Memorias de los JJOO (Colombia) Han acabado los Juegos Olímpicos de París 2024 y al margen de consideraciones organizativas y de compararlos con otros, quisiera proponer reflexionar sobre el medallero que señala que Colombia consiguió 4 medallas Colombia ha quedado en la posición numero 66 con 3 medallas de plata y 1 de bronce.(gimnasia, dos de levantamiento pesas y una de lucha ) En primer lugar felicitar a los que las consiguieron a los que hicieron posible que se consiguieran ( entrenadores, médicos, fisios, psicólogos…) y a los que participaron y no consiguieron medalla pero disfrutaron del reto. A todos ellos el merecido reconocimiento. Colombia presentó una delegación con 89 deportistas lo que arroja un ratio de 4’4% en el índice medallístico Sin embargo inmediatamente habría que reflexionar si un país de las dimensiones de Colombia con 52 millones de personas debe tener estos resultados .Es evidente que hay mucho a mejorar sobretodo en la planificación estratégica del deporte en el país. Analizarlo bien es complejo y seguro que muchos dirán que es cuestión de prioridades pero el primer paso para corregirlo es reconocer que el deporte colombiano necesita más apoyo y hacer algo para conseguir no solo mejores resultados, sino que se considere el deporte y la actividad física como algo importante en el país. Solo mejorando el índice de penetración de gente que hace deporte en el país se podría dar un primer paso pero evidentemente se necesitan recursos y apoyo . La noticia que el deporte tendrá un recorte presupuestario del 65% para el próximo año me parece una pésima noticia… . Que Colombia pueda mejorar sus resultados pasa por la implantación de un PLAN ESTRATÉGICO DEL DEPORTE en el que se puedan definir las claves de mejora. No son las medallas, es tener una población más deportista, más saludable y generar una auto-estima del pueblo colombiano al que tanto quiero. Inviertan en deporte, hagan invertir en deporte y disfrutemos de todas las vertientes del deporte: deporte y salud, deporte y rendimiento, deporte y cohesión social, etc… Vamos Colombia!!! Mindeporte Colombia FCF - Federación Colombiana de Fútbol Federación Natación Federación Colombiana De Atletismo Federación Colombiana de Golf Federación Colombiana de Baloncesto Ernesto Lucena Barrero ..... Wuics supporting people
Publicación de Pere Solanellas Donato
Más publicaciones relevantes
-
Memorias de los JJOO (México) Han acabado los Juegos Olímpicos de París 2024 y al margen de consideraciones organizativas y de compararlos con otros …quisiera proponer reflexionar sobre el medallero que señala que México consiguió 5 medallas México ha quedado en la posición numero 56 con 2 medallas de plata y 3 de bronce.( tiro con arco, boxeo, judo y 2 de clavados) En primer lugar felicitar a los que las consiguieron y a los que hicieron posible que se consiguieran ( entrenadores, médicos, fisios, psicólogos…), también a los que participaron y no consiguieron medalla pero disfrutaron del reto. A todos ellos el merecido reconocimiento. La delegación mexicana fue de 109 atletas y su índice medallístico fue del 4,5% sin embargo inmediatamente habría que reflexionar si un país de las dimensiones de México con 125 millones de personas debe tener estos resultados (lleva 15 ediciones de JJOO sin ninguna medalla de oro). Es evidente que hay mucho a mejorar sobretodo en la planificación estratégica del deporte en el país. Analizarlo bien es complejo pero el primer paso para corregirlo es reconocerlo y hacer algo para conseguir no solo mejores resultados, sino que se considere el deporte y la actividad física como algo importante en el país. Además si un país quiere resultados tiene que invertir y eso es importante reconocerlo. Quizás no toda tenga que ser inversión pública sino que debiera organizarse un pool empresarial de apoyo tipo como el ADO Asociación Deportes Olímpicos en España. Pero también debería ser prioridad del país mejorar el índice de penetración de gente que practica deporte y así tener balanceado el consumidor con el practicante: éste podría ser un primer paso pero evidentemente se necesitan recursos y apoyo a todos los niveles para poderlo organizar. Que Mexico pueda