Sal de la Rotonda
10 Tips para salir de la rotonda y vivir mejor.
Probablemente la idea de tener una "gran vida" te parece inalcanzable hoy por hoy. El trabajo y los problemas de la vida te han señalado y se han pegado a ti, en el trabajo y en tu vida: insatisfacción, falta de reconocimiento, decepciones, etc. Muchos días llegas a casa y dices "un día menos" otros te parece que la carga que soportas es excesiva. No encuentras la forma de poner remedio.
Está claro que algunos hechos no dependen de ti, otros está en tus manos cambiarlos.
Te propongo 10 tips, que te ayudarán a mejorar la calidad de tu vida, cambiando algunos sencillos comportamientos.
1.- Prueba a ser más flexible y comprensivo. Con el tiempo te has endurecido. Solución: no le des tantas vueltas a tu futuro y a tu pasado.
2.- Deja de quejarte. No te ayuda en nada; cuanto más te quejas, más débil te vuelves. Solución: habla mal de alguien que no conozcas durante 3 min. seguidos al día. Descubrirás que es agotador.
3.- Elige aquellos valores que son importantes para ti. (3 como máximo). Solución: imagina que eres un superhéroe. ¿Cuáles son tus valores? Valiente, humilde, comprometido, etc.
4.- Deja de hacer lo que haces. Suena radical, pero es sencillo: deja de hacer aquello que sabes que no funciona. Solución: haz algo nuevo e inmediatamente corrígelo. El truco está en corregir.
5.- Deja de buscar el equilibrio. Busca el movimiento. Solución: comprométete con la acción.
6.- Separa emociones y toma de decisiones. Solución: acepta tus emociones, no las escondas. Te hacen fuerte y valeroso.
7.- Limita tus problemas. Ellos no son tu vida. Solución: recuerda los tres primeros minutos de tu peor problema.
8.- Acepta que los amigos se van, se va el tiempo y se va la ilusión. Se va la vida. Solución: haz hoy algo importante para ti, solo para ti y no lo compartas con nadie.
9.- Acepta que no estás solo, hay gente que te quiere, te admira y daría todo por ti. Solución: haz hoy algo que sea importante para otro y no se lo digas. Disfrútalo.
10.- Acepta que la vida es un regalo. ¡Unas vacaciones pagadas! Solución: ¡vive!