Co&Pharm - Groupement de Pharmaciens

🌟 Movember : Ensemble pour la Santé Masculine ! 🌟 Chez Co&Pharm, nous soutenons Movember, un mouvement dédié à la sensibilisation à la santé masculine, en particulier pour la prévention du cancer de la prostate. 💚 Pourquoi Movember ? Chaque année, des millions d'hommes sont touchés par des problèmes de santé qui peuvent être évités ou détectés tôt. En faisant pousser la moustache, nous incitons à la discussion et à la sensibilisation autour de ces enjeux cruciaux. 🧴 Nos conseils pour un mois de novembre en pleine forme : Consultation régulière : N'oubliez pas de consulter votre pharmacien pour des conseils sur la santé. Prévention : Informez-vous sur le dépistage du cancer de la prostate et des autres maladies. Santé mentale : Parlez-en ! La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. La santé nous rassemble ! #Movember #SantéMasculine #Prévention #CoetPharm

🌎 Journée mondiale de lutte contre le sida 🔴 Aujourd’hui, nous mettons un point d'honneur à rappeler l'importance de la prévention et du dépistage du VIH. Chaque année, des progrès significatifs sont réalisés pour prévenir, dépister et traiter cette maladie, mais le chemin est encore long pour atteindre l'objectif d'une génération sans sida. Quelques chiffres à retenir : 👉En France, on estime que plus de 5 000 nouvelles infections au VIH sont détectées chaque année. 👉1 personne sur 4 vivant avec le VIH ignore encore qu'elle est infectée. 👉Le dépistage précoce permet une meilleure prise en charge et limite la transmission. Le rôle des pharmaciens est primordial dans cette lutte : en sensibilisant, en orientant vers les structures de dépistage et en conseillant sur les moyens de protection. Ensemble, restons engagés et solidaires pour la santé. #JourneeMondialecontreleSida #PreventionVIH #Pharmacie #Pharmaciens #CoetPharm

❄️ Bien-être en Hiver : Prenez Soin de Vous ! 🌟 L'hiver peut parfois être une période difficile pour notre santé et notre bien-être. Chez Co&Pharm, nous voulons vous aider à passer cette saison en pleine forme avec quelques conseils pratiques : Boostez votre Immunité : Optez pour une alimentation riche en fruits et légumes, et n'hésitez pas à intégrer des aliments riches en vitamine C, comme les agrumes et les kiwis. Pensez également à vous hydrater suffisamment ! Restez Actif : Même si le temps est froid, trouvez des moyens de rester actif. Des promenades, des séances de yoga à domicile ou même des exercices en salle peuvent vous aider à maintenir votre forme physique. Prenez Soin de Votre Peau : Le froid et le chauffage intérieur peuvent assécher votre peau. Utilisez des crèmes hydratantes et n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau pour maintenir votre peau douce et souple. Priorisez le Sommeil : Avec les journées plus courtes, il est essentiel de bien dormir. Créez une routine de sommeil apaisante pour vous aider à vous détendre et à vous endormir plus facilement. Soutien Mental : L'hiver peut affecter notre humeur. Prenez du temps pour vous, pratiquez la méditation ou le yoga, et n'hésitez pas à parler à vos proches ou à un professionnel si vous ressentez le besoin de soutien. 🌈 Votre santé est notre priorité ! Les pharmaciens sont là pour vous conseiller sur les produits qui peuvent vous aider à traverser l'hiver en toute sérénité. #BienÊtre #Hiver #Santé #CoetPharm #Pharmacien

😴 Novembre : Le Mois du Sommeil ! 🌙 Chez Co&Pharm, nous mettons en lumière l'importance d'un bon sommeil pour notre santé et notre bien-être. Un sommeil de qualité est essentiel pour : Renforcer notre système immunitaire Améliorer notre concentration et notre productivité Favoriser la santé mentale et émotionnelle 🔑 Astuces pour un sommeil réparateur : Créez une routine de sommeil : Couchez-vous et levez-vous à la même heure chaque jour. Optimisez votre environnement : Veillez à ce que votre chambre soit sombre, calme et fraîche. Limitez les écrans avant de dormir : Éteignez vos appareils au moins une heure avant le coucher. 💊 Nos conseils santé : Les pharmaciens sont là pour vous aider à trouver des solutions naturelles pour améliorer votre sommeil, comme des tisanes apaisantes ou des compléments alimentaires. Ensemble, prenons soin de notre sommeil ! #MoisDuSommeil #BienÊtre #Santé #CoetPharm

