¿Cómo sentir tu intuición?

¿Cómo sentir tu intuición?

¿Alguna vez has tenido una corazonada y no supiste cómo actuar? Esa sensación de certeza que aparece de pronto y sin lógica, pero que de alguna forma sabes que es verdad.

Esa es tu intuición hablándote, y una de las formas más poderosas de escucharla es a través de tu cuerpo.

El cuerpo funciona como una antena para el alma. Es una herramienta increíble que te ayuda a identificar lo que está alineado contigo y lo que no lo está.

Cuando tomas una decisión que no es la correcta, tu cuerpo lo sabe antes que tu mente: Lo sientes pesado, o denso, como si algo no estuviera bien.

Por otro lado, cuando una decisión sí está alineada con tu verdadero propósito de vida, te sientes liviano, ligero y en calma. Es como si tu cuerpo respirara más profundo.

¿Cómo puedes practicarlo? La próxima vez que estés frente a una decisión importante, cierra los ojos por un momento. Respira profundo y visualiza las opciones que tienes. Observa lo que sucede en tu cuerpo:

  • ¿Te sientes tenso, como si algo te apretara el pecho o el estómago?
  • ¿O sientes un alivio, como si todo fluyera y te sintieras en paz?

Recuerda que la intuición no grita, susurra. Por eso es tan importante escucharla con atención, a través de las sensaciones que te envía el cuerpo.

Si tú sientes pesadez, probablemente esa decisión te esté alejando de tu verdadera esencia... Pero si te sientes más liviano, quiere decir que vas en el camino correcto.

El secreto está en confiar en lo que sientes, aunque tu mente todavía no lo comprenda.

Pregunta para reflexionar hoy: ¿Cuándo fue la última vez que tomaste una decisión siguiendo lo que tu cuerpo te decía? ¿Qué sucedió después?

Si quieres aprender a conectar con tu intuición y tomar decisiones más alineadas con tu propósito, únete a nuestra Tribu en Expansión, mi grupo de WhatsApp donde comparto masterclasses, estrategias y herramientas para equilibrar tu vida personal y profesional, tomar mejores decisiones y construir un legado que impacte al mundo. ¡Te veo dentro! 🌟

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