Last updated on 24 juil. 2024

Vous naviguez dans un événement social sur le thème de la diversité. Comment faire face aux préjugés inconscients qui peuvent faire surface ?

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Naviguer dans un événement social sur le thème de la diversité peut être une expérience enrichissante qui élargit vos perspectives et favorise la compréhension. Cependant, c’est aussi un moment où des préjugés inconscients peuvent faire surface par inadvertance. Les préjugés inconscients sont des attitudes ou des stéréotypes qui affectent notre compréhension, nos actions et nos décisions de manière inconsciente. Ils peuvent être basés sur la race, le sexe, l’âge et d’autres facteurs, et tout le monde les a dans une certaine mesure. Lorsque vous vous mêlez et interagissez, il est crucial de confronter ces préjugés pour assurer un engagement inclusif et respectueux avec les autres. En étant attentif et proactif, vous pouvez contribuer à un environnement positif et enrichissant pour tous les participants.

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1 Reconnaître les préjugés

Reconnaître vos propres préjugés inconscients est la première étape pour les affronter. Ces préjugés sont souvent ancrés dans les normes sociétales et les expériences personnelles. Vous pourriez vous retrouver à faire des suppositions sur les antécédents, les capacités ou les préférences de quelqu’un sans même vous en rendre compte. Pour reconnaître ces préjugés, faites attention à vos réactions initiales et à vos pensées sur les personnes que vous rencontrez. Portez-vous des jugements hâtifs en fonction de leur apparence ou de leur façon de parler ? Reconnaissez ces pensées et rappelez-vous qu’elles peuvent ne pas être exactes ou justes. En étant conscient de vos préjugés, vous pouvez commencer à les remettre en question et à les surmonter.

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Paul Eder, PhD

I Lead You to New Insights | Strategy Consulting, Artificial Intelligence, & Data Innovation | Author of FIRESTARTERS
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Bias is more noticeable when you're paying attention. Try to be a normal person. A diversity theme doesn't mean you should be obsessed with bias.

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Jihane Cordonnier

Change management Specialist & Carreer Coach
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Embark on this profound journey of self-discovery by initially identifying and dispelling unconscious biases. These subtle biases often stem from a blend of societal influences and personal experiences, subtly shaping our perceptions of others, including their backgrounds, abilities, and passions. - Reflect on your immediate reactions when interacting with others; . Are they rooted in superficial impressions or genuine understanding? Welcome these passing thoughts with the awareness that they may not accurately reflect reality. Confronting them directly marks the initial step in liberating oneself from their influence.

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2 Écoutez activement

L’écoute active est un outil puissant pour lutter contre les préjugés inconscients. Il s’agit de se concentrer pleinement sur ce qui est dit plutôt que d’entendre passivement le message de l’orateur. Lorsque vous vous engagez dans une écoute active, vous accordez toute votre attention à l’orateur, reconnaissez ses paroles et répondez de manière réfléchie. Ce processus vous aide à comprendre leur point de vue et réduit la probabilité que vos préjugés influencent la conversation. Établissez un contact visuel, hochez la tête en signe de compréhension et posez des questions de clarification. En donnant la priorité à la compréhension plutôt qu’au jugement, vous favorisez un dialogue plus inclusif.

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Jihane Cordonnier

Change management Specialist & Carreer Coach
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To uncover layers of meaning in every conversation. You have to focus your attention fully on the speaker, you not only show respect but also gain a deeper understanding of their thoughts and feelings.

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3 Hypothèses de remise en question

Il est essentiel de remettre en question vos hypothèses lorsque vous affrontez des préjugés inconscients lors d’un événement sur le thème de la diversité. Lorsque vous interagissez avec les autres, vous pouvez vous retrouver à faire des suppositions basées sur des stéréotypes ou des idées préconçues. Remettez en question ces hypothèses en vous demandant pourquoi vous pensez d’une certaine manière et si vos pensées sont basées sur des faits ou des préjugés. Soyez ouvert à l’apprentissage des autres et laissez leurs expériences éclairer votre compréhension. Cette autoréflexion peut vous aider à briser les stéréotypes et à établir des liens plus authentiques avec des personnes d’horizons différents.

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4 Renseignez-vous

S’informer sur les différentes cultures, identités et expériences est un moyen proactif de se préparer à un événement sur le thème de la diversité. Comprendre les contextes historiques et sociaux de divers groupes peut vous aider à apprécier les nuances de leurs expériences et à éviter les simplifications excessives ou les stéréotypes. Avant d’assister à l’événement, prenez le temps de vous renseigner sur les cultures et les communautés qui seront représentées. Ces connaissances vous aideront non seulement à engager des conversations plus significatives, mais aussi à démontrer votre respect pour la diversité présente à l’événement.

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5 Embrasser l’inconfort

Accepter l’inconfort fait partie du processus de croissance face aux préjugés inconscients. Vous pouvez vous retrouver dans des situations où vos croyances et vos hypothèses sont remises en question, ce qui peut vous mettre mal à l’aise. Au lieu de vous retirer de ces moments, penchez-vous dessus. Reconnaissez que l’inconfort est un signe que vous sortez de votre zone de confort et que vous apprenez quelque chose de nouveau. Profitez de ces occasions pour poser des questions, partager vos propres expériences et approfondir votre compréhension des différentes perspectives.

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6 Demander des commentaires

Demander l’avis des autres peut être une stratégie inestimable pour identifier et traiter vos préjugés inconscients. Engagez des conversations avec des personnes qui ont des expériences de vie différentes et demandez-leur leur point de vue sur la façon dont vous pourriez améliorer vos compétences culturelles. Soyez ouvert aux critiques constructives et utilisez-les comme une occasion d’apprentissage. N’oubliez pas que le but n’est pas d’être parfait, mais de vous efforcer continuellement de progresser dans la compréhension et l’appréciation de la riche diversité du monde qui vous entoure.

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Kanene Ayo Holder

AI Consultant | Brand Safety & Digital Safety Advisor | FutureFixer | Data is DNA®️ featured at Fast Company’s Innovation Festival
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When I advise leaders or companies, I stress the need for introspection and feedback to drive intentional change. Seeking feedback is difficult but is the best mindset to have for constant growth and evolution! Wondering “What can I do better”? “What more do I need to learn”? “How did the way I showed up impact others”? The answers can be terrifying or empowering if you are open and willing to seek and incorporate guidance. The best outcome is that you improve and become more impactful, trustworthy and confident. The worst outcome is that you stay the same and continue to cause harm without knowing it. I think seeking feedback is an empowering mindset because it guarantees current and future success.

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7 Voici ce qu’il faut considérer d’autre

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1 Reconnaître les préjugés

2 Écoutez activement

3 Hypothèses de remise en question

4 Renseignez-vous

5 Embrasser l’inconfort

6 Demander des commentaires

7 Voici ce qu’il faut considérer d’autre

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