Comment pouvez-vous construire un réseau de mentors et de conseillers en intelligence émotionnelle?

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Intelligence émotionnelle (EI) est la capacité de comprendre et de gérer ses propres émotions et celles des autres, et de les utiliser efficacement dans diverses situations. L’IE peut vous aider à améliorer vos compétences en communication, en leadership, en travail d’équipe et en résolution de problèmes, ainsi que votre bien-être et votre bonheur. Cependant, développer l’assurance-emploi n’est pas quelque chose que vous pouvez faire seul. Vous avez besoin d’un réseau de mentors et de conseillers qui peuvent vous soutenir, vous mettre au défi et vous inspirer à faire croître votre assurance-emploi. Dans cet article, vous apprendrez comment construire un tel réseau et comment l’exploiter pour votre développement personnel et professionnel.

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Sam Eze, Jr., PMP®

Program and Project Management Professional || PM Trainer and Mentor || Managed Services Expert || Management…

1 Identifiez vos objectifs d’assurance-emploi

Avant de commencer à chercher des mentors et des conseillers, vous devez avoir une idée claire de ce que vous voulez accomplir avec votre assurance-emploi. Quelles sont vos forces et vos faiblesses en matière d’assurance-emploi? Quelles sont les aptitudes ou les compétences spécifiques que vous souhaitez améliorer ou acquérir? Comment sont-ils liés à vos aspirations professionnelles ou à vos intérêts personnels? Avoir une vision claire de vos objectifs d’assurance-emploi vous aidera à trouver les bonnes personnes qui peuvent vous aider à les atteindre.

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Sam Eze, Jr., PMP®

Program and Project Management Professional || PM Trainer and Mentor || Managed Services Expert || Management Consultant || Solutions Architect || Cybersecurity Architect || Frontend Web Developer
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Absolutely. It also aids commitment. When you know exactly what you're looking for, it's easier to be committed when you find it. Otherwise, the arrangement is as good as dead from the start.

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2 Rechercher des perspectives diverses

L’un des avantages d’avoir un réseau de mentors et de conseillers est que vous pouvez apprendre de différentes perspectives et expériences. Vous n’avez pas à vous limiter à un ou deux mentors qui vous ressemblent ou qui travaillent dans votre domaine. Vous pouvez rechercher des mentors et des conseillers de divers horizons, industries, rôles et niveaux d’ancienneté. Vous pouvez également rechercher des personnes qui ont des styles ou des préférences différents en matière d’IE, telles que des introvertis ou des extravertis, des penseurs ou des sentiments, affirmés ou coopératifs. En vous exposant à diverses perspectives, vous pouvez élargir votre IE et acquérir des connaissances que vous ne pourriez peut-être pas découvrir autrement.

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Sam Eze, Jr., PMP®

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You could join online groups that share a common interest in EI preferences. This could expand your perspective on many issues, can could help you develop the EI skills you need at a faster pace.

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3 Établir la confiance et les rapports

Pour tirer le meilleur parti de votre réseau de mentors et de conseillers, vous devez établir un lien de confiance avec eux. Cela signifie que vous devez être respectueux, honnête et apprécier leur temps et leur expertise. Vous devez également être ouvert, curieux et prêt à les écouter et à apprendre d’eux. Vous pouvez établir la confiance et les relations en montrant un intérêt sincère pour eux, en posant des questions réfléchies, en partageant des informations pertinentes, en donnant des commentaires et en exprimant votre gratitude. Vous pouvez également utiliser vos compétences en matière d’assurance-emploi pour communiquer efficacement, faire preuve d’empathie envers eux et vous adapter à leurs styles et préférences de communication.

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Sam Eze, Jr., PMP®

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Empathy means that you feel the other's pain in your heart. This can be accomplished by effectively listening. Then, unspoken words can be understood, and you can connect easily, because most of us have a least one common interest in life— the need to be loved and appreciated.

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4 Obtenir des commentaires et des conseils

L’un des principaux objectifs d’un réseau de mentors et de conseillers est d’obtenir de la rétroaction et des conseils sur le développement de votre IE. La rétroaction est essentielle à l’apprentissage et à l’amélioration de votre IE, car elle vous aide à identifier vos forces et vos domaines à améliorer, ainsi que vos angles morts et vos préjugés. Les conseils sont également utiles pour trouver des solutions et des stratégies pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs. Vous pouvez demander des commentaires et des conseils à vos mentors et conseillers en posant des questions précises et ouvertes, en demandant des exemples et des suggestions, et en appliquant leurs conseils à votre propre situation.

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5 Entretenez la relation

La création d’un réseau de mentors et de conseillers n’est pas un événement ponctuel. Il s’agit d’un processus à long terme qui exige des efforts et un engagement continus. Vous devez entretenir la relation avec vos mentors et conseillers en restant en contact, en les suivant et en les tenant au courant de vos progrès et de vos réalisations. Vous devez également rendre la pareille à la valeur qu’ils fournissent en offrant votre propre soutien, conseils ou références, le cas échéant. Vous pouvez entretenir la relation en organisant des réunions ou des vérifications régulières, en envoyant des notes ou des messages de remerciement, en partageant des ressources ou des opportunités pertinentes et en célébrant les réussites et les jalons.

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6 Développez votre réseau

Enfin, vous pouvez bâtir votre réseau de mentors et de conseillers en l’élargissant au fil du temps. Vous n’avez pas à vous en tenir aux mêmes personnes pour toujours. Vous pouvez ajouter de nouveaux mentors et conseillers à mesure que vos objectifs et vos besoins en matière d’assurance-emploi changent, ou que vous rencontrez de nouveaux défis et de nouvelles possibilités. Vous pouvez également tirer parti de votre réseau existant pour entrer en contact avec d’autres mentors et conseillers potentiels, en demandant des présentations, des références ou des recommandations. Vous pouvez élargir votre réseau en participant à des événements, en rejoignant des groupes ou en participant à des plateformes en ligne liées à l’IE ou à votre domaine d’intérêt.

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7 Voici ce qu’il faut prendre en compte

Il s’agit d’un espace pour partager des exemples, des histoires ou des idées qui ne correspondent à aucune des sections précédentes. Que voudriez-vous ajouter d’autre?

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Felipe Seródio

Engenheiro Submarino | Power BI | VBA | DHO | Alto QI (Mensa) | Inglês Fluente
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Consider that emotional intelligence is still a young science, so many people do it in many different ways and that's not entirely wrong. After all, we are human, and the correct way to live life and deal with our emotions is a large and comprehensive area. Therefore, look for different perspectives on emotional regulation, such as psychotherapy, hypnotherapy, sexual therapy, NLP, among others. This will open up your scope and make you realize that many things can actually be therapy without having the name “therapy”.

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1 Identifiez vos objectifs d’assurance-emploi

2 Rechercher des perspectives diverses

3 Établir la confiance et les rapports

4 Obtenir des commentaires et des conseils

5 Entretenez la relation

6 Développez votre réseau

7 Voici ce qu’il faut prendre en compte

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