Una Filosofía Olvidada

A lo largo de los años el ser humano filosófico ha perseverado en un viaje encaminado a conservar la paz interna, para trascender emocionalmente y superarse sensorialmente; no obstante, muchas personas se pierden en el camino y olvidan el valor de vivir en un equilibrio que genere plenitud.

Es por lo anterior, que tras una extensa búsqueda, encontré al "Estoicismo", como corriente de vida, misma que ha generado en mí, resultados inconmensurables a nivel espiritual durante las semanas en que me he adentrado en él.

Tras haberlo puesto en práctica de manera diaria, me permito compartirlo contigo de manera sucinta a continuación.

¿Qué es Estoicismo?

El Estoicismo se identifica por ser una doctrina filosófica que desde su génesis, ha buscado mantener el dominio sobre todo aquello que perturba a la persona, usando la virtud y la razón como punto de partida.

El objetivo del estoicismo, se define en cuan feliz eres y cuanta sabiduría adquieres del conocimiento racional y empírico, con la finalidad, de maximizar el uso de los bienes materiales, la fortuna y recursos disponibles en general.

Derivado de lo anterior, comprendemos entonces, que se trata de una cierta actitud moral, que busca generar: templanza, fortaleza y ecuanimidad en el carácter.

Como he mencionado previamente, el ideal principal de los estoicos se basaba en lograr la imperturbabilidad, hasta crear una independencia entre tu interior emocional y el mundo exterior; puesto a que, permitirse influir por las acciones, hechos o cualquier cosa que proviniera del exterior, perturbaría por consiguiente a nuestro pensamiento, y este a su vez afectaría nuestras emociones, ocasionando una inestabilidad emocional que se vería reflejada en nuestros resultados de rendimiento académicos, profesionales o incluso interpersonales.

Finalmente, no podemos perder de vista que para una correcta práctica del mismo, se requiere de lógica y física, para manifestar en nuestro exterior lo que proyectamos desde nuestro interior.

Por lo tanto, aún queda una interrogativa por resolver, la cual es: "¿Qué caracteriza al estoico?", pues bien, esto lo explicaré con prácticas diarias, que funcionan como guía y manual para la persona que practica el estoicismo.

Principios de un Estoico:

1. Tiene una visión objetiva de sí mismo y del mundo que lo rodea.
2. Presta atención al detalle, pero no se distrae con las cosas insignificantes.
3. No se apega a sentimientos negativos producidos por experiencias previas, ni siente ansiedad por lo que está por llegar.
4. Trabaja duro en persecución de sus objetivos, pero entiende que el resultado no está siempre en sus manos.
5. Disfruta en moderación los placeres de la vida, pero no se deja esclavizar por ellos.
6. Valora la compañía de los demás pero es también feliz en la soledad.
7. Es asertivo, pero no agresivo.
8. Demuestra coraje sin asumir riesgos innecesarios.
9. Es honesto, pero no Ingenuo.
10. Sabe que está bajo su control y que no. Se centra en lo que puede cambiar.
11. Aprende del pasado y considera el efecto de sus acciones en el futuro.
12. Considera indiferentes las cosas externas, pero entiende que algunas son preferidas y se esfuerza por lograrlas.
13. No actúa movido por el dinero o la fama, pero su claridad y disciplina elevan la probabilidad de que termine recibiendo ambas.
14. Se involucra en la vida social, pero mantiene cierta distancia de los acontecimientos sin relevancia.
15. Sabe que la mente, como el cuerpo necesita desafíos para fortalecerse.
16. Siente emoción, pero mantienen la calma en cualquier situación.
17. Cultiva relaciones personales sin que estas interfieran con sus decisiones.
18. Piensa con claridad y actúa de manera racional.
19. Siente impulsos igual que los demás, pero es capaz de domarlos para evitar dejarse arrastrar.
20. Si llega la fama o el dinero no lo rechazan, pero tampoco se aferra a estos.
21. No busca vivir adversidad, pero la enfrenta con tranquilidad cuando se le presenta.
22. Su estado mental permanece igual si el destino le quita lo que un día le dio.
23. Ve cada obstáculo como una oportunidad para aprender y mejorar.
24. Dice lo necesario sin hablar más de la cuenta.
25. Intenta ganar, pero sabe perder.

¿Habías escuchado alguna vez sobre el estoicismo?