mejorar sus resultados pasa por la implantación de un PLAN ESTRATÉGICO DEL DEPORTE de MÉXICO en el que se puedan definir las claves de su mejora. No son las medallas, es tener una población más deportista, más saludable y generar una auto-estima del pueblo mexicano al que tanto quiero. Viva el deporte y Viva México!! @conade COMITÉ OLIMPICO MEXICANO Comité Olímpico Mexicano COM Andrés Manuel López Obrador Claudia Sheinbaum Pardo Federación Mexicana de Fútbol FEDERACION MEXICANA DE NATACIÓN, A.C. Rommel Pacheco Lleïr Daban i Hurtós LinkedIn Noticias México Forbes México Ricardo B. Salinas Pliego Arturo Elias Ayub Gestinity Sports Alejandro Garfias Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) Tecnológico de Monterrey Enrique Garay Leopoldo Torres Fundación Alfredo Harp Helú A.C. Wuics supporting people
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
POBRES RESULTADOS DE PERÚ EN LAS ÚLTIMAS OLIMPIADAS Por una deficiente Política Deportiva tuvieron que pasar 32 años para obtener, aunque sea una medalla olímpica (bronce). Desde Barcelona 92, cuando Juan Ghía obtuvo la medalla de plata en tiro, ese logro se nos hizo esquivo. Hoy para alegría de todo nuestro país, Stefano Pesquiera como gran velero consiguió escribir su nombre en la historia del deporte nacional al conquistar una medalla de bronce en los Juegos Olímpicos París 2024. Todos sabemos la poca importancia política que se le otorga al deporte peruano, por eso resaltamos el gran mérito de Stefano. Cuáles son las probables causas de una deficiente política deportiva en el Perú: 1. Enfoque Desigual: Una mayor concentración de recursos y atención en deportes populares como el fútbol, a expensas de otras disciplinas olímpicas. 2. Falta de Planificación a Largo Plazo: Falta de planeamiento estratégico a largo plazo, con políticas deportivas que tienden a ser reactivas en lugar de proactivas. 3. Limitaciones Presupuestarias: La política deportiva está afectada por limitaciones presupuestarias, lo que dificulta la implementación de programas de desarrollo deportivo a gran escala y la creación de infraestructuras de primer nivel. 4. Descentralización Limitada: Con una fuerte concentración de poder y recursos a nivel nacional, lo que podría restringir la autonomía de las regiones y la identificación de talentos locales. 5. Énfasis en la Competición de Alto Rendimiento: La política deportiva parece que está fuertemente orientada hacia la competencia de alto rendimiento, en detrimento de la promoción del deporte como herramienta para la salud y el desarrollo social. 6. Escaso profesionalismo en la gestión deportiva: Son muy pocos los verdaderos profesionales en gestión deportiva. Basta de personas improvisadas y las infaltables recomendaciones. Se requiere de auténticos profesionales que gerencien del deporte. POSIBLES MEJORAS A LA POLÍTICA DEPORTIVA 1. Diversificación Deportiva: Fomentar la práctica de diversas disciplinas deportivas y no solo concentrarse en el fútbol. Difundir otros deportes desde la niñez en el colegio. 2. Planificación Estratégica: Desarrollar una planificación estratégica a largo plazo que establezca metas claras y definidas para el deporte peruano. 3. Mayor Inversión: Aumentar la inversión en el deporte, tanto a nivel público como privado. 4. Descentralización: Promover la descentralización de la política deportiva para fomentar el desarrollo del deporte a nivel regional. 5. Desarrollo de Talentos: Implementar programas de detección y desarrollo de talentos desde edades tempranas. 6. Cooperación Internacional: Fortalecer la cooperación internacional en materia deportiva para acceder a conocimientos y tecnologías de vanguardia a todo nivel: deportivo y administrativo. 7. Profesionalización de la gestión deportiva: La gestión del deporte debe estar en manos de auténticos profesionales, sin dar mayor cabida a la improvisación
