Fondation AÉSIO

👉 Et si l'on s'interrogeait sur le bien-être mental des Français·es en 2024 et son lien avec la violence ? 📊 C'est l’une des grandes questions de la 4ème édition de notre baromètre, réalisé en partenariat avec l'IFOP. 💡 Voici quelques points clés à retenir : ·       20 % des Français jugent leur état de santé mentale moyen ou mauvais. ·       75 % des personnes interrogées considèrent la santé mentale comme un sujet tabou. ·       77 % estiment qu'il y a souvent une situation de violence à l'origine d'un mal-être mental. ·       1 Français.e sur 3 a été victime de violences au cours des 5 dernières années, dont 34 % des victimes subissent encore des conséquences sur leur santé mentale. ·         69 % des violences ont lieu dans la sphère privée, et 50 % des violences chez les jeunes se produisent dans la sphère publique (dans la rue, sur les réseaux sociaux). ❔ Quel(s) chiffre(s) de ce baromètre vous interpelle(nt) le plus ? 🔗 Découvrez l'intégralité des résultats sur le site de la Fondation (lien en commentaire).  

🎄 Noël : une période de fêtes, mais aussi un moment crucial pour prendre soin de notre #santémentale 🎄 Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de retrouvailles et de joie. 🎉 Pourtant, pour beaucoup d'entre nous, cette période peut aussi être source de stress 😰, voire de solitude. 😔 Les pressions sociales, le besoin de "faire plaisir" 🎁, les souvenirs difficiles ou encore l'isolement peuvent peser lourdement sur notre bien-être mental. Quelques conseils pour passer de bonnes fêtes : - Soyez indulgent avec vous-même : Il n’est pas nécessaire que tout soit parfait. - Prenez des moments pour vous : Noël, c’est aussi s’offrir des instants de calme et de repos. - Exprimez-vous : Parlez de ce que vous ressentez, sans honte ni culpabilité. 🎁 Un petit conseil de la #FondationAESIO pour votre bien-être mental : autorisez-vous à prendre soin de vous. Toute l’équipe de la Fondation vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année ! 🎅 Rendez-vous en 2025 pour parler encore plus de santé mentale ! 💚

Miss Pays-Bas s'engage pour la santé mentale et l'entraide féminine 🌟 « Peut-être qu'une écharpe et une couronne ne sont plus d'actualité. Mais les femmes qui se soutiennent et s'entraident, c'est intemporel pour nous » a déclaré la présidente du comité Miss Pays-Bas. 🤝 Le concours Miss Pays-Bas a annoncé sa fin après 35 ans d'existence, évoluant vers une nouvelle plateforme en ligne dédiée à la #santémentale 🧠 et au partage d'histoires inspirantes de femmes. L'initiative, intitulée Plus de ce temps, veut mettre en lumière l'impact des réseaux sociaux et des normes de beauté irréalistes. 📱❌ Selon Monica Van Ee, la directrice, ce changement reflète l'évolution des temps et l'aspiration à célébrer la vraie vie, loin des pressions d'une image parfaite. ✨ L’objectif : promouvoir l’entraide et le soutien entre femmes, un message qui nous tient à cœur à la Fondation AESIO. 💪 Amber Rustenberg, élue Miss Pays-Bas 2024, a désormais pour mission de promouvoir cette plateforme avec force et détermination. 👑🌍 #MissPaysBas #SantéMentale #EntraideFéminine #Solidarité #PlusDeCeTemps #InspirationFéminine #NormesDeBeauté

📣 Chaque semaine, découvrez un nouveau lauréat de l'appel à projets "Agir pour la santé mentale des personnes victimes de violence" ! « Les problèmes de violence sont moins fréquents en zone rurale. »    🙅♀️FAUX. La violence est souvent sous-estimée ou invisibilisée dans les zones rurales en raison de l'isolement social et du manque de structures de soutien.   🤝L’association Sherpa accompagne les personnes fragilisées grâce à une équipe pluridisciplinaire (psychologues, art-thérapeutes, éducateurs, etc.). Leur objectif : les aider à prendre soin de leur santé psychique, physique et relationnelle.   👩🏫 Dans ce cadre, Sherpa organise des projections-débats coconstruit avec des lycéens et des habitants des différentes villes de l’Allier pour sensibiliser et recueillir des témoignages sur les violences. Ces événements ont pour but d'identifier les victimes et de leur proposer des cycles de soins psychiques adaptés, qu'ils soient individuels ou collectifs.

