Prioriza los retos de tu vida

Ahora sí se puso bueno esto!! Viene la parte emocionante y desafiante: vamos a tomar decisiones y hacer renuncias (y no le tengamos miedo a esta palabra, la vida consiste en renunciar constantemente a cosas, pero por otras, lo importante es tener claro que renuncio a algo por otra cosa que quiero más). 

Para los que no leyeron el capítulo anterior, hicimos un ejercicio de lluvia de problemas para cada una de las categorías de nuestra vida (mental, social, física, financiera y profesional) haciéndonos diferentes preguntas que nos llevaran a indigar cuáles son los retos de vida en los que queremos trabajar. Debimos haber escrito al menos 10 problemas por categoría de vida. 

Con esto, es el momento de seleccionar 2 de los grupos prioritarios de cada categoría para enfocarnos en ellos en los próximos 6 meses de nuestra vida. Este enfoque nos permitirá dedicar tiempo y energía a los desafíos más relevantes y lograr avances significativos en esas áreas. Que no caigamos en la trampa, el que mucho abarca poco aprieta… 

Seleccionar una meta prioritaria en cada categoría puede ser difícil, ya que implica renunciar a otros problemas o desafíos que también son importantes. Sin embargo, al hacerlo, estamos estableciendo un enfoque claro y concentrado que nos permitirá avanzar de manera significativa en nuestras metas.

Una vez que hayamos seleccionado los desafíos prioritarios, el siguiente paso es convertirlos en frases positivas o retos que describan lo que queremos lograr. Por ejemplo, si nuestro desafío prioritario en la categoría mental es la falta de motivación, podemos convertirlo en una meta positiva como "Cultivar una mentalidad motivada y entusiasta para abordar cada día con energía y pasión". Esta frase nos da una dirección clara y nos inspira a trabajar en esa área específica de nuestra vida.

Al convertir los problemas en frases positivas o retos, estamos estableciendo una visión clara de lo que queremos lograr. Esto nos ayuda a mantenernos enfocados, motivados y comprometidos con nuestras metas a medida que avanzamos en nuestro camino hacia una vida plena y satisfactoria.

Recuerda que este proceso de definir metas y establecer prioridades nos permite dar dirección y propósito a nuestra vida. Al elegir los desafíos prioritarios y convertirlos en frases positivas, estamos creando un plan de acción claro y concreto para alcanzar el éxito en todas las áreas importantes de nuestra vida.

Hace un año, me sumergí en este ejercicio de definir metas y prioridades, y estos fueron mis resultados. 

Mental: 

Aprender a manejar mis emociones, sobre todo la ansiedad y la ira

Tener un hogar con espacios que reflejen mis valores. (salio en mental, no me sentía orgulloso del espacio donde vivía y trabajaba)

Social: 

Conectarme y aprender de maestros profesionales y espirituales

Viajar, solo, con mi pareja y con mi familia, para conocer otros países y culturas

Físico: 

Alimentarme de manera inteligente (para reducir la acidez) 

Practicar constantemente tenis, yoga y hiking

Profesional: 

Crear un negocio ambicioso que ayude a la gente a tener una vida mejor.

Trabajar presencialmente con un equipo motivado por la pasión que tenga la oportunidad de crecer profesional y personalmente.

Financiero: 

Tener data clara sobre mis finanzas para tomar decisiones asertivas y controlar mis gastos

Diversificar mis inversiones. 

En conclusión, el proceso de definir metas en las distintas categorías de vida nos permite identificar y abordar los problemas y desafíos que nos afectan en cada aspecto. Este ejercicio nos brinda una visión clara de las áreas en las que necesitamos trabajar y nos impulsa a buscar soluciones para mejorar nuestra calidad de vida.

Al realizar este ejercicio personalmente, descubrí que muchos de los problemas que creía tener eran más manejables de lo que imaginaba. Me di cuenta de que solo necesitaba hacer algunos ajustes y tomar acciones específicas para sentirme mejor en cada área. Fue una revelación que me liberó de la sensación de estar atrapado en una situación desfavorable.

Este proceso también me permitió darme cuenta de que no debemos subestimar el poder de establecer metas y trabajar hacia ellas. A medida que me comprometí con mis metas en cada categoría, experimenté una renovada motivación y entusiasmo por la vida. Comprendí que la vida está llena de oportunidades para crecer, mejorar y encontrar la satisfacción en diferentes aspectos.

En retrospectiva, me vienen a la mente las palabras de una reconocida novelista francesa: "¡Qué vida tan maravillosa que he tenido! Ojalá me hubiera dado cuenta antes". Estas palabras encapsulan la importancia de aprovechar al máximo cada día y vivir con intención. Al definir metas en todas las categorías de vida, nos abrimos a un mundo de posibilidades y nos comprometemos con un viaje de autorreflexión, crecimiento y realización personal.

Por lo tanto, te animo a que realices este ejercicio por ti mismo. Descubre los problemas y desafíos que enfrentas en cada área y establece metas claras para superarlos. Permítete experimentar el poder transformador de vivir con motivación y propósito. Recuerda, la vida es un viaje lleno de oportunidades para crecer, aprender y alcanzar una vida plena y satisfactoria en todos los aspectos. 

En el próximo capítulo trabajaremos para idear soluciones a cada uno de los retos que tienes. Así no dejes que pase 1 día más sin hacer este ejercicio, tener una buena vida está en tus manos!