CONVIVENCIA

#yomequedoencasa #conectaconmigo #yoteayudo

CONVIVENCIA

Llevamos los suficientes días en casa para que hayan sucedido infinidad de situaciones. Todos nos hemos centrado en re-organizarnos de alguna manera en esta etapa de tránsito y en re-organizarnos a nivel emocional. Sin embargo, la situación es la que es y hemos pasado de vivir en la globalidad del mundo, a estar confinados en varios metros cuadrados.

Como mencionaba antes, hemos tratado de re-organizar nuestras emociones pero podemos perder el control, sobre todo, por la incertidumbre.

Esta situación puede generar ciertos "conflictos" que, por una parte. debemos normalizar debido a lo extraordinario de la circunstancia (entendiendo por "normalizar" como que forma parte de la relación entre personas) y, por otra parte, cuanto antes se solventen esta clase de situaciones será mejor para la convivencia.

Ante un estado de conflicto:

- Plantear el tema desde un punto de vista adecuado escogiendo la emoción desde la que queremos afrontar el tema

- El equilibrio entre lo enérgico y lo afectuoso, es decir, tratar el problema desde un prisma de equilibrio emocional

. No estés en situación de auto-protección, no te pongas a la defensiva. Expón tus sentimientos y dudas y, da la oportunidad, de que todos hagan lo mismo. Seguro que encontráis ese punto de intersección que será vuestro salvavidas/solución

- Valorar la relación y la convivencia por encima de la situación

. ESCUCHAR, ESCUCHAR y ESCUCHAR

¿Os he ayudado? Si tenéis alguna duda o pregunta: PREGUNTAD

OBJETIVO: LA VIDA