Faire face à la résistance au changement dans vos méthodes d’entraînement. Comment pouvez-vous gagner des membres sceptiques ?
L’introduction de nouvelles méthodes d’entraînement peut rencontrer de la résistance, mais ces stratégies peuvent vous aider à transformer les sceptiques en partisans :
- Démontrez les avantages. Montrez des exemples concrets de la façon dont les nouvelles méthodes ont amélioré les résultats.
- Impliquez les membres de l’équipe dans le processus. Donnez-leur la possibilité de participer à l’élaboration de la formation afin d’accroître leur adhésion.
- Fournir du soutien et des ressources. Assurez-vous que tout le monde a accès aux outils dont il a besoin pour réussir.
Avez-vous rencontré de la résistance lors d’un changement de méthode d’entraînement ? Partagez vos expériences.
Faire face à la résistance au changement dans vos méthodes d’entraînement. Comment pouvez-vous gagner des membres sceptiques ?
L’introduction de nouvelles méthodes d’entraînement peut rencontrer de la résistance, mais ces stratégies peuvent vous aider à transformer les sceptiques en partisans :
- Démontrez les avantages. Montrez des exemples concrets de la façon dont les nouvelles méthodes ont amélioré les résultats.
- Impliquez les membres de l’équipe dans le processus. Donnez-leur la possibilité de participer à l’élaboration de la formation afin d’accroître leur adhésion.
- Fournir du soutien et des ressources. Assurez-vous que tout le monde a accès aux outils dont il a besoin pour réussir.
Avez-vous rencontré de la résistance lors d’un changement de méthode d’entraînement ? Partagez vos expériences.
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Introducing new training methods can indeed meet resistance, but overcoming this challenge is possible with a strategic approach. Demonstrate the benefits: Use real-life success stories to showcase how new methods, like kettlebell training or suspension exercises, have led to improved outcomes in strength and mobility. Sharing client testimonials can be particularly effective. Involve team members: Engage your team in the decision-making process by asking for their input on the new methods. This collaboration fosters a sense of ownership and can increase their enthusiasm for the changes. Provide support and resources: Ensure that everyone has access to the necessary tools and training materials.
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No-one likes change as the familiar is comforting but without change we stagnate and cannot evolve. One aspect to consider is that a main contributor to resistance - is the mind and the mind chatter (I don’t like this, I don’t want to do this etc). Yoga teaches us that we can choose our thoughts, which in turn will lead the mind away from the negative mind chatter and could be a huge breakthrough to the resistance .
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