2023年 08月 24日
私の100ｇごはん茶碗
今、私のごはん茶碗がこれ
元は大きめ煎茶碗だったけれど
緻密な網目文がイメージ違ってて
しばらく放置してたもの
好きな作家さんのものなのに
このご飯量がちょうど100ｇとわかり
この文様も、ご飯茶碗なら好きになった
社員食堂で試していたので分かるが
100ｇは試練で
ご飯、ほんの４口で100ｇに到達する
脱線しながらの100ｇごはん
・・・続けます
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at 2023-08-24 20:22
こんばんは^^
美味しそうな夏野菜＆カツカレーですね。
採血前にこれを食べてしまったのですね～
それは数値が変になると思います。
絶食すればよかったですね。
お医者さんが100gにするように言われたのですか？
これでは酷暑を乗りきれません。
美味しそうな夏野菜＆カツカレーですね。
採血前にこれを食べてしまったのですね～
それは数値が変になると思います。
絶食すればよかったですね。
お医者さんが100gにするように言われたのですか？
これでは酷暑を乗りきれません。
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> HiroPhoto1690さん
こんばんは
美味しそうでしょう～、Hiroさんも食べたくなりますよね？(笑)
当日ではなく、前々日、一度ばかりか、土産まで買ってきて・・
ああ、明日採血だった、となった時には遅かったです
めっちゃコレステロール関係、上がってました(^^;
100ｇはゆるーい糖質制限で自分で取り組んでいます
ちゃんと他は食べて、１か月ー３㎏位いけます
ああはい、時々足りなくてつまみます、オヤツ(^^;
Hiroさんは戦う戦士ですから、真似しないでくださいね～＾＾
ありがとうございます
こんばんは
美味しそうでしょう～、Hiroさんも食べたくなりますよね？(笑)
当日ではなく、前々日、一度ばかりか、土産まで買ってきて・・
ああ、明日採血だった、となった時には遅かったです
めっちゃコレステロール関係、上がってました(^^;
100ｇはゆるーい糖質制限で自分で取り組んでいます
ちゃんと他は食べて、１か月ー３㎏位いけます
ああはい、時々足りなくてつまみます、オヤツ(^^;
Hiroさんは戦う戦士ですから、真似しないでくださいね～＾＾
ありがとうございます
> nyanko3773さん
にゃんこさん、こんばんは＾＾
はい、身体は食べた物で出来ている、名言ですね
滅多に行かないので、たまにはと食べたくなります（まだ言い訳ｲｯﾊﾟｲ 一一")
あ、にゃんこさんもガッツリ系イケますか＾＾
確かに、もうすぐ月変わるから区切りよく行こうかな、なんて(^^;
いつもありがとうございます＆よろしくお願いします＾＾
にゃんこさん、こんばんは＾＾
はい、身体は食べた物で出来ている、名言ですね
滅多に行かないので、たまにはと食べたくなります（まだ言い訳ｲｯﾊﾟｲ 一一")
あ、にゃんこさんもガッツリ系イケますか＾＾
確かに、もうすぐ月変わるから区切りよく行こうかな、なんて(^^;
いつもありがとうございます＆よろしくお願いします＾＾
み、耳が痛いです…とほほ。
お茶碗を小さいのにするって、良いアイディアですね。
でも、わたしは、同じ米でも液体の米を控えるべきかな（泣）
岩牡蠣、日本海の夏の味、もうすぐ終わりですね。
去年は、村上まで行ったんだったな…と、
いただいたコメントで思い出したりしていました。
お茶碗を小さいのにするって、良いアイディアですね。
でも、わたしは、同じ米でも液体の米を控えるべきかな（泣）
岩牡蠣、日本海の夏の味、もうすぐ終わりですね。
去年は、村上まで行ったんだったな…と、
いただいたコメントで思い出したりしていました。
こんにちは～😄
検査前に食べたのは失敗だったのですかね😂
私も数年前から悪玉コレステロールの値が高く大好きな甘いものを控えるように言われています。
それと私の場合、食べ過ぎで「腹八分」どころか「腹十二分」、これも注意を受けていますがなかなか😅
今年も先月受けましたのでそろそろ結果が来る頃なのですが同じような結果かな？と思っています。
検査前に食べたのは失敗だったのですかね😂
私も数年前から悪玉コレステロールの値が高く大好きな甘いものを控えるように言われています。
