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Le bilan de compétences, est un outil qui booste la confiance en soi au travail ❗ En 2021, c'est 85.000 demandes de financement par le biais du CPF, soit une augmentation de 63.5 % sur un an, (selon la Caisse des dépôts.) Le bilan de compétences a été crée en 1991, outil d'orientation à destination des professionnels C'est un temps pour soi, pour prendre du recul, avoir un regard sur son passé et construire son avenir On y consacre du temps, 2 à 3 mois : 3️⃣ phases : l’initiation, l’investigation et la conclusion. Le bilan de compétences s'adresse à tout le monde qui se pose des questions sur sa carrière C'est un booster de confiance en soi 🚀 Tu hésites encore ❓ Contactes moi 💃 : sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 Lien calendly: https://lnkd.in/d4MMWzE4 Sophie Actrice du changement 💜 Accompagnement Bilan de compétences Atelier retour à l'emploi Coach en intelligence émotionnelle https://creativcoach.fr/ #bilandecompétences #confianceensoi #carrière #professionnel #qualiopi #emploi

2024, est l'occasion d'écrire un nouveau chapitre à notre histoire 💟 💫 Je vous souhaites une excellente année remplis de joie, d'amour et de réussite, prenez le temps de savourez les moments précieux ✨ Je vous souhaites de vous épanouir tout au long de cette nouvelle année, de réaliser vos projets 💎 Que cette année vous apporte l'opportunité de grandir, de faire des rencontre, d'apprendre et de vous épanouir dans tous les domaines 😍 Que chaque pas que vous ferez en 2024, vous rapproche un peu plus de vos objectifs 🎯 Prenons le temps de partager des moments avec des gens heureux le bonheurs c'est contagieux 😀 #2024 #bonneannée #creativcoach

Les freins à la reconversion ❗ Envie de changer de job, d'enclencher une reconversion professionnelle mais vous n'osez pas franchir le pas 👣 - La peur de l'échec - Le manque de confiance en soi - La peur de l'inconnu - La pression sociale - Les craintes financières - L'indécision - Le manque d'information - Le manque de temps - La peur de la déception - L'âge La reconversion professionnelle offre une opportunité unique de définir sa carrière et de poursuivre des objectifs alignés a ses aspirations. "On regrette rarement d'avoir osé, mais toujours de ne pas avoir essayer." Serge Lafrance Je suis Sophie Actrice du changement 💜Accompagnement Bilan de compétences Je t'invite à me suivre ... 🛎 On fait connaissance❓ 💃 Lien calendly: https://lnkd.in/d4MMWzE4 sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 https://creativcoach.fr/ hashtag #reconversion #bilandecompétences #peur #frein #échec #confianceensoi #changement #osé

J - 5 avant Noel 🎅 Vous chercher une idée 🎁❓ ❣ Offrez une séance de coaching ❣ Un accompagnement bilan de compétences ❣ Accompagnement recherche d'emploi Aider un proche à retrouver l’envie de travailler, à chercher un nouveau métier dans lequel s’épanouir et à faire le point sur ses envies professionnelles. Je suis Sophie Actrice du changement 💜 Je t'invite à me suivre ... 🛎 On fait connaissance❓ 💃 https://lnkd.in/d4MMWzE4 sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 #accompagnement #coaching #bilandecompétences #atelier #emploi #changement #prendresoidesoi #noel #cadeaux

