Publicación de Séntisis Intelligence

NO SOLEMOS CONVERSAR Y le agrego una frase de anciano resignado: "Y así estamos como estamos". Detengámonos a reflexionar sobre esto. Pensemos en las conversaciones que tenemos a diario. O incluso aquellas de afectos que consideramos importantes. ¿Conversamos o simplemente nos pasamos el parte de lo que nos pasa y/o pasó? ¿Exponemos las ideas abiertos a escuchar las otras y por ende reconfigurar las nuestras? ¿O simplemente le subimos el volumen de lo que expresamos para que quede bien remarcado cual es nuestro pensamiento? ¿Reflexionamos sobre aquello que recibimos dispuestos a ponernos al servicio de la otra persona? ¿O hacemos un mutuo check de novedades y listo, tuvimos "conversación"? Si no nos complementamos con la otra persona a la hora de conversar, termina siendo un intercambio de pregoneros. Un dialogo de panfletos. Cada uno pasa su parte, expresa su postura y se ratifica en su posición e identidad. Es el famoso dialogo de sordos. Ese que cuando uno ya no comparte espacio-tiempo deja de existir. Porque nunca estuvo #T4D #Decision_Partner #Decisiones #Liderazgo Dibujo: Pawel Kuczynski

El arte delicado de dar y recibir en las relaciones En las relaciones, a veces se da con mucha generosidad, por el puro placer de dar. Pero, ¿qué ocurre cuando nuestro gesto no es valorado como esperábamos? No caigamos en la trampa de atribuirle a la otra parte “falta de gratitud”, simplemente cada uno valora las cosas de manera diferente. ¿Te ha pasado que lo que ofreces no resuena con el otro? Esto no necesariamente refleja ingratitud, sino diferentes sistemas de valor. En estos casos, lo crucial no es cambiar lo que damos, sino entender y alinear lo que ambos valoran. La clave está en sumar asertividad a las conversaciones con: • Diseño de diálogos honestos: Estos pueden ser incómodos, pero son fundamentales para prevenir desilusiones futuras. • Reconocimiento y apreciación: Entender y valorar lo que el otro aprecia fomenta relaciones más fuertes y significativas. A veces, tras una conversación honesta, puedes descubrir que es demasiado difícil cambiar tu forma de dar. En ese momento, puede ser más sano decidir hacerse a un lado, eligiendo preservar tu autenticidad en lugar de forzar una dinámica que no funciona para ninguno de los dos. Al final, no se trata de cambiar quiénes somos... ...sino de encontrar un terreno común donde ambos se sientan valorados y satisfechos, o reconocer respetuosamente nuestras diferencias. A veces, una conversación difícil es mejor que una relación incómoda. #asertividad #relacionessanas #comunicaciónefectiva #liderazgopersonal

Cómo la Empatía Transforma Relaciones y Negociaciones. La vida está hecha para vivirla, no para intentar descifrar cada gesto o palabra de quienes nos rodean. Qué complejo es saber escuchar y mirar sin juicios. Pero créeme, es una habilidad que se puede entrenar. En nuestros círculos de confianza, tratar de traducir lo que otros sienten o piensan puede alejarnos más que acercarnos. La verdadera convivencia se basa en la confianza y la autenticidad, no en la interpretación. Sin embargo, en el mundo de los negocios, la capacidad de leer entre líneas se convierte en una herramienta crucial, especialmente en momentos de conflicto. Saber cuándo blindarnos y cuándo abrirnos es clave para mantener el equilibrio entre la estrategia y la autenticidad. La verdadera fortaleza está en saber cuándo protegerse y cuándo abrirse.Reflexionemos sobre cómo podemos bajar ese impulso de juzgar y aprender a comprender más. Al final, se trata de construir relaciones más profundas y una vida más plena, tanto en lo personal como en lo profesional. ¿Cómo aplicas la escucha sin juicios en tu vida profesional? Deja un comentario y comparte tus estrategias.

