No se trata solo de ganar o perder, sino de cómo te comportas dentro y fuera del campo. Valores como la honestidad, el respeto y la humildad son clave para crecer como deportista. Estos principios te acompañarán siempre y son la base de un verdadero crecimiento. https://lnkd.in/dwaTWy9x
Publicación de Pedro Marcet Bonel
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Mentalidad ganadora: cómo desarrollarla. Saca tu máximo potencial en tu rendimiento deportivo entrenando tu mentalidad.
Psicología y deporte: desarrollar una mentalidad ganadora
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Abrazando los Errores: La Clave del Éxito en el Deporte... y en la vida 🏆 En el mundo del deporte como en la vida, el éxito no se trata solo de ganar cada juego o competición. Se trata del camino, de las lecciones aprendidas y del crecimiento que proviene de enfrentar desafíos directamente. ¿Uno de los maestros más poderosos en este camino? Los errores. Si los deportistas entendieran el papel fundamental que juegan los errores en su desarrollo deportivo en lugar de verlos como un fallo, seguro que su avance sería más gratificante y rápido. Los entrenadores vemos los fallos como oportunidades para aprender y mejorar. Nuestra misión es apoyar a los deportistas en abrazar cada tropiezo, error y paso en falso en el camino, transformándolos en escalones hacia la grandeza. La relación entre un deportista y sus errores suele ser el catalizador de su éxito. Es a través del ensayo y error que los deportistas perfeccionan sus habilidades, fortalecen su resiliencia y, en última instancia, alcanzan sus objetivos. Pero... que difícil es entender que para seguir caminando hay que tropezarse y ver porque has tropezado. Muchos deportistas se sientan y nunca más se levantan porque no comprenden que ese tropiezo les dará la clave para seguir mejorando. Para el entrenador transmitir este mensaje llega a ser agotador porque muchos deportistas no encuentran el lado positivo. Sin embargo, es crucial que no nos dejemos llevar por el desánimo y sigamos luchando en nuestra labor de hacerles comprender que el ERROR ES UN MAESTRO INDISPENSABLE tanto en el deporte como en la vida. #RendimientoDeportivo #DesarrolloDeportivo #AbrazarErrores #ÉxitoEnElDeporte
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El deporte no es solo disciplina. Te prepara en el camino para ser CEO porque el deportista vive con objetivos complejos, cada entrenamiento se enfrenta a la incertidumbre, al “no puedo;” algo que te empuja más allá de lo que crees que puedes; a la presión del cronómetro contra el tiempo y por supuesto a estar cara a cara con tu competencia - pero enfocado en tu propia carrera. 10 atributos del deportista que suma mucho en la vida corporativa: 1. Objetivos vs. sueños El deportista sabe la diferencia entre tener metas y tener deseos. Así como muchos ejecutivos, el deportista traza grandes objetivos; pero los organiza en pequeñas metas para hacerlos realidad. 2. Tener un plan y seguirlo Entrenar es duro. Tiene al entrenador persiguiéndolo con el cronómetro y con las pulsaciones por reventar. Elaborar un plan es sencillo; lo complicado es implementarlo y cumplirlo - pero se encarga de eso - manejando el dolor, la disciplina, el sueño y el cansancio. 3. Asumir retos El deportista sabe que no hay garantía para conseguir el podio. Cuando suena el pitazo de una competencia tienes que arriesgarlo todo entregándote al 100%. Después de la llegada puedes llorar, quejarte, tirarte al piso pero no cuando estás en carrera. 4. Amor por los retos La adrenalina del entrenamiento y enfrentarse a competidores te ayuda a desarrollar "Musculatura Mental" y fortalecer la actitud guerrera, emprendedora - enfrentando miedos - sabiendo que perder no es fracasar; perder es no intentar, no darlo todo en cada paso. 5. Responsable de sus logros y fracasos El deportista sabe que si algo sale mal en una competencia, es porque no hizo algo correctamente y punto. No culpa al entrenador, las zapatillas, etc. El deportista está entrenado a asumir la responsabilidad de sus actos y ser dueño de su propia performance. No mira alrededor suyo para buscar culpables o excusas. 6. Mentalidad de crecimiento Sabe que perder no significa un capítulo cerrado. Entiende que cada resultado no es definitivo; es parte del proceso de mejora y analiza su desempeño (positivo y negativo) para identificar oportunidades de mejora. 7. Tenacidad y trabajo duro La preparación para una competencia es larga, demoledora y no perdona si te sientes mal o si estás cansado. Lo difícil para el deportista no significa imposible sino que simplemente tiene que trabajar más. 8. Sentido de urgencia El deportista no espera a que las cosas sucedan porque está acostumbrado a vivir con fechas límite. No espera a sentir las ganas de hacerlo o a alguna motivación divina. 9. Aporte a una cultura ganadora Cuando uno practica un deporte, vive una cultura de empatía, de motivación y de equipo. 10.Eficiencia El deportista sabe que si realmente quiere algo, se va a organizar de forma tal que todo lo podrá hacer. #liderazgo #yosoy #ejemplo #mentecuerpoyespiritu #determinacion Yo Libardo Gallego Z. lo vivo y practico a diario. Tomado y escrito de CARLA OLIVIERI, persona exitosa en su campo y amplia conocedora.
