Decidí quedarme en casa

“Quiero quedarme en la casa para cuidar de nuestro hijo, no quiero volver a la oficina”.

Le dije llorando a mi marido hace 10 años tan solo a días que se acabara mi post natal por nuestro primer hijo. A mi mamá recién le habían diagnosticado cáncer y su tratamiento de quimioterapia.

No tenía red de apoyo y la única opción era dejarlo al cuidado de un tercero, pero yo soñaba con dedicarme a ser mamá.

Me quedé en casa, llegaron 2 niños más y me fui convirtiendo en Cuidadora Oficial, en Gerente de Operaciones, de Logística, de Limpieza, de Finanzas.

Sin horario de entrada ni de salida, sin opción de una licencia, un 24 x 7 total !

Comencé a trabajar aún más que cuando era empleada, y si bien el amor de madre es incondicional; la carga emocional que esto produce en todas las mamás repercute en su salud física y mental, dejando sus prioridades básicas para el final y facilitando la llegada de depresiones y estrés silencioso.

Para evitar esto te dejo tres consejos:

1. Programa tiempo para ti como sea y sal a caminar sola.

2. Reúnete con tus amigas para despejar tu mente.

3. Organízate con tu pareja para que puedan programar una cita semanal y revisa tus hobbies.

Prográmate para hacerlo sin culpa!

Recuerda qué si tú no estás bien, no podrás dar lo mejor de ti.

Y no te confundas...

Tu bienestar no tiene ninguna relación con ser egoísta, es repartir el gran amor que tú entregas día a día.

Con amor y gratitud,

Caro