El arte delicado de dar y recibir en las relaciones En las relaciones, a veces se da con mucha generosidad, por el puro placer de dar. Pero, ¿qué ocurre cuando nuestro gesto no es valorado como esperábamos? No caigamos en la trampa de atribuirle a la otra parte “falta de gratitud”, simplemente cada uno valora las cosas de manera diferente. ¿Te ha pasado que lo que ofreces no resuena con el otro? Esto no necesariamente refleja ingratitud, sino diferentes sistemas de valor. En estos casos, lo crucial no es cambiar lo que damos, sino entender y alinear lo que ambos valoran. La clave está en sumar asertividad a las conversaciones con: • Diseño de diálogos honestos: Estos pueden ser incómodos, pero son fundamentales para prevenir desilusiones futuras. • Reconocimiento y apreciación: Entender y valorar lo que el otro aprecia fomenta relaciones más fuertes y significativas. A veces, tras una conversación honesta, puedes descubrir que es demasiado difícil cambiar tu forma de dar. En ese momento, puede ser más sano decidir hacerse a un lado, eligiendo preservar tu autenticidad en lugar de forzar una dinámica que no funciona para ninguno de los dos. Al final, no se trata de cambiar quiénes somos... ...sino de encontrar un terreno común donde ambos se sientan valorados y satisfechos, o reconocer respetuosamente nuestras diferencias. A veces, una conversación difícil es mejor que una relación incómoda. #asertividad #relacionessanas #comunicaciónefectiva #liderazgopersonal"

Delicado y fundamental para dejar los mejores acuerdos de vida!

Una Ventana a la Confianza La mirada es una herramienta poderosa que va más allá de las palabras. Es una ventana al alma, capaz de transmitir emociones, intenciones y generar un profundo sentido de conexión. La mirada limpia: el sello de la autenticidad Una mirada limpia es aquella que es directa, sincera y sostenida. Es una mirada que invita a la confianza y que nos hace sentir vistos y comprendidos. Al mantener un contacto visual sincero, estamos comunicando: 🔹Autenticidad: Demostramos que no tenemos nada que ocultar. 🔹Interés: Mostramos que estamos verdaderamente interesados en lo que la otra persona tiene que decir. 🔹Respeto: Transmitimos que valoramos a la persona que tenemos enfrente. La mirada y la generación de confianza La confianza es el pilar fundamental de cualquier relación, tanto personal como profesional. Y la mirada juega un papel crucial en su construcción. Al mantener una mirada limpia y sincera, estamos: 🔸Reduciendo las barreras: Una mirada abierta invita a la otra persona a acercarse y a compartir sus pensamientos y sentimientos. 🔸Fortaleciendo los vínculos: Cuando conectamos visualmente con alguien, creamos un lazo más profundo y duradero. 🔸Aumentando la credibilidad: Una mirada firme y segura transmite confianza en nuestras propias palabras y acciones. La mirada y la complicidad La complicidad es esa sensación de conexión especial que surge cuando nos sentimos comprendidos y aceptados tal como somos. La mirada juega un papel fundamental en la creación de complicidad, ya que nos permite: ▶️Compartir emociones: A través de la mirada, podemos expresar una amplia gama de emociones, desde alegría y tristeza hasta complicidad y admiración. ▶️Crear un lenguaje en común: La mirada puede convertirse en un lenguaje compartido entre dos personas, enriqueciendo su comunicación. ▶️Fomentar la colaboración: Una mirada de complicidad nos invita a trabajar juntos y a apoyarnos mutuamente. Si evitas el contacto visual, puedes transmitir: 🔻Desinterés: Puede parecer que no estás prestando atención o que no te importa lo que la otra persona está diciendo. 🔻Inseguridad: Evitar la mirada puede ser interpretado como un signo de nerviosismo o falta de confianza. 🔻Deshonestidad: Algunas personas pueden asociar la evasión de la mirada con la mentira o la ocultación de información. "Miradas que construyen puentes."

