Evaluación de Riesgos Psicosociales en el Trabajo

Los riesgos psicosociales en el trabajo son factores que pueden afectar negativamente la salud mental y el bienestar de los colaboradores, ya que pueden generar  estrés, ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental. ¿Qué debes hacer? Empieza por hacer una evaluación de los riesgos psicosociales.         

Un ambiente de trabajo sano es fundamental para el bienestar de los empleados y el éxito de la empresa y el entorno siempre se verá amenazado si no se gestionan adecuadamente estos riesgos.

Cómo identificar los riesgos psicosociales en el entorno laboral

Un entorno laboral positivo reduce el ausentismo, la rotación de personal y los costos asociados con problemas de salud. Además, promueve una cultura organizacional en la que los empleados pueden desarrollarse y prosperar. 

Aquí tienes algunas formas de identificar los riesgos psicosociales en el trabajo:

1. Realiza encuestas de clima laboral

Utilizar encuestas para evaluar el ambiente laboral y la percepción de los empleados sobre sus condiciones de trabajo. Analiza los resultados para identificar áreas problemáticas y desarrollar planes de acción.

2. Evalúa la carga de trabajo

Revisa la cantidad de tareas asignadas y los plazos de entrega, para que puedas ajustar las cargas de trabajo de una forma razonable y manejable.

3. Observa el comportamiento y bienestar de los trabajadores

Observa signos de estrés, ansiedad o cambios en el comportamiento de los empleados, para brindarles el apoyo y recursos necesarios.

4. Entrevistas individuales

Puedes realizar entrevistas con empleados específicos para discutir sus preocupaciones y experiencias laborales, esto te arrojará información valiosa para identificar problemas específicos y así confeccionar soluciones personalizadas.

5. Fomenta una comunicación abierta

Es importante generar canales de comunicación donde los colaboradores puedan expresar sus preocupaciones sin miedo a represalias.

6. Analiza el equilibrio trabajo-vida

Evalúa si los trabajadores pueden equilibrar sus responsabilidades laborales y personales, con base en ello implementa políticas de horarios flexibles.

7. Examina las oportunidades de desarrollo profesional

Revisa si los trabajadores tienen oportunidades de crecimiento y desarrollo en la empresa.

8. Lleva a cabo grupos focales

Realiza sesiones de discusión en grupo que reúnen a empleados de diferentes niveles y áreas dentro de la organización, en los que puedas tratar temas específicos relacionados con el ambiente laboral, las condiciones de trabajo y las percepciones de los empleados.

9. Registro y análisis de ausentismo y rotación

Al monitorear y evaluar las tasas de ausencia laboral y la rotación de personal puedes hallar patrones que revelen problemas de salud mental o insatisfacción laboral.

10. Evaluación de quejas y reclamaciones

Si tienes canales de retroalimentación podrás contar con quejas y reclamos de los trabajadores, lo cual es útil para identificar áreas problemáticas recurrentes y temas que afectan negativamente la salud psicosocial. 

La evaluación de los riesgos psicosociales en el trabajo es clave para que puedas gestionar esos riesgos y crear un ambiente laboral sano y en balance. En Occupational Health te ayudamos a implementar las medidas para mantener un entorno laboral saludable. Conoce más.