Prácticamente desde hace +35 años cuando estudié Orientación Vocacional y Psicometría, he acompañado a jóvenes y luego profesionales adultos a encontrar su rumbo, conocer mejor sus habilidades y encontrar la carrera de sus sueños, el trabajo de sus sueños y ... una vida mucho más feliz.
Hoy en día hay muchos recursos a la mano para conocer mejor nuestras habilidades, aprovechar nuestros conocimientos y experiencias a fin de retransformar nuestras carreras. He asesorado literalmente a miles de personas, a lo largo de estos años, para que logren una mayor realización profesional y personal. Al final, se trata de ser más felices.
Voy a citar algunas herramientas pero, por supuesto, hay muchas más:
- Test psicométricos: Como pruebas de personalidad, de valores, intereses, de liderazgo, de estilos de pensamiento, de habilidades múltiples. Algunos nombres que pueden buscar en internet: DISC, Bezinger, MBTI, 16 PF, BFQ, Inventario de Habilidades personales, DAT, Holland (uno de mis favoritos), Test de Locus de Control de Rotter, Inteligencia Emocional, entre muchos otros.
- Pedir feedback: No subestimes pedir retroalimentación sincera y honesta a las personas que más te conocen. Pregunta en qué eres bueno, en qué eres excelente? Cuáles son tus habilidades? Pueden ser familiares, amigos, ex jefes, ex compañeros o jefes y compañeros de trabajo, coaches y mentores, profesores o exprofesores.
- Hace un FODA personal: Identificar tus fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. Es un rico ejercicio. Tómate tu tiempo para hacer una revisión profunda y completa.
- Haz un inventario de tus mayores logros y éxitos. De los trabajos, tareas que más has disfrutado. Encuentra qué hay en común, cuál es la tendencia.
- Carta a YO del futuro: Ayuda mucho a visualizarse dentro de 10 años e imaginar cómo sería esa etapa, qué tipo de vida, trabajo y actividades estaría haciendo. También se puede complementar con una carta al YO del pasado (hace 5 años... qué le dirías).
- Método IKIGAI: Encuentras muchísima información gratuita en línea. Concéntrate en las preguntas poderosas para cada uno de los 4 pilares del modelo.
- Mapa de Vida: Crea un mapa de vida, trazando eventos significativos, logros y desafíos desde la infancia hasta el presente. Esto te ayudar a entender cómo las experiencias pasadas han moldeado tu personalidad y creencias actuales.
- Visualización del futuro ideal: Imagina un ´"día ideal": ¿Qué componentes tiene? Hace años hice este ejercicio y hoy, prácticamente mi vida es un reflejo exacto de aquello que imaginé. Imaginar y "vernos en el futuro" ayuda muchísimo a aclarar lo que quieres y lo que no quieres en tu vida, tu carrera y cómo luce un "día ideal": ¿qué componentes tiene?, etc.
- ¿Qué disfrutas?: Piensa en tus hobbies o qué cosas harías gratis. O piensa en qué tipo de actividades el tiempo parece irse volando y podrías pasar horas haciéndolo? En mi caso hay muchas pero algunas son dar sesiones de coaching/mentoring (lo haría gratis), hablar o tener un podcast (los que me conocen saben que amo hablar), escribir (también amo escribir), investigar (amo leer, resumir, hacer síntesis), enseñar (amo con todo mi corazón facilitar el conocimiento, compartir, desarrollar a otros. En el fondo de mi corazón, sigo siendo "una profesora" la primera de mis cinco profesiones.
- ¿Qué legado quieres dejar? Poniéndome un poco filosófica y profunda. Todos sabemos que vamos a morir. Estamos acá de paso. ¿Qué legado quieres dejar? ¿De qué manera quieres contribuir a dejar un mejor mundo? ¿Cuál es uno de los problemas o desafíos del mundo que te mueven y quieres hacer algo al respecto?
Para más tips o sugerencias, con todo gusto puedes escribirme por mensaje interno.
Mi propósito es acompañar a otros a encontrar SU PROPÓSITO y ser felices. Si encuentras tu propósito encontrarás la felicidad y todos los días dormirás con un profundo sentimiento de realización personal. ¿Te animas a seguir estas sugerencias? ¿Por cuál o cuáles quieres empezar? ¿Quieres compartir algunas sugerencias más que te han funcionado para enriquecer a todos en la red?
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3 meses¡Qué maravilla Claudia! Me encantó y voy por algunos que nunca he hecho, creo firmemente que nos ayuda a enfocarnos y saber exactamente hacia donde vamos.
President at HR Guru Latinoamérica
3 mesesHR Gurú Latinoamérica