Epigenética: Sí podemos cambiar
Ismael Cala
Estratega de Vida y Negocios / Life and Business Strategist, Bestselling Author, International Speaker and Entrepeneur
Siempre digo a los alumnos de Cala Speaking Academy que la ciencia es una poderosa aliada para el desarrollo emocional, aunque hay fenómenos sin una explicación terminada. Eso no significa que no existan: insisto en la validez de "creer para ver".
Durante mucho tiempo se pensó que los genes definían absolutamente todo, desde la inteligencia, la carrera y hasta el amor de tu vida. Sin embargo, el biólogo estadounidense Bruce Lipton se atrevió a contradecir los paradigmas tradicionales al asegurar, por ejemplo, que el auténtico motor de la vida no son los genes, sino el entorno y la cooperación personal.
Heredamos el 50%, pero podemos modificar la otra mitad a partir del re-encuadre de las creencias. Esto se llama "epigenética". Podemos elegir qué camino tomar, y no es simple teoría. Oprah Winfrey nació en la pobreza y fue violada por familiares, pero supo romper el círculo y hoy es una de las mujeres más influyentes del mundo. No debemos aceptar el determinismo genético.
Una investigación de la Universidad de Yale admite que la relación de origen entre genética y felicidad matrimonial solo es responsable del 4% de la satisfacción conyugal. Es decir, el otro 96% se decide en el entorno que seamos capaces de co-crear.
En otro estudio, las universidades de Minnesota y Londres atribuyen un 50% de herencia genética al carácter y la alegría, lo que significa que sí se pueden edificar.
Los Kennedy o las Kardashian, por mencionar dos modelos familiares completamente distintos, no son resultados absolutos de la genética. En ambos casos, más allá del hilo hereditario, los integrantes tomaron decisiones propias y crearon sus mundos, con todas las consecuencias.
De acuerdo con la escritora y política norteamericana Eleanor Roosevelt, "a largo plazo, formamos nuestras vidas y a nosotros mismos (…) Las decisiones que tomamos son en última instancia nuestra responsabilidad".
La mente es el espacio más valioso y sagrado de nuestra vida. No podemos esperar maravillas si no asumimos la responsabilidad de cultivarla. Hemos heredado resentimientos y culpas, pero siempre intentamos lanzarlos hacia fuera para no tomar responsabilidades hacia dentro.
La epigenética —o ciencia de transformar las herencias— es incompatible con la vida en "modo piñata". Si deseamos cambiar lo que supuestamente "nos tocó", no podemos permanecer inertes, a la espera de que una fuerza exterior nos rompa. ¡Debemos actuar!
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Profesional en Admon de Empresas y Mdeo, Emprendedor, Conferencista y Coach, analizo mejora en empresas
5 añosTodo es posible si lo crees!!!
Cientifico
5 añosEstimado, la epigenetica es una rama de la genética que no estudia los factores ambientales o las emociones como lo describe tu, Estudia la relación con estructuras anexas, reguladores alostericos, estructura secundaria y terciaria del plegamiento del ADN. No es al ambiente, no es la regulación social, se trata de la forma de factores periféricos, regulan la expresión de genes, la maduración de mensajero, la vida medias de los mismos el sorting de mensajeros y el silenciamiento de los mismos. Solo para terminar, tomar la frase de tomas de aquino "Ver para creer" es bastante fuera de lo que describimos con epistemologia, y ciencia, ya que dentro de la generación del conocimiento, no debemos caer en el creer, que es propio del dogma y de la Fe, describimos, la porción de la realidad que nos toca observar (no busca la verdad), es mas, mucho mas correcto seria darle una fuerza estética a un descubrimiento, a solo ver para creer.
M.A. Administración de Recursos Humanos
5 añosAsí es Ismael, pero hay personas que la tienen tan cuesta arriba que en ocasiones se hace tan difícil nadas contra la corriente y mejor te paras haciendo a un lado antes que te arrastren también....
Orientador profesional/ Independiente
5 añosMuy cierto , tuve la oportunidad de leer su libro, muy interesante!! En mi experiencia de vida yo he sido co creadora de mi realidad y he hecho muchas cosas diferentes a las creencias manejada en mi sistema familiar o social ; ademas tuve la oportunidad de ver la conferencia de Bruce Lipton que es como un resumen de su libro . Lo recomiendo por google lo pueden descargar : el libro se llama " La Creencia de la biologia"
Gerente de Ventas en Inmobiliaria Castelino ®️
5 añosQue buena noticia, entonces nuestro entorno debe ser positivo y alentador