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Los juegos olímpicos de Paris'24 finalizaron y dejan paso a las olimpiadas, el tiempo entre juegos. Se demuestra como el deporte sirve para unir a los países pero, en ocasiones también para separarlos con bloqueos y embargos que traen a la arena deportiva los conflictos de la geopolítica. A pesar de este sentido solidario y humano heredado del espíritu del Baron de Coubertin, también se mira el éxito y las épicas tanto del éxito como del fracaso como metáfora perpetua y simplificada de la vida. También es un clásico evaluar el peso o poder del deporte español en el contexto internacional, el record de medallas de Barcelona' 92 sigue lejos y la reflexión es: ¿Que es lo que impulsa la consecución de éxitos olímpicos? Parece que la población, como base estadística del éxito, es clave aunque no del todo, también el PIB per cápita, es decir la riqueza, y, específicamente, el apoyo al deporte base, una estructura deportiva que facilite el afloramiento del talento y que se desarrolle pero también la tradición, la historia, la presencia de talentos individuales en deportes minoritarios y una planificación deportiva con recursos económicos, técnicos, de apoyo son primordiales. Hay países con talento natural para ciertos deportes como Jamaica y la velocidad y otros como China donde su contingente humano inmenso facilita que surgan talentos en casi cada especialidad, luego otros como EEUU con un sistema de apoyo muy desarrollado o España y el futbol que permite que el talento aflore da justificación a que se obtengan más o menos éxitos, la tradición del baloncesto balcánico, ahora muchos países más pequeños, también se muestra en el medallero. Por último, un factor que no hay que dejar de considerar: La suerte. No hay que desdeñar que la suerte, en favor o en contra, pueda cambiar el orden n esta situación de los países en el medallero. Pero algo es claro, medir un país por sus éxitos deportivos no solo es sesgado sino que sirve a lo que en algunas ocasiones ha sido considerado un uso espurio y propagandístico del deporte por parte de países autoritarios. Fuente: "El medallero por población y riqueza: ¿qué países fueron los mejores en los Juegos de París?". El País.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Rudy Fernández: el secreto científico detrás de sus seis Juegos Olímpicos El baloncesto brilla con luz propia en los Juegos Olímpicos, y la edición de París 2024 no será la excepción. España, con sus selecciones masculina y femenina, aspira a grandes logros. Sin embargo, hoy nos centramos en un jugador excepcional: Rudy Fernández. Con seis participaciones olímpicas, Rudy se ha convertido en un referente del baloncesto español. Su longevidad deportiva no es fruto del azar, sino de una combinación de talento, dedicación y ciencia aplicada al deporte. La clave de su éxito radica en un riguroso programa de entrenamiento y recuperación, diseñado por expertos en biomecánica y fisiología del ejercicio. Este enfoque científico incluye: 1. Entrenamientos personalizados de alta intensidad. 2. Técnicas avanzadas de recuperación muscular. 3. Nutrición adaptada a las exigencias del deporte de élite. 4. Monitorización constante de parámetros físicos y biológicos. Rudy ha sabido adaptar su juego a medida que avanzaba su carrera, compensando la pérdida natural de explosividad con una mayor inteligencia táctica y experiencia en la cancha. Su trayectoria inspira a jóvenes talentos y demuestra que la ciencia puede prolongar significativamente la vida deportiva de un atleta de élite. #BaloncestoEspañol #CienciaDelDeporte #JuegosOlimpicos #RudyFernandez Opinión: La carrera de Rudy Fernández es un testimonio del poder de la ciencia aplicada al deporte. Su longevidad no solo beneficia a la selección española, sino que también establece un nuevo estándar para futuras generaciones de deportistas. ¿Podrá la ciencia del deporte llevar a otros atletas a igualar o superar el récord de Rudy de seis participaciones olímpicas? Fuente: https://lnkd.in/dD5ZqjqM
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
