Publicación de Julio A. Effio

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Director Médico de la Clínica de Falla Cardíaca de Panamá

Te cuento qué alimentos escojo para mantenerme saludable. En este vídeo te comparto mi experiencia comprando en Foodie Market (@foodiemarketpanama), mi tienda preferida para adquirir mis comidas debido a que se enfoca en alimentos saludables. Yo por lo general no tengo tiempo de cocinar así que adquiero lo que como ya preparado o lo más fácil de preparar posible. Esto es lo que yo te recomiendo que hagas, que obtengas los alimentos que sean mejores para ti (mejor bajo asesoría de un nutricionista). ¿Compras tu propia comida? ¿Qué sueles adquirir? Dime abajo. #drjulioeffio #teameffio #foodmarket #lifestylemedicine #rutinadecompras #alimentacionsaludable

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