Comment pouvez-vous concevoir un défi bien-être qui motive votre équipe?

1 Connaissez votre public

Avant de lancer un défi de bien-être, vous devez comprendre les besoins, les préférences et les intérêts de votre équipe. Mener un sondage, un groupe de discussion ou une séance de remue-méninges pour savoir à quel type d’activités de bien-être ils aimeraient participer, quels sont leurs défis actuels et quels incitatifs ils apprécieraient. Vous pouvez également utiliser les données d’initiatives de bien-être précédentes, les commentaires des employés ou les évaluations de santé pour identifier les domaines à améliorer et les risques potentiels.

2 Fixez-vous des objectifs clairs et réalistes

Un défi de mieux-être devrait avoir un objectif clair et des résultats mesurables. Qu’essayez-vous d’accomplir avec votre défi de bien-être? Est-ce pour réduire le stress, augmenter l’activité physique, améliorer la nutrition ou autre chose? Comment allez-vous suivre et évaluer vos progrès et votre impact? Combien de temps durera le défi et à quelle fréquence communiquerez-vous avec votre équipe? Assurez-vous que vos objectifs sont SMART : spécifiques, mesurables, réalisables, pertinents et limités dans le temps. Et n’oubliez pas de les aligner sur vos valeurs et votre culture organisationnelles.

3 Choisissez un thème et un format

Un défi de bien-être devrait être amusant et engageant pour votre équipe. Vous pouvez choisir un thème qui se rapporte à vos objectifs, votre secteur d’activité, votre saison ou votre emplacement. Par exemple, vous pouvez avoir un défi de pas, un défi de pleine conscience, un défi d’hydratation ou un défi de gratitude. Vous pouvez également choisir un format qui convient aux préférences et à la disponibilité de votre équipe. Par exemple, vous pouvez avoir un défi individuel, une équipe ou à l’échelle de l’entreprise. Vous pouvez également avoir un défi quotidien, hebdomadaire ou mensuel.

4 Fournir du soutien et des ressources

Un défi de bien-être ne devrait pas être un événement ponctuel, mais faire partie d’un programme de bien-être complet qui soutient le bien-être de votre équipe. Vous pouvez fournir du soutien et des ressources pour aider votre équipe à atteindre ses objectifs de bien-être et à surmonter ses obstacles. Par exemple, vous pouvez proposer du coaching, du mentorat, des webinaires, des bulletins d’information ou des applications qui fournissent des conseils, des conseils et des encouragements. Vous pouvez également créer un comité du mieux-être, un champion du mieux-être ou un système de jumelage du mieux-être qui favorise le soutien par les pairs et la responsabilisation.

5 Récompenser et reconnaître

Un défi de bien-être devrait récompenser et reconnaître les efforts et les réalisations de votre équipe. Vous pouvez offrir des incitatifs qui motivent votre équipe à participer et à relever le défi. Par exemple, vous pouvez offrir des prix, des bons, des badges, des certificats ou des points qui peuvent être échangés contre des récompenses. Vous pouvez également reconnaître le succès de votre équipe et célébrer ses jalons. Par exemple, vous pouvez partager des histoires, des témoignages, des photos ou des vidéos qui présentent leurs progrès et leur impact. Vous pouvez également organiser un événement de célébration, une cérémonie ou une fête qui reconnaît leurs réalisations.

6 Évaluer et améliorer

Un défi de bien-être doit être évalué et amélioré en fonction des commentaires et des résultats de votre équipe. Vous pouvez recueillir des données et des commentaires auprès de votre équipe avant, pendant et après le défi pour mesurer vos résultats et votre satisfaction. Vous pouvez également analyser les données et les commentaires pour identifier les forces et les faiblesses de votre défi de bien-être et les domaines à améliorer. Vous pouvez utiliser les idées et les leçons apprises pour améliorer vos futurs défis de bien-être et votre programme de mieux-être global.

7 Voici ce qu’il faut prendre en compte

Il s’agit d’un espace pour partager des exemples, des histoires ou des idées qui ne correspondent à aucune des sections précédentes. Que voudriez-vous ajouter d’autre?