“Aquí en el campo uno trabaja de sol a sol, con las manos llenas de tierra y la mente siempre en mil cosas… pero muchas veces, esas mismas cosas se quedan guardadas. Solamente no es el cansancio, a veces es el peso de la vida. Uno lo calla, sigue trabajando, pero adentro va acumulando problemas, pensamientos que no se van” 🤔 — Jaime, caficultor en Garzón, Huila. El Día Internacional del Café además de un momento para celebrar la riqueza de nuestra tierra, es también un tiempo para pensar en quienes están detrás de cada semilla de café. En el sctor cafetero, los desafíos van más allá de sembrar y cosechar. Los caficultores enfrentan situaciones muy complicadas: consumo de sustancias, violencia de género, problemas financieros, e incluso pensamientos suicidas. A menudo, estas situaciones se llevan en silencio, porque en el campo, hablar de salud mental sigue siendo un tema difícil. Es urgente que como industria pongamos el foco en el bienestar mental de nuestra gente. Las dificultades de la vida rural no son solamente la ansiedad o la depresión. La frustración, impulsividad, creencias limitantes, etc., hacen sentir a los campesinos que no pueden mejorar su situación. Se trata también de la falta de herramientas para criar a sus hijos, la presión de salir adelante con poco, y una cultura que en ocasiones, les pide aguantar en silencio. En Ruralmente - Agro y Bienestar, creemos que cada caficultor merece apoyo en su labor diaria y en su bienestar emocional. Porque así como el cafeto necesita cuidado para florece y dar buenos frutos, la salud mental necesita ser atendida con la misma dedicación. Este Día Internacional del Café, hacemos un llamado a las empresas del sector cafetero y agropecuario: INVIERTAN EN SU GENTE. Porque un campesino que se cuida es un campesino que cuida mejor su tierra y su comunidad 🌱 Hoy celebramos el fruto de nuestro trabajo, pero también la importancia de cuidar el corazón y la mente de quienes lo hacen posible. ¡Feliz Día Internacional del Café! ☕ #saludmental #ruralidad #cafesespeciales #Ruralmente #bienestar #campesinos #caficultura #cafedeorigen #saludmentalrural #agricultura #colombia #turismorural #cafedecolombia
Publicación de Yhon Emmanuel Yepes Guisao
Más publicaciones relevantes
-
Varios estudios y rankings internacionales han posicionado a España como uno de los países más saludables del mundo. Quizás, las principales razones para esto son: - Dieta mediterránea: Consumo de productos vegetales, el uso del aceite de oliva como grasa principal y el consumo de pescado. - Sistema de salud. No es perfecto, pero es gratuito y atiende a toda la población con una buena calidad. - Esperanza de vida. Lo anterior influye para que la esperanza de vida en España sea una de las mayores del mundo. - Factores ambientales y de estilo de vida. El clima es favorable para actividades al aire libre y, sobre todo, para socializar. Todo lo anterior hace que, generalmente, España puntúe bien en los indicadores de calidad de vida.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Equitación Vegana: Una Nueva Razón para Invertir Inteligentemente En un mundo cada vez más eco-bio-sostenible, un nuevo deporte se está poniendo de moda. ¿Listo/a? Espera, sujétame el café que esto se pone interesante… Equitación vegana. Para que te hagas una idea, es como mezclar un carnaval, una despedida de soltero/a y cuando de pequeño/a jugabas a los caballitos con el primer palo que te encontrabas. Básicamente, los "jinetes" se montan sobre un palo con una cabeza de caballo de plástico o madera y saltan diferentes obstáculos, imitando el movimiento del animal. En mi opinión no solicitada, esto tiene menos sentido que el vino sin alcohol, el 90% de las cosas de Temu o el producto de ahorro que te intenta colocar el banco. Respecto a lo último, Warren Buffet decía: “No inviertas en negocios que no entiendas”. Y lo que funciona no se cuestiona. Por eso, me gusta trabajar con inversión en economía real. Porque las lentejas de tu madre son mejores que las de lata de Litoral. Porque la equitación es mejor que la equitación vegana. Porque cuando conozcas este tipo de inversiones, tendrán sentido para ti y además serán rentables. “La inversión es más inteligente cuanto más se parece a una operación empresarial” - Benjamin Graham #GestiónPatrimonial #InversiónInteligente #Finanzas ___ PD1: Si quieres conocer qué es esto de las inversiones en economía real y porque los grandes patrimonios invierten aquí, contáctame. PD2: Si prefieres las cosas fáciles por miedo a lo desconocido, recuerda que, si nuestros antepasados hubieran actuado así, toda la población del mundo estaría aún concentrada en el valle del Tigris y del Éufrates.