👉 Notre partenaire, Psycom (Officiel) s'est lancé cette année dans une démarche d’évaluation de l'impact de son site internet, qui œuvre pour l'information, l'orientation et la sensibilisation à la #santémentale.  Un projet mené avec le soutien Improve et encadré par une série d'ateliers de coaching. Nous avons hâte de découvrir les résultats de cette étude en janvier 2025 !💜

🔔Le dernier récap' santé mentale de l'année est ici ! Au programme, Harcélomètre, un podcast santé mentale grande cause nationale et Lilia. Bonne lecture !

📣 Chaque semaine, découvrez un nouveau #lauréat de l'appel à projets "Agir pour la santé mentale des personnes victimes de violence" ! « Après la prison, c’est trop tard pour se reconstruire. »   FAUX. La #réinsertion est possible avec un accompagnement adapté et bienveillant.   L’association Permis de Construire France accompagne les personnes passées et placées sous main de #justice, victimes de traumatismes et ayant des difficultés majeures d'accès aux soins, vers une réinsertion durable. Chaque participant, appelé « pilote », devient acteur de son parcours de vie.   👩🏫 L’objectif de leur projet est de soutenir la #santémentale des personnes victimes de traumatismes liés à leur parcours judiciaire. Ils proposent également un accompagnement psychique pour restaurer le #liensocial, développer les compétences émotionnelles et favoriser l'#autonomie. Nous sommes fiers de soutenir cette initiative pendant 3 ans ! 💪

📣Chaque semaine, découvrez un nouveau lauréat de l’appel à projets « Agir pour la santé mentale des personnes victimes de violence » ! « Pour aller mieux, il faut forcément s’allonger sur un divan chez le psy ? » 🙅♂️ ❌ FAUX ! Ici, le soin prend un tout autre chemin : celui de la Psychoboxe.💥 🧡L’Association COSTE a pour but « d’accueillir, d’héberger, d’accompagner, de soigner toute personne présentant pour quelque raison que ce soit des difficultés d’adaptation sociale ». 👩🏫 Le Projet : La Psychoboxe La #Psychoboxe est une approche innovante qui aide les jeunes à verbaliser leurs émotions et à mieux comprendre leurs ressentis face à la #violence. Cette méthode leur permet de retrouver un pouvoir d’agir. 🥊 Les séances se déroulent sous forme de combats libres à frappes atténuées, encadrés par un binôme de psychoboxeurs. Chaque session inclut la présence d’au moins un garant clinique, assurant un environnement sécurisé. Chaque mise de gants d’une minute trente, est suivie d'un échange sur les ressentis de chacun, favorisant ainsi l'expression et la réflexion. Nous sommes fiers de soutenir cette initiative pendant 3 ans ! 💪

Notre partenaire l'Association L'BURN - Les BURN'ettes a été sélectionnée pour le Prix Solidarité Version Femina 2024-2025.  Chaque vote compte pour soutenir leur mission auprès des femmes en burnout. 💪🔥  Venez soutenir l'équipe des BURN'ettes et leur fondatrice Anne-Sophie VIVES en votant du 21 au 26 novembre ! 🙏💖

👉Chaque semaine, découvrez un nouveau lauréat de l’appel à projets « Agir pour la santé mentale des personnes victimes de violence » ! "Les violences les plus graves sont les violences physiques. Si je ne reçois pas de coups, je ne suis pas une victime." 🙅♂️ ❌FAUX ! Les violences peuvent être invisibles : psychologiques, économiques, sexuelles, administratives… Elles sont parfois difficiles à repérer, aussi bien pour les victimes que pour leur entourage. Pour agir sur ce sujet, il est nécessaire de sensibiliser sur les différentes formes que peuvent prendre la violence. C'est ce que propose l'association 125 et Après avec son test en ligne « Suis-je victime de #violences ? ». ❤️125 et Après se consacre à l’accompagnement des #victimesdeviolences domestiques. Leur mission : briser le silence et aider les victimes à trouver l’assistance dont elles ont besoin. 👩🏫 Le projet Dans le cadre de sa campagne de sensibilisation « La vie sera belle », 125 et Après a lancé un test en ligne, « Suis-je victime de violences ? », conçu avec des experts en #santémentale. Ce test permet aux victimes d’identifier les différentes formes de violences et de s’auto-diagnostiquer, afin de mieux comprendre leur situation et de prendre des mesures adaptées. Nous sommes fiers de soutenir cette initiative pour les 3 prochaines années !💪