Lesiones en ciclismo y tecarterapia
CAPENERGY MEDICAL
Fabricantes desde 1984 de equipos médicos de Tecarterapia. La última tecnología e innovación con Certificado Médico13485
Con la creciente popularidad del ciclismo de ruta y ciclismo de montaña en los últimos años, hay cada vez más ciclistas en nuestras carreteras y más lesiones en ciclismo.
La bicicleta requiere una buena preparación física, un paso esencial para evitar lesiones. Por eso es importante que el deportista empiece su entrenamiento antes de la llegada de la temporada de carreras.
Además, el ciclismo es un deporte que exige a los ciclistas mantener un pedaleo constante durante varias horas. Y esto, junto con la postura mantenida en la bicicleta y la superficie de la práctica, hacen que se produzcan lesiones en ciclismo, como también sucede en otros deportes.
Lesiones más frecuentes en ciclismo
Lesiones traumáticas
Una de las principales causas de las lesiones traumáticas en ciclismo son las caídas. Y las localizaciones más frecuentes de las lesiones por caídas son en el codo, la muñeca, la clavícula, las costillas y las piernas. Cuando las lesiones se producen en las piernas, la rodilla es la que más daño sufre, sobre todo en su cartílago, produciendo condropatía rotuliana o condromalacia.
Tendinitis en el tendón de Aquiles
Esta lesión en ciclismo se suele producir por un mal ajuste de las calas de la zapatilla, por una mala posición del pie en el pedal y un asiento demasiado alto. Provocando dolor e inflamación en la zona posterior de la pierna, donde se encuentra el tendón de Aquiles.
Tendinitis rotuliana
Una posición baja del sillín, un pedaleo intensivo, una cadencia por debajo de las 70 RPM, cambios de ritmo inesperados y abuso del pedaleo con grandes desarrollos durante largos trayectos son factores que pueden provocar esta lesión.
Tendinopatía o atrapamiento del túnel carpiano
En ocasiones un mal agarre en el manillar puede causar tendinopatías o atrapamientos del túnel carpiano debido a la presión que se ejerce sobre el manillar causando hormigueo o falta de sensibilidad.
Recomendado por LinkedIn
Cervicalgias, dorsalgias y lumbalgias
Una mala postura sobre la bicicleta y una configuración errónea entre el sillín y el manillar, puede provocar fuertes dolores, sobrecarga y tensión excesiva en la zona del cuello, en los dorsales o en la zona lumbar. Además, la postura que mantiene el ciclista durante un tiempo muy prolongado y activando siempre la misma musculatura también puede provocar este tipo de lesiones.
Lesiones en ciclismo y tecarterapia
Los ciclistas con frecuencia tienen dolencias que requieren de un abordaje terapéutico eficaz, ya que evolucionan con una curación lenta o se muestran resistentes al tratamiento.
Y esto provoca que en muchas ocasiones sea un motivo de frustración para el ciclista lesionado.
La tecnología Capenergy ayuda a prevenir y mejorar las lesiones en ciclismo en un tiempo récord:
Además, con la tecnología Capenergy disminuirás de forma significativa el tiempo de recuperación en lesiones tanto agudas como crónicas, algo vital para los ciclistas.
Capenergy ofrece una fisioterapia deportiva agradable, indolora y que produce relajación y analgesia en el deportista.
¿Te gustaría experimentar y comprobar cómo la tecarterapia Capenergy mejora los resultados en los tratamientos de lesiones en ciclismo? Pídenos una demostración gratuita.