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Tadej Pogačar, campeón del #GirodeItalia2024 y no es una sorpresa para nadie; se ha preparado para este momento: ha disputado cuatro carreras a lo largo de este año ganando Strade Bianche, la Vuelta a Cataluña y la Lieja y quedó de tercero en Milán-San Remo, así, el esloveno se convirtió en el gran candidato a ganar el Giro de Italia, pero además de las excelentes condiciones físicas que lo caracterizan ¿Qué podemos decir sobre sus fortalezas mentales y psicológicas? Con una mentalidad de crecimiento, el ciclista aborda las carreras como una oportunidad para aprender y mejorar, entendiendo que las habilidades no son algo fijo. Gracias a su capacidad para recuperarse de los contratiempos, Pogačar ha desarrollado una notable resiliencia, permitiéndole superar dificultades en las carreras y mantener una actitud positiva y seguir adelante. La autoconfianza, por otro lado, le permite tomar decisiones estratégicas y audaces a lo largo de las carreras. Esta confianza se ha construido a través de la experiencia, los entrenamientos y las victorias anteriores. El ciclismo, como deporte de resistencia, exige una gran habilidad para mantener el foco y la concentración. Pogačar a mostrado tener una capacidad excepcional para mantenerse concentrado, lo que le concede ejecutar sus estrategias de carrera de manera efectiva. Asimismo, la motivación intrínseca juega un papel muy importante el ciclismo. Más allá de los reconocimientos recibidos, factores como el amor por el deporte, el deseo de superarse y la pasión por el ciclismo alimentan la dedicación y el esfuerzo constante de Tadej. Finalmente, la gestión del estrés es crucial para el rendimiento de cualquier deporte. Lograr manejar bien la presión, mantener la calma y la compostura permite a este ciclista esloveno tomar decisiones claras y rápidas en momentos críticos durante la carrera. Es decir, el éxito de Tadej Pogačar no solo se debe a sus habilidades físicas, sino también a su fortaleza mental y psicológica; componentes clave que contribuyen a su notable rendimiento en el ciclismo profesional. • • • #terapiaonline #deporte #psicologia #rendimiento #psicoterapiaonline #exito