🌍 Journée Mondiale du Diabète : Ensemble, Agissons pour la Santé ! 🩸 Chaque année, le 14 novembre, nous célébrons la Journée mondiale du diabète, une occasion cruciale pour sensibiliser à cette maladie qui touche des millions de personnes dans le monde. 🔍 Saviez-vous que : Environ 422 millions de personnes vivent avec le diabète, et ce chiffre continue d’augmenter. La prévention et la détection précoce sont essentielles pour gérer la maladie et éviter des complications graves. 💡 Nos conseils pour une meilleure gestion du diabète : Surveillez votre glycémie : Consultez votre pharmacien pour des conseils sur les dispositifs de surveillance. Adoptez une alimentation équilibrée : Optez pour des aliments riches en fibres et pauvres en sucres ajoutés. Bougez régulièrement : L'activité physique aide à réguler la glycémie et à maintenir un poids santé. 🤝 Nos pharmaciens sont là pour vous accompagner, vous conseiller et répondre à vos questions sur la gestion du diabète. Ensemble, faisons avancer la sensibilisation et l'éducation sur le diabète. Partagez ce post pour informer votre entourage ! #Journéemondialedudiabète #diabète #prévention #CoetPharm #santé #pharmaciens

🚭 Novembre c'est le mois Sans Tabac ! Novembre est le Mois Sans Tabac, une initiative pour encourager les fumeurs à dire adieu à la cigarette et à retrouver une meilleure santé. 💪 Pourquoi arrêter de fumer ? Amélioration de la santé : Réduction des risques de maladies cardiovasculaires, pulmonaires et cancers. Bien-être : Plus d'énergie et un meilleur goût pour les aliments. Économies : Un budget plus serein en économisant sur les cigarettes. 🩺 Nos conseils pour réussir : Fixez une date : Choisissez un jour pour arrêter et tenez-vous-y. Cherchez du soutien : Parlez de votre projet à votre pharmacien ou à vos proches. Utilisez des aides : les pharmaciens sont là pour vous conseiller sur les substituts nicotiniques et les méthodes pour réduire votre dépendance. Chaque petit pas compte ! #MoisSansTabac #Santé #CoetPharm #Arrêterdefumer #Pharmaciens

💉 Saison de la grippe : Protégez-vous avec la vaccination ! 🌡️ La saison de la grippe approche à grands pas ! Chez Co&Pharm, nous sommes là pour vous aider à vous préparer. La grippe peut toucher tout le monde, et ses complications peuvent être sérieuses, surtout pour les personnes les plus fragiles. 💪 Pourquoi se faire vacciner ? Réduire le risque de contracter la grippe. Protéger les personnes vulnérables autour de vous (jeunes enfants, personnes âgées, personnes atteintes de maladies chroniques). Diminuer la gravité des symptômes si vous êtes infecté(e). 🏥 Comment ça marche ? Rendez-vous dans votre pharmacies pour obtenir des conseils personnalisés et planifier votre vaccination. Nos équipes sont prêtes à vous accompagner dans cette démarche santé essentielle. 🔔 N’attendez plus ! Anticipez et protégez-vous dès maintenant contre la grippe. Ensemble, restons en bonne santé cet hiver ! #CoetPharm #Vaccinationgrippe #Préventionsanté #Pharmacie #Grippe #Santé #Protection

📆 Journée mondiale de la ménopause Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale de la Ménopause. C'est l'occasion idéale pour briser les tabous et parler ouvertement de cette étape naturelle de la vie des femmes. La ménopause peut entraîner des changements importants, tant physiques qu'émotionnels, mais il existe de nombreuses solutions pour mieux la vivre ! Chez Co&pharm, les pharmaciens sont à votre écoute pour vous conseiller sur les traitements adaptés, les solutions naturelles et les bonnes habitudes à adopter pour un bien-être au quotidien. 💬 N’hésitez pas à venir en pharmacie pour poser vos questions et trouver des conseils personnalisés.

En octobre chez Co&pharm : Prenez soin de votre peau avec les conseils de votre pharmacien ! L’automne est là, et c’est le moment idéal pour ajuster votre routine beauté. 🍂 Ce mois-ci, Co&pharm met à l'honneur le soin de la peau et vous invite à consulter nos pharmaciens pour des conseils personnalisés. 🔸 En fonction de votre type de peau, votre pharmacien vous guidera vers les solutions les plus adaptées. ✨ Parce que prendre soin de sa peau, c’est prendre soin de soi. Passez en pharmacie et laissez vous accompagner par votre pharmacien. #Co&Pharm #Soindelapeau #Pharmacie #Beauté #ConseilsSanté #Octobre

Ce week-end 🇫🇷INNOTHERA est présent à La Rochelle auprès des adhérents Co & Pharm Premium, tous réunis autour de la thématique « Comment développer son potentiel en compression veineuse, en orthopédie et podologie». 🚀 Nous avons été heureux de rencontrer de nombreux adhérents qui ont accueilli favorablement nos chaussures Chut #OTONOM, les protocoles de soin de la main Gibaud, une marque des Laboratoires Innothera et notre nouveauté #Smartleg collection #Swing #Co&Pharm #INNOTHERA #orthopédie #Legger #Actys #Santé Anthony Hurault Josselyn Hermouet Marion Griveau Aurélie CASTEL Audrey Bourdé