それと私の場合、食べ過ぎで「腹八分」どころか「腹十二分」、これも注意を受けていますがなかなか😅
今年も先月受けましたのでそろそろ結果が来る頃なのですが同じような結果かな？と思っています。
「ナイルのカレー」若いころにハマりました。
新宿の地下街にあったんです。（35年も昔の話し）
懐かしいなぁ〜〜そして美味しかったんだよね〜〜
暑い夏には、体力が落ちているときにはやっぱりカレーですよ！
カレーは薬膳料理ですよん♪^^;
新宿の地下街にあったんです。（35年も昔の話し）
懐かしいなぁ〜〜そして美味しかったんだよね〜〜
暑い夏には、体力が落ちているときにはやっぱりカレーですよ！
カレーは薬膳料理ですよん♪^^;
> chiwari-yuki-y3さん
ありがとうございます
あはは、液体のコメ、ですか！座布団一枚！
液体も粒も、適量に～なのは同じですかね(笑)
今夏の海旅も楽しんでおられましたね～
温海？んん温海？ってあの温海？と私も昨夏を思い出しまして
人さまの旅なのに、ヘンに期待してしまって失礼しました(^^;
いやあ、温海までだって長旅だったはず
美しい景色にかわいいしょかちゃん、思い出十分でしたね
無事にご帰還まで追わせて頂きます＾＾
ありがとうございます
あはは、液体のコメ、ですか！座布団一枚！
液体も粒も、適量に～なのは同じですかね(笑)
今夏の海旅も楽しんでおられましたね～
温海？んん温海？ってあの温海？と私も昨夏を思い出しまして
人さまの旅なのに、ヘンに期待してしまって失礼しました(^^;
いやあ、温海までだって長旅だったはず
美しい景色にかわいいしょかちゃん、思い出十分でしたね
無事にご帰還まで追わせて頂きます＾＾
> hanatyann826さん
こんにちは＾＾
あきコロさんもお悩みだったのですか
私も採血はぎりぎりクリアしていたのに、このところ悪くなっていたのは同じなんですよ
それが、今回、もっと悪くて(^^;この前々日＋前日お土産カレーのせいかと思っての反省です
私ね、職場で初めて一食500カロリーと保健指導受けました(これが八分目？)
熱心な産業保健師さんにつかまって・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
100グラム麦ごはんだけでも、150カロリーなんですよ。残る350カロリーとの闘いです
腹八分目、って誰が決めるの？と思うくら分かりませんよね
同じ悩み同志？あきらめずコントロールできたら嬉しいですね(^^;
こんにちは＾＾
あきコロさんもお悩みだったのですか
私も採血はぎりぎりクリアしていたのに、このところ悪くなっていたのは同じなんですよ
それが、今回、もっと悪くて(^^;この前々日＋前日お土産カレーのせいかと思っての反省です
私ね、職場で初めて一食500カロリーと保健指導受けました(これが八分目？)
熱心な産業保健師さんにつかまって・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
100グラム麦ごはんだけでも、150カロリーなんですよ。残る350カロリーとの闘いです
腹八分目、って誰が決めるの？と思うくら分かりませんよね
同じ悩み同志？あきらめずコントロールできたら嬉しいですね(^^;
> itotohari531さん
suzuさんもお好きだったのですか！
へえ～、そんな大都会にあったのですね、このお店
私はここで知った新参者で、福岡だけかと思っていましたよ(^^;
それはそれは、懐かしいですね☆美味しんですよ、今も＾＾
suzuさん庭にはカレーリーフも育っていますし、スパイスお詳しいし、
もうそれだけで本場、薬膳師ですよね
たまにはよいよいと、言っていただけてるようで心強い！です(^^)v
suzuさんもお好きだったのですか！
へえ～、そんな大都会にあったのですね、このお店
私はここで知った新参者で、福岡だけかと思っていましたよ(^^;
それはそれは、懐かしいですね☆美味しんですよ、今も＾＾
suzuさん庭にはカレーリーフも育っていますし、スパイスお詳しいし、
もうそれだけで本場、薬膳師ですよね
たまにはよいよいと、言っていただけてるようで心強い！です(^^)v
by rose201605
| 2023-08-24 17:23
| 食べる
|
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