LA MEJOR HERRAMIENTA PARA LA INCLUSIÓN SOCIAL ES EL DEPORTE ADAPTADO

• La Fundación También estrena nueva web: www.tambien.org

Hoy 3 de diciembre se celebra el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, con el propósito de llamar la atención y movilizar apoyos para la inclusión de este colectivo en la sociedad y en el desarrollo. La Fundación También trabaja desde 2001 en el fomento de la inclusión a través del deporte adaptado y la educación en valores, sobre todo para niños y jóvenes. “La mejor herramienta para la inclusión social es el deporte adaptado”, explica Teresa Silva, fundadora y presidenta de la Fundación También.

La práctica del deporte adaptado proporciona múltiples beneficios. El factor psicológico debe ser tenido muy en cuenta, porque contribuye a mejorar la autoestima y la superación personal. Por otra parte, se aprende lo importante que es el trabajo en equipo: colaborar, ayudar y confiar en los demás para conseguir buenos resultados. Se descubre lo que es la “rivalidad sana”. Se adquiere la capacidad de aprender tanto de las victorias, reflejando la humildad, como de las derrotas, aplicando valores como la tolerancia.

El deporte ayuda al fortalecimiento personal, clave para la confianza en uno mismo, aspecto fundamental para enfrentarse a los muchos retos que hay que afrontar incluido el mercado laboral. Si se cree en las propias capacidades y se continúa con la formación, resulta más sencilla la inserción laboral de personas con capacidades diferentes, con lo que se adquiere mayor calidad de vida pues las personas con discapacidad buscan un empleo en el que no se les prejuzgue, en el que no se les trate de manera diferente y en el que se les valore por su talento.

En lo físico, sirve para desarrollar más autonomía. Además, ayuda a evitar el sedentarismo controlar el peso y a lograr más reflejos. Como escuela de valores, el deporte en general da lecciones de vida que se pueden aprovechar en el día a día: se alcanzan metas y se aprende de los fallos. Es muy importante desarrollar habilidades para afrontar los reveses. “La sensación de libertad se convierte en fuerza para afrontar los obstáculos diarios”, comenta Teresa Silva. En definitiva, se disfruta en un ambiente que favorece las interacciones sociales.

La Fundación También ha elegido esta fecha del 3 de diciembre para el lanzamiento de su nueva web, con un diseño más moderno y accesible, orientado al usuario y educadores, con más información, abundante material de consulta y una amplia oferta de actividades.