MEMORIAS DE LOS JJOO 2024 (España) Han acabado los Juegos Olímpicos de París 2024 y al margen de consideraciones organizativas y de compararlos como siempre con otros más cercanos quisiera proponer reflexionar sobre el medallero que nos compara con otros países en clave competitiva ya que simplemente por haber conseguido participar ya se puede considerar un logro muy importante. España ha quedado en la posición numero 15 con 18 medallas: 5 medallas de oro, 4 de plata y 9 de bronce con una delegación de casi 400 deportistas. En primer lugar felicitar a los que las consiguieron y nos hicieron vibrar con ello, a los que hicieron posible que se consiguieran ( entrenadores, médicos, fisios, psicólogos…) y a los que participaron y no consiguieron medalla pero disfrutaron del reto de bajar sus marcas o competir contra los mejores. A todos ellos el merecido reconocimiento. Sin embargo, hemos estado muy lejos de EEUU, China, Japón y Australia … también de Francia que como país organizador obtuvo 64 medallas , incluso lejos de Gran Bretaña, Holanda, Alemania, Italia,… Analizar las causas de por qué un país no consigue más medallas es complicado por la multitud de #factores que influyen en ello porque el deporte de alto rendimiento es una pata más de la política deportiva de un país… pero habría que reflexionar y comparar por ejemplo los índices de penetración de personas que hacen deporte en cada uno de estos países y veríamos que aquí seguramente tenemos un margen de mejora importante… cuanta más gente haga deporte aumentará la posibilidad de gente que se quiera dedicar al alto rendimiento… si a eso le añadimos unas buenas infraestructuras ( que las tenemos) y una buena organización de los recursos apoyando a los deportistas en todas sus fases… bingo !! seguramente tendríamos más resultados, mayores éxitos deportivos y más medallas. También deberíamos contemplar la experiencia y el saber competir de nuetros deportistas. Y muchos más factores... Pero, qué factores clave crees que podrían mejorar nuestros resultados en los próximos JJOO 2028 de Los Ángeles o posteriores? COMITÉ OLÍMPICO ESPAÑOL Consejo Superior de Deportes ADO Asociación de Deportistas Olímpicos Pau Gasol Juan Antonio Samaranch Real Federación Española de Fútbol Federación Española de Baloncesto Real Federación Española de Taekwondo Real Federación Española de Voleibol (RFEVB) Real Federación Española de Tenis Real Federación Española de Gimnasia Federación Española de Pentatlón Moderno Federación Española de Remo Real Federación Española de Natación Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados Real Federación Española de Atletismo Real Federación Española de Hockey Federación Española de ciclismo Federación Española de Bádminton Real Federación Española de Balonmano
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Lo de Carapaz en el Tour de France 2024 y lo visto hasta ahora en los JJOO pone de manifiesto: i) la diferencia de la preparación que hay entre potencias deportivas y países como Ecuador; ii) la necesidad de poner entre las cuerdas -tal cual lo hizo Carapaz- a instituciones públicas y al mismo Estado por la falta de apoyo al deporte nacional; iii) las medallas de las potencias deportivas responden a un ejercicio permanente de inversión, cuidado y preparación constante; iv) las medallas de Ecuador tienen relación directa con el esfuerzo de cada atleta, de sus familias, de personas cercanas a ellas y ellos y, sobre todo, con el esfuerzo físico y mental que implica competir en una desventaja evidente. Carapaz (en el Tour de Francia 2024), Pintado (en 20Km en marcha en JJOO 2024), Dajomes y Palacios (en Halterofilia en JJOO 2024), Narváez (en ciclismo de ruta en JJOO 2024), Tenorio (en atletismo en JJOO 2024) son solamente ejemplos de cómo el Ecuador despedazado por la corrupción de sus dirigentes deportivos se emociona por los triunfos que, en las condiciones actuales, tienen un tinte épico. El Estado -aquí incluyo a todas las instituciones públicas y privadas a cargo del deporte ecuatoriano- tiene la responsabilidad de invertir en sus deportistas, apoyar esas causas y no aquellas comitivas de personas que sentadas y sedentarias que con desparpajo desde sus escritorios componen reglamentos y trabas para el deporte nacional. Los deportistas, en Ecuador, no le deben nada al Estado que solo ha servido para tomarse fotos, hacer campaña y documentales a costa del esfuerzo de quienes realmente, con denuedo, se abren un espacio en el olimpo. Las medallas, sus medallas, son solamente de las y los atletas y no de quienes se aprovechan de la ola emotiva para asirse a un triunfo que no les pertenece. #Carapaz, #Ecuador, #TourDeFrancia, #JJOO, #Pintado, #Dajomes, #Palacios, #Tenorio, #Narváez, #Halterofilia, #Ciclismo, #Atletismo
