El mágico poder de las palabras... (incluso en la era de la Inteligencia Artificial)

"El verdadero poder de las palabras radica en su capacidad para cambiar la realidad". - Andrés Oppenheimer

En el siglo XVIII, en Francia, Voltaire, el famoso filósofo y escritor, se encontraba en una cena con algunos compañeros intelectuales. Durante la conversación, uno de los invitados comenzó a expresar opiniones fuertemente opuestas a las ideas de Voltaire. En lugar de responder con enfado o agresión, Voltaire escuchó atentamente y luego respondió: "Estoy en desacuerdo con lo que dices, pero defenderé hasta la muerte tu derecho a decirlo".

Esta anécdota ilustra el poder de las palabras para fomentar la tolerancia y el respeto hacia las opiniones diferentes. Voltaire, a pesar de estar en desacuerdo, reconocía el valor de la libre expresión y la importancia de mantener un diálogo abierto y constructivo.

Ya en nuestra época y justo un día como hoy, en Junio de 2010, nos dejaba uno de los escritores más laureados de Iberoamérica, José Saramago.

Nos alertaba el Nobel de literatura (1998) sobre el cuidado que debemos tener al articular nuestras palabras, y sentenciaba: "Hay que decirlas y pensarlas en forma consciente".

Y no solo para los demás, las palabras pueden jugar en nuestra contra también. ¡Y mucho tenemos ya con las batallas que libramos día a día para también auto-sabotearnos!

Es por eso que deseo compartir algunas recomendaciones, para darle una vuelta de tuerca a la forma cómo nos expresamos y hacer que las palabras generen un cambio positivo y no metamos autogoles:

1)Utilice palabras gentiles y evite las groserías: Evite el uso de lenguaje ofensivo o grosero. Opte por palabras respetuosas y consideradas, que promuevan la armonía y el respeto en sus interacciones.

En lugar de decir: "¡Eres un completo idiota, no entiendes nada!", puedes decir: "No estoy de acuerdo contigo, creo que tenemos puntos de vista diferentes".

2)Elimine frases que contengan un "no" o palabras negativas: Conviértase en consciente de las palabras negativas que utiliza y reemplácelas por palabras más positivas y constructivas. El lenguaje que utilizamos influye en nuestra forma de pensar y percibir el mundo.

En lugar de decir: "No puedo hacerlo, es demasiado difícil", puedes decir: "Afrontaré este desafío con determinación y buscaré soluciones".

3)Deje de criticar a los demás y borre para siempre las autocríticas: Evite utilizar palabras que se enfoquen en la crítica y el juicio. En lugar de ello, practique la empatía y la comprensión al comunicarse, fomentando un ambiente de apoyo y crecimiento mutuo. (Incluso evitar malos comentarios acerca de nuestra competencia, o colegas de otros departamentos).

En lugar de decir: "Eres siempre tan desorganizado, nunca logras hacer las cosas bien", puedes decir: "Veo que a veces puedes tener dificultades para mantenerte organizado, ¿cómo puedo ayudarte?".

4)Sea gentil, generoso, compasivo y exprese amabilidad: El expresar gratitud a través de nuestras palabras nos ayuda a enfocarnos en lo positivo y fortalece nuestras relaciones. Aprecie las cosas buenas de su vida y comparta palabras de agradecimiento con aquellos que le rodean.

En lugar de decir: "No tengo suerte en la vida, siempre me pasa algo malo. Soy un imán para el desastre.", puedes decir: "Aprecio las cosas buenas que tengo en mi vida, como mi salud, mi familia y mis amigos. Ya vendrán tiempos mejores".

5)Agradezca al inicio y al final del día: Comience su día con palabras de optimismo y entusiasmo, reconociendo el regalo que es cada nuevo amanecer. Antes de dormir, cultive la gratitud por su salud y bienestar, valorando su cuerpo y mente.

Al levantarse: En lugar de decir: "Otro día aburrido por delante", puedes decir: "¡Hoy es un nuevo día lleno de posibilidades y oportunidades! Estoy emocionado por lo que vendrá".

Al acostarse: En lugar de decir: "Estoy agotado, qué día tan terrible", puedes decir: "Agradezco por mi salud y bienestar, descansaré y me prepararé para un nuevo día lleno de energía y entusiasmo".

Recuerde que las palabras tienen un poder transformador, tanto para nosotros como para los demás. Al practicar estas recomendaciones, estará cultivando una comunicación más consciente, positiva y empática. ¡Aproveche el poder de sus palabras para generar un impacto positivo en el mundo!

Date un tiempo. Piensa un poco más y, estoy seguro, encontrarás la manera de expresarte adecuadamente y todo tu entorno mejorará. A mi me ha servido. Y mucho...espero que a tí también.

Este artículo es dedicado a Asunción Gómez-Pérez . Estoy seguro que su labor dentro del ámbito de la Inteligencia Artificial, y tecnologías conexas, redundará en un nuevo impulso a las letras de los hispanohablantes. 👏