"...solo con el corazon se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos." Antoine de Saint-Exupéry.

La inteligencia emocional es un concepto que se volvio muy importante estos ultimos tiempos y se ha convertido en un área crucial para entender y mejorar el bienestar humano. Este término fue popularizado por el psicólogo Daniel Goleman en la década de 1990 (best-seller mundial), y se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como la habilidad para percibir y manejar las emociones de los demás de manera efectiva.

Hace tiempo tenia ganas de leer el libro que revoluciono el concepto de inteligencia; llevo poco mas de la mitad de libro, pero hay una idea/concepto que me desperto cierta intriga, y queria compartirlo:

La noción de "nuestras dos mentes" es un concepto fascinante que ha sido explorado en distintos contextos, desde la psicología hasta la filosofía y la neurociencia. Esta idea sugiere que dentro de nuestra mente coexisten dos sistemas o procesos cognitivos distintos: la mente consciente y la mente inconsciente. Aunque estas dos dimensiones trabajan de manera integrada, a menudo funcionan de formas diferentes y tienen roles específicos en la toma de decisiones, la percepción del mundo y la gestión de las experiencias cotidianas.

La mente consciente es aquella parte de nuestra cognición de la cual somos plenamente conscientes en un momento dado. Es donde ocurre el pensamiento lógico, la planificación y la toma de decisiones consciente. Esta mente opera en el presente y tiene la capacidad de analizar, razonar y procesar información de manera deliberada. El cerebro.

La mente inconsciente por otro lado, es la parte de nuestra cognición que opera fuera de la conciencia consciente. Contiene pensamientos, emociones, recuerdos y procesos automáticos que no están directamente accesibles a nuestra conciencia. Aquí es donde residen las creencias arraigadas y las experiencias almacenadas que pueden influir en nuestras acciones y reacciones de manera automática. El corazon.

En el dinámico mundo profesional, la dualidad entre nuestras dos mentes, el cerebro y el corazón, desempeña un papel fundamental en la toma de decisiones y la gestión de relaciones.

Cerebro: La Torre de Control 🧠 En el ámbito laboral, nuestro cerebro actúa como la torre de control, impulsando el pensamiento lógico, la planificación estratégica y la toma de decisiones informadas. La capacidad de analizar datos, resolver problemas y liderar con visión son habilidades que provienen de esta sede del intelecto.

Corazón: El Motor Emocional ❤️ El corazón, por otro lado, es el motor emocional que impulsa la empatía, la creatividad y la conexión humana en el entorno laboral. Aquí radica la pasión por lo que hacemos, el impulso para colaborar y la capacidad de inspirar a otros.

La Interconexión: Cómo Equilibrar Ambas Dimensiones 🤝 La estabilidad ocurre cuando logramos un equilibrio entre ambas mentes. Integrar la inteligencia lógica con la inteligencia emocional nos permite tomar decisiones informadas con empatía, construir relaciones sólidas y liderar con autenticidad.

La inteligencia emocional actúa como el puente crucial entre estas dos mentes. Reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones nos empodera para tomar decisiones informadas, mientras que la empatía hacia las emociones de los demás fortalece nuestras conexiones interpersonales.

Desafío y Oportunidad: Reconocer la dualidad entre el cerebro y el corazón no es solo un desafío, sino también una oportunidad para un liderazgo más completo y efectivo. Al abrazar ambas dimensiones, creamos un ambiente de trabajo más humano, donde la autenticidad y la comprensión mutua prosperan.

¡Vamos más allá del cerebro y el corazón; fusionemos la sabiduría cognitiva con la pasión emocional para alcanzar nuevas alturas en nuestra carrera y en el entorno laboral! ¿Cómo equilibras estas dos mentes en tu vida profesional?