¿Qué hacer cuando siento que soy el único que hace en mi equipo? Ayer tuve una conversación con una amiga investigadora que hace parte de un equipo de siete u ocho personas altamente competentes. A pesar de contar con todas las habilidades necesarias, mi amiga expresó su frustración al sentir que siempre era ella, junto con otras dos o tres personas, quienes siempre daban las señales, indicaban qué hacer, ponían orden e invitaban a los demás a la acción. Esta situación la llevaba a sentir que trabajaba para el equipo sin ser la jefa directa y que los demás no aportaban todo lo que podían. Esta realidad no es ajena a muchos equipos de trabajo, incluso en aquellos conformados por personas competentes. La pregunta clave es: ¿cómo resolvemos esto? ¿Cómo logramos incentivar la interacción y participación de todo el colectivo, reduciendo la frustración de quienes naturalmente tienden a movilizar al grupo? La respuesta, en mi experiencia , radica en un concepto sencillo: permitir que el silencio actúe. Esto implica, en primer lugar, dar espacio al grupo para que resuelva las cosas sin nuestra participación. Aunque puede resultar incómodo para quienes nos gusta movilizarnos y participar activamente, ese silencio puede motivar a los demás a actuar y proponer ideas. En segundo lugar, el silencio nos brinda la oportunidad de lanzar preguntas que permitan aflorar las motivaciones intrínsecas de las personas, aquellas que realmente nos mueven a la acción. Es fundamental generar una conversación clara sobre qué mueve a cada individuo y al equipo en su conjunto, preguntando y permitiendo que surge del silencio en la respuesta. Esto nos ayudará a comprender mejor las razones detrás de la participación o falta de ella. Por último, es crucial reflexionar sobre nuestra propia agencia y estilo de participación. Si somos personas con personalidades dominantes que siempre opinan y participan, podemos estar bloqueando inadvertidamente la participación de los demás. La autorregulación en nuestra forma de interactuar en un grupo es clave. A veces, el silencio y dejar que otros participen, evitando imponer nuestra voz y sabiendo administrar cuándo decir qué, puede permitir que afloren las capacidades y talentos de los demás.

CONOCER LO QUE NOS DECIMOS Y SABER LO QUE QUEREMOS EN LA VIDA ES NECESARIO PARA CAMBIAR EL DIALOGO INTERNO Si observamos lo que pensamos nos daremos cuenta porque no tenemos aquello que deseamos. Lo que nos decimos la mayor parte del tiempo tiene que ir acorde a nuestro objetivo, así el correcto pensamiento nos llevara a la acción acertada. Si deseas una relación armoniosa tu diálogo interno hacia esa persona tiene que ser amable, … Cambia el pensamiento para que la palabra y acción se transforme. Una conversación interna amable con uno, nos lleva a ser una persona segura y una persona con confianza en si misma no se rodea de personas toxicas. Cambia el pensamiento para que la palabra y acción se transforme, agenda una cita gratuita https://lnkd.in/dvtxpmu Imagen sacada de la red, créditos en la misma. #mentemocional #educacionemocional

¿Por qué redundas al hablar? Cuando hablas, quienes te escuchan invierten tiempo y atención en ti. Ir al grano es un acto de respeto para todos. Aquí te comparto el primer paso para dejar de redundar cuando hablas. Cuéntame, ¿de qué te das cuenta cuando te escuchas redundar? #virgenesvocales #imagenvocal #confianzagenuina #comunicaciónefectiva

Esta frase inteligente (que NO ingenua) nos recuerda que la empatía verdadera requiere más que solo comprender superficialmente la situación de otro. Implica sumergirse en su mundo, recorrer su camino y sentir lo que siente. Solo al experimentar las mismas alegrías, tristezas y desafíos que enfrenta el otro, podemos comprender verdaderamente su perspectiva. La empatía auténtica no solo nos hace comprender, sino que también nos impulsa a actuar con compasión y solidaridad... #LaRanaGaspar #frasesmotivadoras #frases #frasesparareflexionar #frasesparapensar #frasesdereflexion #reflexiones