Publicación de Klover | Salud

En día Mundial de la Salud, ¿cómo se encuentra tu salud?, ¿qué cambios estas dispuesto a realizar? para invertir en tu bienestar y así tener mejor calidad de vida hoy y para el futuro. #salud #bienestar #bienestarintegral #habitos

› Día mundial de la salud, un día para concientizar acerca de la importancia de llevar adelante hábitos saludables, reforzar y promover el acceso de todas las personas a servicios de salud de calidad en todo el mundo 👥 🔸De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la salud no solo implica la ausencia de enfermedades, sino que es un estado completo de bienestar en el que se consideran aspectos físicos, mentales y sociales 🌈 🗣️ Desde Mentis nos preguntamos, ¿Qué tan integrada está la salud mental al sistema integral de salud en nuestro país? Aún queda mucho camino por avanzar; es elemental exigir y aspirar a un sistema integrado, de calidad y accesible para todas y todos 🌀 ➡️ Línea de apoyo emocional de ASSE: 0800-1920.

🎥 𝐄𝐥 𝐌𝐨𝐝𝐞𝐥𝐨 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐭𝐨𝐠é𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐲 𝐬𝐮𝐬 𝐀𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬🧠🌿 Siempre he creído que nuestro sistema sanitario, que en muchas partes está sobresaturado e incluso resulta ineficiente, sigue atrapado en un #enfoquepatogénico. Es decir, reaccionamos ante los problemas, intentando poner soluciones una vez que ya estamos enfermos. Pero siempre he pensado que la clave, más allá de la prevención, está en ser proactivos con nuestra salud y educar a nuestros pacientes en esta visión. Y aquí es donde encaja el #modelosalutogénico. Este enfoque se trata de empoderar a las personas para que inviertan en la“𝐠é𝐧𝐞𝐬𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝” en lugar de esperar a que aparezca un problema para simplemente ponerle un parche. Desarrollado por Aaron Antonovsky, este modelo no solo explora cómo mantenemos nuestra salud en situaciones adversas, sino que nos invita a gestionar mejor nuestras fortalezas. Se basa en dos pilares: Los 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐆𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 (𝐑𝐆𝐑), como el apoyo social y hábitos saludables. Y el 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐡𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 (𝐒𝐎𝐂), que mide nuestra capacidad para entender, manejar y darle sentido a los desafíos que enfrentamos. Este enfoque tiene aplicaciones fascinantes, incluso en la arquitectura, donde se diseñan espacios que no solo evitan riesgos, sino que fomentan la salud mental y física. ✨ Te invito a ver el video y reflexionar sobre cómo podemos cambiar nuestra manera de cuidar la salud, siendo proactivos y fortaleciendo a nuestros pacientes y trabajadores. Además, no te pierdas nuestro primer𝐈𝐊𝐈 𝐓𝐞𝐚 𝐓𝐢𝐦𝐞 ☕ Contaremos con Paula de la C. Almeida y la Dra. Angelica Garcia , quienes aplican este enfoque desde diferentes ámbitos. 📅 Fecha: Martes 17 online ⏰ Hora: 17:00 (España) 🔗 Enlace directo para que te apuntes. ¡Nos encantaría verte allí! https://lnkd.in/d2FSVd65 #Salud #ModeloSalutogénico #Proactividad #Bienestar #Empoderamiento #ArquitecturaSaludable #IKIHealth #TeaTime

En mis Asesorías de Salud Integrativa hablo mucho de la medicina sintomática VS medicina resolutiva. Este concepto del modelo salutogénico va en la misma línea de nuestros valores como profesionales de la salud: educar, dar herramientas y responsabilizar al paciente de tomar las riendas no sólo en prevención sino también en la gestión de la patología en primera persona, incluyendo aquí la elección adecuada del especialista y herramientas terapeuticas coherentes con un estilo de vida saludable Integralmente.

Hoy, 24/7, es el Dia Mundial Del Autocuidado e invitamos a todos los actores del ecosistema de salud a unirse a nosotros en el esfuerzo de lograr que cada individuo en America Latina tenga acceso a las intervenciones de autocuidado necesarias!  En un mundo donde cada vez más personas buscan herramientas para tomar decisiones sobre su propia salud, el #autocuidado nos ofrece un enfoque transformador y habilitador para lograr que todas las personas tengan acceso a salud y alcanzar así la meta de la Cobertura Universal de Salud (UHC). Nuestro objetivo en @ILAR es claro: lograr que cada individuo en América Latina tenga acceso a las intervenciones de autocuidado necesarias para poder tener mejores resultados en salud. La Cobertura Universal de Salud no es solo un sueño; es una meta alcanzable cuando unimos nuestros esfuerzos y recursos. América Latina ha realizado importantes avances hacia esta meta. La Declaración de Sao Paulo nos ofrece una hoja de ruta clara para integrar el autocuidado en nuestras políticas públicas, mejorar la alfabetización en salud y consolidar sistemas de salud sostenibles y equitativos. Este documento histórico establece los principios y acciones necesarios para promover el autocuidado y asegurar que todos tengan las herramientas y conocimientos para cuidar de su salud de manera efectiva. Impulsar el autocuidado es un compromiso continuo. Juntos podemos alcanzar la Cobertura Universal de Salud. #ActivaElAutocuidado y contribuye a un futuro más saludable para todos. #Autocuidado #DíaDelAutocuidado #CoberturaUniversalDeSalud#ActivaElAutocuidado    Alison Radford Presidenta ILAR