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El testimonio de Majo: De la mente al campo con las Chivas de México Majo, una joven de 19 años de México, llegó a nosotros buscando mejorar su rendimiento deportivo. A través de nuestro enfoque en entrenamiento cognitivo y coaching ontológico aplicado al deporte, logramos trabajar en su mentalidad, ayudándola a superar barreras internas y a desarrollar una confianza inquebrantable. Hoy, Majo juega en uno de los clubes más importantes de su país: las Chivas de México. Su historia es un claro ejemplo de cómo el trabajo en la **mentalidad y las emociones** puede transformar no solo el rendimiento en el deporte, sino también la vida en general. Si tú también quieres llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel, contáctanos y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos
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lo que realmente el deporte ayuda.....
CEO Aktiva Group / Speaker / Consultora / Boardmember /Creadora de Contenido / Top CEO Digital 2020 al 2024 / TEDxSpeaker /Liderazgo / Empoderamiento / +500k followers
El deporte no es solo disciplina. Te prepara en el camino para ser CEO porque el deportista vive con objetivos complejos y en cada entrenamiento se enfrenta a la incertidumbre, al “no puedo;” al entrenador que te empuja más allá de lo que crees que puedes; a la presión del terrorífico cronómetro e ir contra el tiempo y; por supuesto a estar cara a cara con tu competencia - pero enfocado en tu propia carrera. 10 atributos del deportista que suma mucho en la vida corporativa: 1. Objetivos vs. sueños El deportista sabe la diferencia entre tener metas y tener deseos. Así como muchos ejecutivos, el deportista se traza grandes objetivos; pero los organiza en pequeñas metas para hacerlos realidad. 2. Tener un plan y seguirlo Entrenar es duro. Tiene al entrenador persiguiéndolo con el cronómetro y con las pulsaciones por reventar. Elaborar un plan es sencillo; lo complicado es implementarlo y cumplirlo - pero se encarga de eso - manejando el dolor, la disciplina, el sueño y el cansancio. 3. Asumir retos El deportista sabe que no hay garantía para conseguir el podio. Cuando suena el pitazo de una competencia tienes que arriesgarlo todo entregándote al 100%. Después de la llegada puedes llorar, quejarte, tirarte al piso pero no cuando estás en carrera. 4. Amor por los retos La adrenalina del entrenamiento y enfrentarse a competidores tromes ayuda a desarrollar "Musculatura Mental" y fortalecer la actitud guerrera, emprendedora - enfrentando miedos - sabiendo que perder no es fracasar; perder es no intentar – no inscribirte, no darlo todo. 5. Responsable de sus logros y fracasos El deportista sabe que si algo sale mal en una competencia, es porque no hizo algo correctamente y punto. No culpa al entrenador, las zapatillas, etc. El deportista está entrenado a asumir la responsabilidad de sus actos y ser dueño de su propia performance. No mira alrededor suyo para buscar culpables o excusas. 6. Mentalidad de crecimiento Sabe que perder no significa un capítulo cerrado. Entiende que cada resultado no es definitivo; es parte del proceso de mejora y analiza su desempeño (positivo y negativo) para identificar oportunidades de mejora. 7. Tenacidad y trabajo duro La preparación para una competencia es larga, demoledora y no perdona si te sientes mal o si estás cansado. Lo difícil para el deportista no significa imposible sino que simplemente tiene que trabajar más. 8. Sentido de urgencia El deportista no espera a que las cosas sucedan porque está acostumbrado a vivir con fechas límite. No espera a sentir las ganas de hacerlo o a alguna motivación divina. 9. Aporte a una cultura ganadora Cuando uno practica un deporte, vive una cultura de empatía, de motivación y con cuerpo de equipo. 10.Eficiencia El deportista sabe que si realmente quiere algo, se va a organizar de forma tal que todo lo podrá hacer. #CEO #growthmindset #liderazgo