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Poderosos tricolores @AndreaLimongiS Que los chicos hagan deporte es una bendición para muchos padres, ya que ellos a más de estar aprendiendo una disciplina, están ocupando sus mentes y quizás alejándose de vicios. Y estos futuros olímpicos pueden inspirarse en varias historias. He estado leyendo sobre diferentes deportistas olímpicos y gran parte de ellos enfrentaron difíciles momentos antes de brillar, siendo el caso de Jesse Owens, Nadia Comaneci, Simon Biles, y los ecuatorianos Glenda Morejón, las hermanas Palacios Dajomes, Lucía Yépez, o nuestro primer campeón olímpico Jefferson Pérez, por citar unos pocos. Leer sobre ellos, y ver en mi caso la película sobre Nadia Comaneci (el 10 perfecto de la gimnasia olímpica) hace ya muchos años, y ver crecer y triunfar a los más grandes deportistas ecuatorianos me inspira sobremanera. Así como algunos triunfan, otros hacen gran esfuerzo por llegar a las Olimpiadas y no consiguen los laureles que aspiran por diferentes motivos. Entonces, es un buen momento para que las diferentes federaciones deportivas hagan un balance y determinen en qué se está fallando, en qué deben mejorar, dónde pedir ayuda. Como escribí en un comentario reciente, Ecuador ha ido de menos a más en las Olimpiadas, para lograrlo se requiere de gente disciplinada, apoyo económico, instalaciones de primer nivel para deportistas de alto rendimiento, equipamiento, atención psicológica, médica, etc. De igual forma, hay que invertir en los grandes centros deportivos para hacer semilleros y no solo en marcha, ciclismo o halterofilia, sino en cada disciplina. En el caso de Manabí, me pregunto ¿cómo están nuestros centros deportivos? ¿qué se está haciendo? Por ejemplo, hay que analizar en qué deportes es fuerte Ecuador, y en cuáles hay que intervenir más, ya que hay disciplinas en las que el país nunca ha tenido representantes. Y una que definitivamente me hace ruido es el fútbol, porque el país tiene deportistas de élite en esa disciplina y categoría, pero no se cumplió el objetivo previo, que es clasificar en el pre olímpico. Mientras escribo estas líneas estoy ansiosa por la lucha de Lucía Yépez, en lucha 53 kg., para llegar a la final en su categoría. Termino este comentario y ella ya aseguró otra medalla para Ecuador, la plata. Esas alegrías nos llenan de esperanza.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Para los que somos FANATICOS del deporte, las olimpiadas es el TOP de todo. Lo mejor de lo mejor en cuanto a competición y sobre todo en valores. Los que hemos competido a nivel amateur y clasificado a algunas competencias donde hay límite de tiempos, es una experiencia inolvidable sentir que los límites están únicamente en la mente. Este año es el de menos participantes costarricenses en las justas, que es otro tema de infraestructura y recursos económicos. Sigo con el pensamiento que la educación y el deporte son la mejor herramienta que tiene un país para eliminar muchos males de la sociedad. https://lnkd.in/e7khfNPd
(Video) Con lágrimas en los ojos, Costa Rica desfila en inauguración de Juegos Olímpicos
larepublica.net
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Interesantes resultados del panorama/barómetro deportivo en #Madrid y en otras zonas del país. Muy significativo que el ranking en la capital ya sea : padel 🎾, fútbol ⚽️, running 🏃♀️, natación 🏊♂️ y ciclismo 🚴♀️ En otras zonas el #padel se sitúa en 5a posición. Personalmente he practicado o practico estos 5 deportes (“colgué” las botas del fútbol hace años para evitar lesiones). Qué opináis de los resultados? Aumentará la brecha de particantes de padel vs el fútbol en los próximos años? Leí en otro artículo que el mercado de padel se multiplicará x3 en los próximos dos años? Estáis de acuerdo? Confirmado, iré al Padel World Summit en mayo a Málaga para analizar y ver lo que nos espera en los próximos años! Otro día abriré debate sobre #marcas, #cobrandigns, #patrocinios, #lifestyle, #plataformas vinculados al padel.