L'heure du bilan annuel approche...🎯 Décembre est l'occasion de faire le bilan de l'année ❗Faire le bilan permet de faire un état de la situation actuelle, pour bien commence l'année à venir 🚀 👊 C'est l'occasion de prendre du recul et de la hauteur. 👊 Permet de réajuster ce qui doit l’être, de s'améliorer, de progresser pour prendre de meilleurs décisions. ➡ Il s'agit de faire une rétrospective de son année afin d’en tirer des conclusions et des leçons, mais aussi des récompenses pour le chemin accompli jusqu’ici. Je te partage quelques conseils : 1️⃣ Planifier un créneau dans l'agenda pour faire son bilan de fin d’année 2️⃣ Revoyez les objectifs que vous vous étiez fixés et faites le point (Lesquels avez-vous accomplis ? Dépassés ? Partiellement accomplis ? Abandonnés ?) 3️⃣ Lister les grands événements de l’année 4️⃣ Valoriser les réussites et célébrez lès 5️⃣ Réfléchir aux erreurs et aux axes d’améliorations 6️⃣ Lister les rencontres importantes et les personnes qui ont marqué cette année 7️⃣ Faite le point sur les compétences acquises 8️⃣ Si vous avez rencontrer des coups durs, comment vous les avez surmonter ? 9️⃣ Préparer l’année à venir 2️⃣ 0️⃣ 2️⃣ 4️⃣ 💫 ✨ Et toi comment préparer tu ton bilan ? Je suis Sophie Actrice du changement 💜 Je t'invite à me suivre ... 🛎 On fait connaissance❓ 💃 https://lnkd.in/d4MMWzE4 sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 #bilan #année #objectif #réussite #accomplissement #dépassementdesoi #compétences

La Méthode Coué : C'est quoi, bienfait, comment l'utiliser ? Inventé par le pharmacien Emile Coué dans les années 1920, consiste à répéter des phrases positives selon sa problématique du moment. 5 règles à respecter : ➡ Chasser le négatif  Le cerveau ne comprend pas les ordres négatifs, lorsque vous lui donnez un ordre négatif celui -ci déclenche le contraire du résultat espéré ➡Opter pour le futur immédiat Lorsque vous formulez votre objectif au conditionnel, votre demande est un souhait et l'objectif peut ne pas se concrétiser ➡Choisir des verbes d'action Les verbes d'action qui expriment une action concrète : aller, avancer, faire, sourire. Les verbes d'action nous mettent en mouvement, ce sont des moteurs ➡Le verbe « essayer »  Amène souvent à là de la procrastination, autosuggestion puissante, qui exprime un doute sur notre capacité à faire ➡Mettre du positif dans sa manière de penser Inconsciemment nous fabriquons des autosuggestions qui sont nocives pour nous et nous mène à l'échec La force de l'autosuggestion pour développer sa confiance en soi et rayonner ... 💎 « La confiance en soi est le premier secret du succès. » Ralph Waldo Emerson Je suis Sophie Actrice du changement 💜 Je t'invite à me suivre ... 🛎 On fait connaissance❓ 💃 https://lnkd.in/d4MMWzE4 sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 #confiance #positive #succes

Développer des relations authentiques, créer du lien ❗ Comment ?  Avec qui ? Pourquoi ? 🤗 On aspire tous à des relations harmonieuses avec ses collègues. Créer un vrai sentiment de camaraderie, tisser des liens avec les autres, permet de se sentir à l’aise dans les discussions. Pour certains c'est naturel d’établir des liens avec les autres tandis que pour d'autres s’est plus compliqué voir même maladroit. Heureusement, comme toutes compétences complémentaires, chacun peut développer sa capacité à établir des liens. 🤝 Qu’est-ce qu’un lien ❓ Le lien est à la base de toute relation authentique entre deux personnes. Celles qui sont à l’aise dans les rapports sociaux savent établir des liens avec les autres. Dans le cadre d’une bonne relation, votre collègue se sentira respecté, écouté et remarqué. C’est donc une excellente façon de comprendre ses besoins et de l’épauler. 💚 Comment ❓ 1. Apprenez à connaître la personne 2. Pratiquez l’écoute active 3. Adoptez un langage corporel amical : ·       Hocher la tête régulièrement ·       Encourager votre interlocuteur par des gestes et des sons ·       Sourire ·       Regarder l’autre dans les yeux 4. Cherchez-vous des points communs 5. Développez votre empathie 6. Posez des questions ouvertes 7. Retenir le prénom de vos interlocuteurs 8. Faire sentir aux autres leur importance 9. Motiver Avec qui établir des liens ❓ _ Collègues _ Equipes _ Manageurs _ Réseau professionnel _ Clients _ Proches …. Et vous comment établissez vous du lien ? Je suis Sophie Actrice du changement 💜 Je t'invite à me suivre ... 🛎 On fait connaissance❓ 💃 https://lnkd.in/d4MMWzE4 sophie.beaufour@creativcoach.fr 📞 06 15 20 69 85 #relation #authentique #réseau #client #collègue #équipe #manageur