La mejor forma de hacer tu lista de To-Do (Día #16/21)

“El mundo está lleno de cosas mágicas a la espera de que se agudice nuestro ingenio"

Este artículo pertenece a la serie "Incorpora la gratitud a tu día a día y transforma tu vida". Se trata de un viaje personal que voy a realizar y quiero compartir con aquellos que les interese acompañarme. ¿Para qué? Para salir fortalecido en periodos de incertidumbre, para mantener la calma y lograr abundancia incluso en periodos de adversidad como el que estamos viviendo, para poder cumplir nuestros mayores sueños ¿Cómo? Creando el habito en nuestro día a día del agradecimiento sincero.

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Realmente, cuando piensas en ello, la gratitud es tu mejor amiga. Está siempre contigo cuando la necesitas, siempre a punto para ayudarte, nunca te fallará o te defraudará, y cuanto más confíes en ella, más enriquecerá tu vida.

El ejercicio de hoy te ayudará a confiar aún más en la gratitud, para que pueda hacer muchas más cosas mágicas por ti. Cada día aparecen pequeños problemas en la vida que hay que resolver. A veces si no sabemos cómo resolver una situación podemos sentirnos abrumados. Quizá tu problema sea que te falta tiempo para hacer todo lo que tienes pendiente, y te sientes perdido porque el día sólo tiene veinticuatro horas.

Puede que te sientas abrumado por el trabajo y que te gustaría tener más tiempo libre, pero no ves la forma de conseguirlo. Puede que haya un problema que tengas que resolver, pero no tienes ni idea de cómo empezar a solucionarlo. Puede que hayas perdido algo y que lo hayas buscado por todas partes sin éxito.

O puede que quieras encontrar algo, como la mascota perfecta, la niñera perfecta, un buen estilista, un dentista o un médico increíble, y que a pesar de tus esfuerzos, no has podido encontrar lo que necesitabas. Puede que te encuentres en una situación incómoda por algo que otra persona te ha pedido que hagas y no sabes qué contestarle. O puede que tengas algún tipo de disputa con alguien, y que en vez de conseguir que se resuelva, las cosas parecen ir de mal en peor.

El ejercicio de La Lista de Tareas Pendientes te ayudará con cualquier pequeño problema cotidiano cuando no sabes qué hacer, o cuando simplemente quieres que alguien haga algo por ti. ¡Te sorprenderán los resultados!

Cuando combinas el poder de la gratitud con la ley de la atracción, las personas, circunstancias y acontecimientos ¡se han de reorganizar para hacer lo que quieres que hagan por ti! No sabrás cómo sucederá, o cómo se hará por ti, ni tampoco es tu trabajo. Tu trabajo consiste únicamente en sentir tanto agradecimiento como puedas por lo que quieres que se haga ahora mismo, como si ya estuviera hecho. ¡Y luego deja que se haga la magia!

Ejercicio Día 16:

Hoy escribe una lista de tareas pendientes, que incluya las cosas más importantes que te gustaría que se hicieran o resolvieran, y dale el nombre de La Lista Mágica de Tareas Pendientes. Puedes apuntar cosas que no tengas tiempo de hacer, o que no quieras hacer, junto con cualquier problema actual, desde las cosas más insignificantes hasta situaciones más importantes en tu vida. Piensa en todas las áreas de tu vida en las que necesites que algo se resuelva o que hagan algo por ti.

Cuando hayas terminado de escribir tu lista elige tres cosas en las que quieras concentrarte hoy, y una a una, imagina que cada tema se ha resuelto mágicamente por ti. Imagina que todas las personas, circunstancias y acontecimientos se han movilizado para hacerlo por ti, ¡y que ahora está hecho! Todo hecho, todo ordenado, todo resuelto, y das muchísimas gracias.

Dedica al menos un minuto a cada una de las tres cosas, convéncete de que ya se ha hecho y a cambio siente una enorme gratitud. En otro momento puedes realizar el mismo ejercicio con el resto de los elementos de tu lista, pero el simple hecho de poner las cosas que deseas hacer en la Lista Mágica de Tareas Pendientes ya tiene poder.

Recuerda que la ley de la atracción dice «lo semejante atrae a lo semejante» y eso significa que cuando agradezcas las soluciones como si ya las tuvieras, atraerás todo lo que necesitas en la vida para resolver esa situación. Concentrarte en los problemas atrae más problemas. Has de ser un imán para la solución, no un imán para el problema. Estar agradecido por tener la solución, y porque se ha resuelto, atrae la solución.

Resumen del Ejercicio del Día 16:

1. Repite los pasos del uno al tres del Día 2 ejercicio Enumera Tus Bendiciones.
2. Escribe una lista de las cosas más importantes que tengas que hacer o problemas que resolver. Ponle el título de La Lista Mágica de Tareas Pendientes.
3. Elige tres cosas que sean las más importantes de tu lista, y una a una, imagina que ya se han hecho por ti.
4. Dedica al menos un minuto a cada una de las tres cosas, convéncete de que se ha hecho y siente una enorme gratitud a cambio.
5. Antes de irte a dormir, toma tu Piedra Mágica del Día 3 en la mano y di la palabra mágica, gracias, por lo mejor que te haya sucedido durante el día.

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No te pierdas ningún ejercicio si quieres desatacar el poder de la gratitud. Haz click en el día correspondiente:

Día 1

Día 2

Día 3

Día 4

Día 5

Día 6

Día 7

Día 8

Día 9

Día 10

Día 11

Día 12

Día 13

Día 14

Día 15

Un abrazo a todos!

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