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Las habilidades mentales como la confianza, la concentración y la compostura son cruciales para ser un campeón en cualquier cosa que emprendas, ya sea en el trabajo, el deporte o ambas cosas. A diferencia de tus habilidades físicas, tus habilidades mentales pueden fluctuar de un momento a otro, ya que la mente es susceptible a las presiones del rendimiento y las exigencias situacionales. Siendo esto cierto, no puedes confiar tu rendimiento atlético al azar. Así como puedes desarrollar la fuerza física a través del entrenamiento, también puedes fortalecer la mente mediante el entrenamiento. La destreza mental debe practicarse y desarrollarse de manera planificada y con un propósito, para que puedas elevarte a un nivel de rendimiento de campeón en todos los aspectos.
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Las cuatro claves para conquistar TU VIDA 🔦 Hace unas semanas que acabé el libro de Mentalidad Topuria. Vienen aspectos interesantes sobre rendimiento deportivo, cuidado de la salud y mentalidad. Su entrenador Aldo Martinez, habla de las 4 claves que le llevaron a Ilia a conquistar el título mundial. Podemos aplicarlas a nuestros trabajos para lograr rendir más y con mayor bienestar : 1️⃣ Determinación. ↪️ Márcate un objetivo y jamás te bajes del barco que te lleva a ese puerto. 2️⃣ Disciplina. ↪️ La constancia y el esfuerzo diario continuado deben ser el faro que alumbre nuestro camino y sobre todo en las adversidades. 3️⃣ No desfallecer ↪️ La gente sólo ve la punta del iceberg. La cara oculta son los años de preparación previos y la lucha incesante ante las dificultades. En ningíun momento bajes la guardia ni tires la toalla. 4️⃣ El foco ↪️ No bajes nunca el nivel. Mantén un nivel de contración alto. “Mucha gente necesita ver para creer. Yo primero lo creo y después de lo veo” #IliaTopuria 🤜 Ilumina TODO TU POTENCIAL 🤛 Borja Kröbel + 🔔 #Altorendimiento #Coaching #Mindset #Identidad #Flow #Confianza #Seguridad #Ventas #Salud
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Lecciones del deporte. El esfuerzo y el trabajo son los determinantes del éxito. ▶️ Recientemente me encontré con una gran frase. Fue en el discurso de introducción al Salón de la Fama del Football Americano de Patrick Willis, un gran linebacker. Es una frase de Eric Thomas que dice: "𝘠𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯’𝘵 𝘤𝘩𝘦𝘢𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘨𝘳𝘪𝘯𝘥, 𝘪𝘵 𝘬𝘯𝘰𝘸𝘴 𝘩𝘰𝘸 𝘮𝘶𝘤𝘩 𝘺𝘰𝘶’𝘷𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘦𝘥, 𝘪𝘵 𝘸𝘰𝘯’𝘵 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘯𝘰𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘺𝘰𝘶 𝘩𝘢𝘷𝘦𝘯’𝘵 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘦𝘥 𝘧𝘰𝘳." Y esto es un recordatorio de lo importante que es el 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗱𝘂𝗿𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗲𝘁𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝗹 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼 en los proyectos personales y profesionales. 📶 Lo que dice la frase es que 𝗻𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗽𝗮 𝗮𝗹 𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮, por qué el proceso y el entrenamiento que generan el crecimiento no puede ser engañados. 𝗘𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿𝗮́ 𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝘁𝗮. 📶 Es una 𝗶𝗱𝗲𝗮 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘆 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼, y aún más, la frase reafirma que el esfuerzo, la constancia, el trabajo y la dedicación son lo más importantes para conseguir el éxito. #Exito #CrecimientoPersonal #TrabajoDuro #Metas
