Comment rester motivé face à des problèmes difficiles ?

2 Décomposer le problème

Parfois, le problème peut sembler trop important ou complexe pour être résolu à la fois. Cela peut vous faire sentir dépassé et découragé. Pour éviter cela, vous pouvez décomposer le problème en parties plus petites et plus faciles à gérer. Vous pouvez utiliser des outils tels que des cartes mentales, des diagrammes ou des matrices pour organiser et visualiser le problème. Vous pouvez également utiliser des questions telles que qui, quoi, quand, où, pourquoi et comment explorer différents aspects du problème. En décomposant le problème, vous pouvez réduire son ambiguïté et sa portée, et faciliter la génération et le test d’idées.

3 Demander de la rétroaction et du soutien

Une autre façon de rester motivé est de demander des commentaires et du soutien à d’autres personnes qui peuvent vous aider à résoudre votre problème. Vous pouvez demander des opinions, des suggestions ou des critiques à des personnes qui ont une expertise, une expérience ou des points de vue pertinents. Vous pouvez également collaborer avec d’autres personnes qui partagent votre objectif ou votre intérêt pour le problème. En recherchant des commentaires et du soutien, vous pouvez acquérir de nouvelles idées, perspectives et ressources qui peuvent améliorer votre processus de résolution de problèmes et vos résultats. Vous pouvez également établir des relations et des réseaux qui peuvent vous soutenir émotionnellement et pratiquement.

5 Apprenez de vos erreurs

Enfin, vous pouvez rester motivé en apprenant de vos erreurs. Vous pouvez considérer les erreurs comme des occasions d’apprendre et de vous améliorer, plutôt que comme des échecs ou des revers. Vous pouvez utiliser des outils tels que la réflexion, la rétroaction ou l’analyse pour identifier et comprendre les causes et les conséquences de vos erreurs. Vous pouvez également utiliser des stratégies telles que le brainstorming, le prototypage ou l’expérimentation pour tester et affiner vos idées et solutions. En apprenant de vos erreurs, vous pouvez améliorer vos connaissances et vos compétences et éviter de répéter les mêmes erreurs à l’avenir.

6 Voici ce qu’il faut prendre en compte

Il s’agit d’un espace pour partager des exemples, des histoires ou des idées qui ne correspondent à aucune des sections précédentes. Que voudriez-vous ajouter d’autre?