotografías, la foto ha tenido un gran simbolismo en el mundo esotérico y es considerado un elemento de poder, capaz de atrapar el alma de quien se deja fotografiar. Existían muchas supersticiones en torno a esta creencia, hasta tal punto que por ejemplo los nativos americanos sentían terror a ser fotografiados porque pensaban que esto suponía robarles el alma. Así que si resumiéramos esta mancia, podríamos decir que es la mancia que te ayuda a descubrir la esencia, energía, sentimientos, causas y estados de una determinada persona. Personalmente recomiendo mucho la practica de esta mancia, ya que es muy útil a la hora de trabajar nuestra protección mágica ya que podemos llegar a conocer realmente las intenciones persona hacia ti y sus intenciones para así poder llevar a cabo una protección mágica mas efectiva. Evelyn Terapias #fotomancia

Conectar o no conectar Anoche Rodolfo Romero Pareja presentó una exposición de sus fotografías aquí en La Granja y compartió con nosotros sus reflexiones sobre qué hace que una imagen impacte al espectador. A mí me cautivó esta fotografía de dos mujeres Etíopes engalanadas para una celebración. ¿Qué hace que me detenga en ellas por encima de todo lo que he visto hoy en internet? Después de escuchar y contrastar todos los conceptos técnicos y estudios psicológicos que nos presentó, me quedo con la noción de vibrar. A mí esta foto me hace vibrar. Me produce un movimiento que me mantiene aquí, mirándola. Que me estimula a compartirla hoy y escribir sobre ella. Una de las trasparencias que nos enseñó ayer mostraba los movimientos oculares que hacemos cuando miramos una cara. Había muchas líneas repetidas entre ojos y boca, y luego una especie de tela de araña menos marcada que reparaba en el resto del rostro. Rodolfo nos explicó cómo han comprobado que cuando dejamos de mover los ojos reparando y contrastando los diferentes puntos de la cara perdemos interés y desviamos la mirada hacia algo diferente. Es el movimiento y la vibración lo que nos conecta con algo o con alguien. De ahí mi escepticismo sobre la IA, que por mucho que evolucione sigue siendo un programa muerto. Cuántas interacciones o movimientos necesitaremos para detectar un patrón predecible, y por tanto carente de vida, para desviar nuestra atención hacia cosas más vivas. Que jueguen. Y vibrar y jugar con lo que esa foto nos hace sentir a cada uno es un ejercicio de auto-descubrimiento, auto-conocimiento y crecimiento como persona y como líder en cualquier ámbito de nuestra vida. Sin vibración ni movimiento no podemos sentir ni percibir. Suelo plantear esto en sesiones iniciales de coaching. ¿Qué sientes en el pie? El cliente me mira con mirada vacía y estupor porque no siente nada. Mueve ahora los pies, gíralos, mueve los dedos, arquea y aplana la planta ... ves cómo ahora empiezas a apreciar que hay partes del pie más tiesas, otras más suaves, unas frías o calientes. Lo mismo ocurre cuando respiramos, masajeando suavemente todos los tejidos de la caja torácica. Este movimiento vital nos abre la oportunidad de explorar y percibir sensaciones fuertes y sutiles en nuestro cuerpo. "Respirar grande y suave", como aconsejo siempre, devuelve fluidez y sensibilidad al cuerpo. Conecta la mente con lo que nuestro cuerpo siente en ese momento, y esta conexión permite que podamos emplear esa información sensorial para jugar, conectar, y movernos con los demás. Tomar mejores decisiones. Vibrar con lo que vemos, escuchamos y percibimos a nuestro alrededor nos amplía la experiencia sensorial. Nos dice más de ellos, pero sobre todo nos habla de cómo nosotros nos sentimos ante lo que está pasando aquí y ahora. Dos mujeres Etíopes y un fotógrafo pueden crear un "momento Ajá!" en ti que transforme todo tu desarrollo futuro ... Si te abres a vibrar