Ser uno mismo

En una ocasión, María Gracia preguntó a un grupo de alumnos adultos: ¿Para qué estás haciendo este curso? La respuesta de casi todos fue la siguiente: “Para ser alguien”. Esta anécdota la recoge María en el prólogo del cuaderno de trabajo “Aprendiendo con las afirmaciones”, de Manuela Carrasco López[1]. Ciertamente, la falta de autoestima y de autoconocimiento, empujan a determinadas personas a enfocar sus caminos en función de las expectativas de otras, lo que puede desembocar en el desempeño de unos roles con los que para nada se identifican. 

Dirigido a niños y niñas de cinco a noventa y nueve años, el cuadernillo es el hilo conductor a través del cual Manuela entra en acción con su público, trabajando en aras de conseguir una autoestima sana y equilibrada, como garantía de una supervivencia psicológica, aprendiendo de forma divertida y con consciencia del ser, con el fin de llegar a "ser yo", no "alguien". Termina la introducción reflexionando acerca de lo que pienso y digo, meditación que propicia un espacio en mi mente que incrementa sustancialmente la posibilidad de materialización o realización de ese pensamiento.

Si soy consciente del proceso, puedo elegir mi diálogo interior y, consecuentemente, generarme una vida sana y plena. Texto redactado tomando como base una publicación editada originalmente por el autor en el año 2012, bajo el título: "Ser yo, no alguien"[2]. Fuente de la imagen: rvs 2020.

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[1] Carrasco López, Manuela. Aprendiendo con las afirmaciones, Ed. Gráficas San Rafael. 2012.

[2] Velasco Carretero, Manuel. Ser yo, no alguien. 2012. Sitio visitado el 17/01/2021.