Hoy es el 𝑫í𝒂 𝑴𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 🌍 He leído que se lleva celebrando desde 1992, pero estaremos de acuerdo que no ha tenido, hasta ahora, la relevancia debida. Vamos a aprovechar que, entre tanto ruido, tantos temas y problemáticas, la salud mental de las personas está encima de la mesa y en la 🤯 cabeza de la sociedad y las organizaciones. Creo que el primer paso es hablar de ello, normalizarlo. Yo intento aportar mi granito de arena, pero considero significativo que haya actualmente 2.330 personas siguiendo y leyendo los artículos de nuestra👩🎓𝑼𝑵𝑰𝑽𝑬𝑹𝑺𝑰𝑫𝑨𝑫 𝑫𝑬 𝑳𝑨 𝑨𝑵𝑺𝑰𝑬𝑫𝑨𝑫 (https://lnkd.in/dJ_mKAP4) Y eso sin ser yo, para nada, un experto ni entendido del tema... Y, por último, introduzcamos entre tod@s esta temática en los procesos de bienestar, cultura y comunicación interna de las 🏢 organizaciones. El trabajo forma parte importante de las vidas y, por lo tanto, debería tener su impacto positivo en la salud mental. Seguimos! 🖊️ Iñigo. #saludmental #bienestar #ansiedad

Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Salud, una fecha de suma importancia que nos invita a reflexionar sobre el valor más preciado que poseemos: nuestra salud. En este día, recordamos que la salud es un derecho fundamental de todos los seres humanos y una base sólida para construir vidas plenas y felices. Es importante resaltar los siguientes puntos sobre la salud: 1. Bienestar físico y mental: La salud abarca tanto el bienestar físico como el mental. No se trata solo de la ausencia de enfermedad, sino de un estado completo de bienestar en el que el cuerpo y la mente funcionan en armonía. 2. Estilos de vida saludables: Adoptar hábitos de vida saludables es fundamental para mantener una buena salud a largo plazo. Esto incluye una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico, evitar el consumo de sustancias nocivas como el tabaco y el alcohol en exceso, y gestionar el estrés de manera efectiva. 3. Prevención de enfermedades: Muchas enfermedades pueden prevenirse mediante la adopción de medidas preventivas, como la vacunación, la detección temprana de enfermedades crónicas y el seguimiento de pautas de salud recomendadas por profesionales médicos. 4. Acceso a atención médica: El acceso a servicios de salud adecuados es un componente clave de la salud pública. Todas las personas deben tener acceso a atención médica de calidad y asequible, independientemente de su situación económica, geográfica o social. 5. Equidad en salud: La equidad en salud se refiere a la igualdad de oportunidades para alcanzar un nivel óptimo de salud para todas las personas, sin importar su origen étnico, género, orientación sexual, edad o cualquier otra característica. Es fundamental abordar las desigualdades sociales y económicas que afectan a la salud de las poblaciones más vulnerables. Hoy, más que nunca, reafirmamos nuestro compromiso con la salud y el bienestar de las personas en todo el mundo. #DíaMundialdelaSalud #SaludParaTodos #vidasana #drluna

🩵Hoy, 7 de abril, es el Día Mundial de la Salud El lema de este año es "Mi salud, mi derecho", dado que el derecho a la #salud de millones de personas está cada vez más amenazado por todo el mundo. La salud no es solamente la ausencia de enfermedades sino la resultante de un complejo proceso donde interactúan factores biológicos, económicos, sociales, políticos y ambientales en la generación de las condiciones que permiten el desarrollo pleno de las capacidades. Una idea que también es aplicable al concepto de #SaludMental La salud psicológica es un derecho y bienestar fundamental para todas las personas y cuidarla es responsabilidad de todos y todas pero, ¿cómo podemos contribuir? ▶️Os dejamos varias #claves para poder cuidar de nuestra propia #SaludPsicologica y contribuir a la de nuestro entorno, familiares y seres queridos. #DiaMundialDeLaSalud

6 claves que poner en práctica. A veces es más sencillo de lo que parece. Parar la rutina y dar tiempo a ESTAR con nosotros mismos y CON los demás. Si perder de vista que hay profesionales que nos pueden ayudar cuando solos no podemos. Pedir ayuda es un signo de fortaleza.

Día Mundial de la Salud✨💚💙 En el Día Mundial de la Salud🌎, te queremos recordar que la Salud Física y la Salud Mental y el Bienestar son elementos clave de una vida plena y que no pueden ser vistos como un privilegio. 🌎 Este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) escogió la frase “Mi salud, mi derecho”, para defender el derecho que tienen todas las personas, donde quiera que se encuentren, a tener acceso a servicios de salud, a educación y a información de calidad, así como a agua potable, aire limpio, buena alimentación, vivienda digna, condiciones laborales y ambientales decentes, y a no ser discriminadas. 🌎 Este lema viene a recordar que el derecho a la salud de millones de personas está cada vez más amenazado en todo el mundo por enfermedades, desastres naturales, conflictos armados y la contaminación de aire y agua, todos elementos que acechan como las principales causas de muerte y discapacidad. 🌎 Por lo mismo, como red nacional de Salud Mental nos sumamos a esta campaña y declaramos que seguiremos aportando desde nuestra experiencia para contribuir en la mejoría y recuperación de la Salud Mental de las personas, garantizando un acceso a la salud oportuno y de calidad y que vaya de la mano del respeto mutuo entre pacientes y profesionales. ------------------------------------ Las personas tienen derecho a: ✓ Atención segura y de calidad. ✓ No ser discriminadas. ✓ Mantener privacidad y confidencialidad. ✓ Información sobre su tratamiento y consentimiento informado. ✓ Autonomía e integridad física. ✓ Decidir sobre su propia salud.