Publicación de Opa Extremadura

📢 ¡Desconectar también es #saludlaboral! 🌐💼 El #INSST presenta un vídeo esencial sobre la #desconexióndigital. Como persona autónoma, gestionar tu tiempo y establecer límites con las tecnologías es clave para mejorar tu #bienestar y #productividad. 🎯 ¿Por qué desconectar es importante? ✔️ Reduce el estrés laboral. ✔️ Mejora la salud mental y física. ✔️ Favorece el equilibrio entre vida personal y profesional. 👉 Descubre más en este vídeo: 🔗 https://lnkd.in/dNR6SUw5 💡 ¡Haz de la desconexión digital un hábito saludable! #TrabajoAutónomoPRL #OpaexPRL #TrabajoSeguroOpaex #EmprendimientoExtremadura @Consejería de Economía, Empleo y Transformación Digital @Extremaduratrabaja

Desconexión digital fuera del horario laboral

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