Cómo lograr tus propósitos de Año nuevo sin morir en el intento.

Ya comenzamos un nuevo año y queremos darle la bienvenida a este 2023 con los mejores deseos y dispuestos a cumplir todas las metas que nos hemos planteado. Muy probablemente ya hayas escrito tu lista de deseos para este nuevo comienzo y queremos proponerte un método que va a ayudarte a que realices todas las actividades que planeaste sin frustrarte en el intento.

Es normal que en nuestras listas incluyamos un sinfin de tareas pero muchas veces no nos detenemos a analizar cómo podemos comenzar a desarrollarlas poco a poco. Resulta necesario hacer balances anuales sobre aquello que nos gustó y también de aquellas cosas que no tanto, y a la hora de plantearnos nuevos objetivos sin dudas hacerlo por escrito es la mejor idea.

Una vez que ya hayas decidido cuales van a ser tus metas y deseos no te olvides por completo de ellos. Por el contrario lée con frecuencia lo que escribiste para no olvidarlo y para potenciar tu motivación.

Una muy buena estrategia de organización es plantearnos uno o dos objetivos mensuales para evitar la procrastinación. Si sentís que posponés tus metas y nunca lográs alcanzarlas esta técnica puede serte de mucha ayuda. Para que este método funcione tendrás que hacer primero tu lista de deseos con todo aquello que quieras lograr. Cuando hayas finalizado, puedes utilizar un calendario para dividir tareas de manera mensual.

Un tip muy necesario es dejar aquellos objetivos más alcanzables a final de año ya que contamos con menos energía en esa instancia. Y porsupuesto, ¡que nunca se te olvide agregar a la lista empezar las clases de inglés con Move On!