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
#Consciousbusiness es como cultivar un jardín. Imagina que cada principio ético y valor fundamental es una semilla que plantas. Con cuidado y atención, estas semillas crecen y florecen, creando un entorno empresarial próspero y sostenible. La meditación actúa como el agua y el sol, nutriendo tu mente y tu espíritu, ayudándote a reducir el estrés y mejorar la productividad. Así como un jardinero enfrenta desafíos climáticos con paciencia y sabiduría, un líder consciente maneja el estrés y toma decisiones más efectivas, transformando tanto su vida profesional como personal. Al igual que un jardín bien cuidado, una empresa consciente florece y produce frutos abundantes, beneficiando a todos los que forman parte de ella. #liderazgoconsciente #Consciousbusiness #sostenibilidad #proposito #felicidadeneltrabajo #talentohumano #estrategia #ceos #capitalhumano #propositodevida Foto de Thought Catalog en Unsplash
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🔮 Todo truco de magia tiene su procedimiento ingenioso por detras. Diferentes técnicas pueden ser empleadas para lograr este fin. Así mismo, el *compostaje* parece ser un efecto mágico con métodos ocultos para nuestros ojos, un encantamiento, en dónde nuestros residuos orgánicos pueden transformarse en tierra o abono 🍃 👩🔬 Pero el compostaje no es una ciencia oculta. Lo que nuestros ojos no pueden ver a simple vista, es el trabajo arduo que hacen microorganismos e insectos al comer y descomponer los residuos en productos o nutrientes para la tierra 🔬 Este es un proceso natural de *regeneración* qué la madre naturaleza tiene incorporado en su sistema vivo con el fin de mantener la vida en este nuestra casa común 🌎 🌀 Con esto les invito a reflexionar sobre el poder que tenemos como *seres humanos* generadores de residuos organicos (en nuestras casas o trabajos) para convertirlos en alimento e introducirlo a la tierra que nos da de comer 🥕 🌶 🍄 🍌 No crees que está es una cooperación justa? ✅ Somos parte de un todo. 💠 #compostaje #residuosorgánicos #regeneración #casacomún #microorganismos
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
En un mundo marcado por la escasez y la incertidumbre, incluso acciones cotidianas como freír un huevo se convierten en desafíos significativos. En este artículo de The Conversation, se explora cómo los conflictos globales afectan la disponibilidad de recursos esenciales, desde los alimentos hasta la energía. Reflexionando sobre el impacto de estas crisis en nuestras vidas diarias, se destaca la importancia de encontrar soluciones sostenibles y resilientes para enfrentar un futuro incierto. Artículo de autoría propia. #Sostenibilidad #Recursos #Resiliencia https://lnkd.in/eJdmgPsE
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
#AfterOffice | La siesta, una tradición tan arraigada en la cultura española, parece estar en declive. Sin embargo, esta pausa tras la comida ofrece numerosos beneficios que han sido avalados por la ciencia. A pesar de que seis de cada diez españoles no duermen nunca la #siesta, su práctica podría mejorar significativamente la calidad de vida y salud de la población. El ser humano es uno de los pocos animales que duerme una sola vez al día. La mayoría de las especies tienen patrones de sueño polifásicos, alternando entre periodos de sueño y vigilia. Estudios sugieren que nuestros ancestros también seguían este patrón, pero los ritmos de vida modernos han reducido nuestras horas de sueño diarias en al menos dos horas. Recuperar esta reponedora costumbre podría ayudar a mitigar los efectos negativos de esta pérdida. Nuria V. Martín González nos cuenta los beneficios, científicamente comprobados, de la siesta #Salud #Descanso #BeneficiosSiesta https://lnkd.in/dsChVTcv
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🗣️ "Al campo se le falta mucho al respeto y no se le estima lo suficiente. No se pone en contexto su importancia en nuestra vida diaria y en nuestra salud". El doctor Escribano contextualiza con esta afirmación una realidad: el alejamiento emocional entre el campo y la ciudad. 🏙️➡️👩🌾 Es imprescindible que construyamos puentes entre el mundo rural y el urbano. El consumidor debe conocer el origen de los alimentos, el esfuerzo detrás de cada producto y las personas que lo hacen posible. Para lograr esto, necesitamos: 1. **Formación** 📚 2. **Información veraz** 📢 3. **Difusión y comunicación constante** 🗞️ Solo así podremos valorar y respetar adecuadamente a quienes trabajan en el campo. #Ciencia #Ganaderia #Agricultura #Comunicacion #Nutricion #Alimentacion ⤵️
`Al campo se le falta mucho al respeto y no se le estima lo suficiente`
