Publicación de OCU

💊Las benzodiacepinas: hacia un consumo más consciente y responsable En OCU hemos celebrado la jornada ‘La vida sin tranquilizantes es posible’ para sensibilizar a los consumidores sobre los riesgos asociados al uso excesivo de estos fármacos. Las cifras reflejan un problema alarmante: 👉 22% de los españoles consume actualmente benzodiacepinas. 👉 4 de cada 10 las toma a diario, y el 65% lleva más de 6 meses utilizándolas. 👉 En los últimos 5 años, 42% de la población ha recurrido a ellas, siendo los jóvenes de entre 25 y 29 años los mayores consumidores. Durante la jornada, contamos con experiencias innovadoras como: ✅ ‘BenzoStopJuntos’ (Junta de Andalucía), presentada por Ingrid Ferrer lópez, quien destacó las alternativas no farmacológicas como herramientas clave para superar el uso de tranquilizantes. ✅ ‘Dormir sin pastillas’ (Asturias), liderada por Elvira - S. Salud Muslera Canclini, que busca ayudar al paciente a reflexionar sobre su consumo y tomar decisiones informadas. ✅ ‘YoNoMeBenzo’ (Murcia), dirigida por Juan Francisco Menárguez Puche, que anima a recuperar el control de la salud sin dependencia de tranquilizantes. Además, expertos nacionales debatieron en una mesa redonda sobre estrategias para el uso racional de estos medicamentos. Aquí las reflexiones más relevantes: ✔️Eva Segovia (AEMPS): subrayó la importancia de herramientas como NotificaRAM para evaluar la seguridad de los medicamentos. ✔️Pedro Rodríguez (Consejo General de la Psicología): reivindicó más recursos psicológicos en atención primaria. ✔️Pilar Regato, médico de familia del grupo del Mayor de semFYC mencionó el impacto de estos medicamentos en los pacientes mayores y muy mayores ✔️Tamara Peiró (Consejo General de Farmacéuticos): recordó que el uso seguro depende de respetar dosis y tiempos adecuados. ✔️Ana Sanchez (OCU): cerró la jornada resaltando que el trabajo en red entre profesionales, administración y ciudadanos es clave para reducir el consumo excesivo. 💡 Desde OCU seguiremos trabajando para promover el uso responsable de medicamentos y la búsqueda de alternativas que mejoren la calidad de vida de las personas. #Salud #ConsumoResponsable #Benzodiacepinas #SaludMental #AtenciónPrimaria #FarmaciaAsistencial #EducaciónSanitaria #AlternativasBenzodiacepinas #Prevención #Concienciación