La meditación es una buena herramienta para entrenar la mente y vivir el presente.
Salvador Alva Gómez
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Salvador Alva Gómez
Crear un mundo mejor a través de servir y amar a los demás disfrutando cada momento del día con optimismo.
La meditación nos permite entrenar nuestra mente para tener el control de nuestros pensamientos. El descanso que se obtiene de una meditación de 30 minutos equivale a varias horas de sueño, porque logramos mantener nuestra mente en armonía y sin distracciones. #SalvadorAlva #PlandeVida #propositodevida #razondevivir #tuvidatumejornegocio #balance #futuropresente #autorealización #vidafeliz #felicidad #balancedevida
Buena recomendacion Salvador, es algo que ayuda mucho a calmar la mente y estar en el aqui y el ahora , saludos
Planning & Performance Manager
4 díasGracias por compartir
Director en Carbotecnia | Ingeniero Químico | Especialista en Carbón Activado | Tratamiento de agua y otros fluidos
4 díasSin duda. Integrar la meditación a la vida diaria resuelve muchos de nuestros límites y nos permite llegar más lejos en diversos planos (paz, armonía, salud, innovación, competencias, proyectos productivos...).
Operations Manager I Creative to Guarantee KPI´s Best in Class I Increase Profit | Cost reductions | Continuous improvement | Strong Team Building
4 díasConcuerdo !!