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Conexión con la tierra y autosuficiencia 🌾 En un mundo cada vez más acelerado y globalizado, contar con un terreno para plantar nuestros propios alimentos se ha vuelto una opción valiosa para aquellos que buscan un estilo de vida más sostenible y consciente. Tener un espacio donde podamos cultivar nos conecta de manera directa con la tierra y nos permite no solo cosechar alimentos frescos y saludables, sino también reducir nuestra huella ecológica. El acto de plantar nuestra comida fomenta la autosuficiencia, nos enseña a valorar los recursos naturales, y nos recuerda que la salud y el bienestar comienzan desde la raíz, literalmente. Además, disponer de un terreno nos da la libertad de practicar métodos de cultivo responsables, contribuyendo a la conservación del entorno y mejorando la calidad de vida de nuestras familias y comunidades. En DQ Corporativo, entendemos la importancia de maximizar el valor de la tierra no solo como un recurso financiero, sino como una herramienta para la autosuficiencia y la sustentabilidad. Hoy más que nunca, el terreno no es solo un activo, sino una oportunidad para nutrir el cuerpo y el planeta. 🌍🌿 #Sostenibilidad #Autosuficiencia #Bienestar #InversiónEnTierra #CultivarNuestraComida #ConexiónConLaTierra #SaludYAlimentación #DQCorporativo Te gustaría cultivar tus propios alimentos? revisa nuestras opciones
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Las personas que trabajan en labores cercanas al campo como cultivar, criar animales, pescar tienen una conexión más grande con la naturaleza, aunque no necesariamente más consciencia. 🏕 En cambio cuando vivimos en las ciudades vamos perdiendo conexión con la naturaleza. Conocemos menos de árboles, hierbas, aromáticas, implantes para curar nuestras dolencias o las de nuestros animales, menos de las corrientes, de las lluvias, de la luna, del sol, como lo hacen los pescadores o campesinos para sembrar sus cosechas. 🏦 Cuando vivimos en las ciudades es más fácil ir a la farmacia, al supermercado, al centro comercial o a internet y pedir o comprar todo a un solo click, cuando tenemos una dolencia o un antojo. En el campo es todo lo contrario, a pesar de que estamos a un click de internet, los productos no llegan de inmediato, la medicina o los antojos muchas veces los debemos salir a buscarlo a mayores distancias que en la ciudad. Te invitamos a continuar leyendo nuestro articulo en: https://lnkd.in/g8arXGgx hashtag #capitalismoconsciente hashtag #alimentacionconsciente hashtag #saludybienestar
▷ Conexión con la naturaleza • Alimentación Consciente
https://www.alimentacionconsciente.co
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
North 60 Seafoods, la compañía de Rich Wheeler, un estadounidense dueño empresa Alaska dice: "Sinceramente, si no fuera por los mexicanos mi negocio no existiría". Todo lo valorable para la humanidad surge del hacer vivo en red de relaciones de las personas que participan. Ser una especie consciente es poder reconocer aquello [autoconocimiento] y poder interesarse en descubrir la red de relaciones que fundamenta el valor en otras especies u otros sistemas [conocimiento del entorno] Aceptando cada uno de esos fundamentos, al menos, como legítimos. Seremos una especie humana en tanto conservemos la deriva en la que nos transformemos ontogenética y filigeneticamente entre humanos. Somos el alfa y omega para nosotros. Ahora bien. Las formas de existir que podemos desarrollar son múltiples. ¿Cuál es la que estamos conservando? ¿Cuál es la que deseamos? Para responder estas pregunta podemos mirar aquello que tematizamos en nuestras relaciones con otros. Resulta que nuestros temas se centran más en nuestro entorno, los artefactos que producimos, las instituciones sociales que emergen de nuestras interrelaciones que sobre cómo TODOS nosotros somos el fundamento de aquellos temas. El hacer vivo es lo que tenemos que tematizar cuando querramos atender lo fundamental del vivir humano: ¿cómo hacemos lo que hacemos tal que resulta en la emergencia de lo que tratamos como mundo? En específico, proponemos en Acción Reflexiva Consultoría e Investigación, atender: -Esta emergencia que surge de la red de relaciones que participamos como una forma de poder atender los asuntos humanos desde una perspectiva común. En este nivel solo observamos las relaciones entre las personas aunque sean relaciones mediadas tecnológicamente, diacrónicas y sincrónicas. Todo traducido al nivel 0 o línea base. -Los sentires íntimos, las descripciones y explicaciones con las que recreamos y sostenemos nuestros deseos. -Las configuraciones sociales desde las personas en red de interacciones ampliadas y cómo son sus vivencias en ella. Dónde la moral, ética y el deseo de hacer lo correcto se base en una cosmovisión biológico cultural societal. https://lnkd.in/d_6EtUDw
Alaska | "Sin los mexicanos mi negocio no valdría nada": los migrantes que sostienen la economía de Alaska y ganan hasta US$27.000 por 4 meses de trabajo - BBC News Mundo
bbc.com
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.