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Los que me seguís sabéis que soy un entusiasta y practicante del deporte en general. Personalmente creo que los valores que nos aporta el deporte son extrapolables a la vida real y nos pueden ayudar mucho en el mundo profesional. Es por esto, que esta mañana repasando la prensa de hoy, he visto el vídeo del salto de Jordan Díaz y me ha inspirado a escribir este post que espero que os guste. Vaya por delante que el salto es impresionante. En el deporte y en nuestras carreras profesionales, el esfuerzo es fundamental para alcanzar el éxito. Aunque los contextos puedan parecer distintos, las lecciones y experiencias que obtenemos de cada ámbito son sorprendentemente similares. El camino hacia el éxito deportivo está pavimentado con horas de entrenamiento, disciplina y una inquebrantable determinación. Los atletas dedican gran parte de su vida a perfeccionar sus habilidades, enfrentando constantemente desafíos y fracasos. En el ámbito profesional, el éxito también requiere esfuerzo constante. La educación y la formación continua son esenciales para mantenerse actualizado en un mundo laboral en constante cambio. Adaptarse a nuevos desafíos y superar obstáculos es una parte integral del crecimiento profesional. En muchos deportes, el éxito depende del trabajo en equipo y del liderazgo. De manera similar, en el ámbito profesional, la colaboración y la capacidad de liderar proyectos y equipos son fundamentales para el éxito. #motivation #whatinspiresme #humanresources #personaldevelopment #strategy
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El Deporte como Escuela de Vida: Lecciones que Van Más Allá del Campo de Juego En el deporte, no solo se compite para ganar, sino también para aprender. Esa es una lección que todos deberíamos incorporar a nuestra vida profesional y personal. Como apasionado del deporte, quiero compartir algunas reflexiones sobre cómo las dinámicas deportivas pueden transformarnos en líderes más fuertes, personas más resilientes y profesionales más estratégicos. 1. La importancia del proceso, no solo del resultado En el deporte, todos anhelamos la victoria. Sin embargo, lo que realmente marca la diferencia es la preparación: las horas de entrenamiento, los fracasos previos y el compromiso con la mejora continua. ➡ Lección: En tu carrera profesional, no te obsesiones únicamente con el resultado final. Invierte en tu desarrollo, celebra el progreso y aprende de cada revés. 2. Trabajo en equipo: más que una estrategia, una mentalidad Michael Jordan dijo una vez: "El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos". En cualquier disciplina deportiva, incluso en deportes individuales, siempre hay un equipo detrás. ➡ Lección: Aprende a colaborar, a confiar en tus compañeros y a valorar sus aportes. El éxito colectivo siempre trasciende al individual. 3. Gestión del fracaso: cada derrota es una oportunidad Los grandes deportistas no temen al fracaso, porque saben que es parte del camino hacia la excelencia. Serena Williams ha perdido partidos importantes, Usain Bolt ha tenido carreras desafortunadas. Pero lo que los hace icónicos es su capacidad para levantarse y seguir adelante. ➡ Lección: En el trabajo o en los negocios, no temas equivocarte. Usa cada fallo como combustible para tu próxima victoria. 4. La mentalidad ganadora no es ser invencible, es ser adaptable Un verdadero crack en el deporte no solo es quien tiene talento, sino quien sabe adaptarse a las circunstancias. Cambiar la estrategia en medio del juego, ajustar el enfoque o innovar cuando sea necesario es lo que define a los mejores. ➡ Lección: Sé flexible y mantén la mente abierta a nuevas ideas. En el mundo laboral, la adaptabilidad es clave para el éxito. 5. La disciplina como base del alto rendimiento Cualquier atleta de élite sabe que el talento solo no basta. La disciplina para levantarse temprano, entrenar cuando nadie más lo hace y mantener una rutina constante es lo que crea campeones. ➡ Lección: En tu vida profesional, sé disciplinado. El compromiso con tus objetivos te llevará más lejos que cualquier talento innato. Conclusión El deporte es una metáfora poderosa de la vida. Nos enseña que no hay atajos para el éxito, que las derrotas son temporales y que la colaboración y la resiliencia siempre suman. Si aplicamos estas lecciones a nuestras vidas, tanto dentro como fuera del campo, estaremos más cerca de convertirnos en campeones en todo lo que hacemos. ¿Qué piensas de estas lecciones?
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