Proceso de aceptación
Anna Pastor Cherta
Desarrollo Integral para profesionales "Cuidar sin descuidarte" , "Trabajar sin agotarte ". Coaching Wingwave®, Màster en PNL. Gestión del tiempo y la Energía. Docencia.
“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”. Carl G. Jung
"Aquelllo que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento." Gerardo Schemedling
Te invito que empieces por aceptar que estás aquí y ahora para ser feliz. No mañana o cuando la situación mejore, AHORA, es el mejor momento para darte cuenta de que ese sufrimiento es el semáforo rojo que te indica que este no es el camino que te lleva a la paz interior.
Te invito a que eceptes que ese semáforo rojo te indica que, en algo, te estás equivocando, y que humildemente aceptes que tu puedes ser una parte del conflcito.Y, esta es la buena notícia, parte de la solución. Así que, si decides responsabilizarte, estas en un buen momento para empecar tu proceso de autoconocimiento. Como ya te habrán informado, el autoconocimiento es la base de la inteligencia emocional, de la gestión de tu vida, los cimientos de tus decisiones con alas, la base de tu empoderamiento interno desde el respecto y la confianza en tí.
Has venido al mundo a aprender a ser feliz por ti mismo, a respetarte y amarte. Estas aqui para aceptar y amar a los demás y también a las situaciones de tu vida tal como son, tal como son los demás. Ólvidate de ese pensamiento, por muy fugaz que sea, de que las personas y las situaciones tienen que ser como tu quiieres o crees que necesitas. Regresa al pensamiento "yo soy el/la responsable de mi vida"
- Puedes cambiar tu interpretación de la realidad, cambiar tu percepción.
- Puedes iniciar un proceso de autoconocimiento que te acerque a la respuesta de la gran pregunta ¿Qué es lo que no estoy aceptando de esta situación?