⚽ VS🎾 El pádel ha superado al fútbol como el deporte más practicado en Madrid, marcando un significativo cambio en las preferencias deportivas y la cultura social de España. Este fenómeno se atribuye a la accesibilidad del pádel y su capacidad para atraer a una amplia demografía, contrastando con las exigencias espaciales y físicas del fútbol. Mientras que el pádel promueve la inclusión y la socialización entre diversas edades y habilidades, especialmente popular entre los adultos de 30 a 59 años, el fútbol mantiene su dominio como el deporte más seguido, destacando la diferencia entre la participación activa en deportes y su consumo como espectáculo. 📈 Este creciente interés no solo podría llevar a una mayor inversión en infraestructuras deportivas especializadas, sino que también presenta oportunidades económicas significativas y desafíos para la industria. La evolución del pádel en Madrid plantea cuestiones importantes sobre el futuro del deporte en España, indicando un cambio en cómo la sociedad percibe y participa en actividades deportivas. #pádel #deporte #españa #tedencias #mercado #fútbol
El pádel ya supera al fútbol como deporte rey en la capital: es el más practicado por los madrileños
elmundo.es
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
¿Qué países remuneran mejor a sus medallistas olímpicos? 🥇 🥈 🥉 Las olimpiadas representan la gran cita para muchos deportistas, quienes se sacrifican durante años por una oportunidad que solo ocurre cada 4 años. El esfuerzo que hacen es inmenso y puede determinar su futuro, especialmente en deportes con menor visibilidad. El COI, El Comité Olímpico Internacional (COI) no ofrece premios en metálico a sus medallistas. La responsabilidad de otorgar premios económicos recae en las federaciones deportivas de cada país. Federaciones, Muchos gobiernos y entidades deportivas ofrecen incentivos significativos a sus atletas. El Comité Olímpico Español mantiene las mismas bonificaciones que en los Juegos de Tokio, siendo una de las federaciones que mejor premia a sus deportistas. A continuación, se detallan los tres países en el pódium del 'prize money' con importes en USD según información recopilada por la CNBC. Top 3, 1️⃣ Hong Kong: 🥇$768,000, 🥈$384,000, 🥉$192,000 2️⃣ Singapur: 🥇$745,000 , 🥈$373,000, 🥉$186,000 3️⃣ Indonesia: 🥇$300,000, 🥈$150,000, 🥉$60,000 Otras Iniciativas, Federaciones deportivas como World Athletics y la Asociación Internacional de Boxeo han comenzado a recompensar económicamente a sus atletas de manera independiente. Algunos países ofrecen incentivos adicionales a los metálicos, a través de sus propios gobiernos o empresas privadas... ➡ Kazajistán otorga derecho a vivienda pública gratuïta a los medallistas. ➡ Malasia, además de la vivienda, incluye un automóvil de 'fabricación extranjera'. ➡ Los campeones surcoreanos reciben pensiones vitalicias así como derecho a transporte gratuito de por vida. Controversia, La medida de ofrecer premios en metálico ha generado opiniones divididas. Las recompensas económicas por ganar medallas olímpicas varían considerablemente entre países y federaciones. Países como Gran Bretaña, Noruega o Suecia, no otorgan bonus metálico a sus medallistas. La ASOIF (Association of Summer Olympics International Federations) sostiene que "no se puede ni se debe poner precio a una medalla de oro olímpica" y argumentan que "esta medida socava los valores del olimpismo y la singularidad de los Juegos". 🤔 Debo admitir que no tengo una posición clara sobre este asunto. 👉 Por un lado, reconozco el espíritu que busca preservar la ASOIF con su 'statement'. Por otro, entiendo que las federaciones deseen incentivar a sus deportistas más destacados. También es relevante ver como algunas de las federaciones nacionales históricas se abstienen de compensar a sus atletas. ✍ ¿Alguien en la sala que pueda aportar su visión sobre este tema❓ P.D.: En la tabla adjunta se muestra algunas de las federaciones consultadas por la CBNC. Otros rankings, como el de Forbes, colocan a más países por delante del comité español, que se encontraría entre los 20 primeros. Fuentes: CBNC, Forbes. #olympics | #sportsbiz | #events
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
Marketing @ASICS & @IRONMAN
3 mesesComo duelen estas noticias… Pero con más ganas hay que unir fuerzas para cambiar esa realidad Ernesto Lucena Barrero (con la 10 puesta)