PREMIERS SECOURS EN SANTE MENTALE FRANCE (PSSM FRANCE)

[🎙️ Apprendre à aider] 🫂 Comment aider une personne qui a recours à des automutilations non suicidaires ? Dans ce septième épisode, retrouvez les témoignages de Laurence et Bérangère (secouristes en santé mentale), de Sarah (secourue), ainsi que l'interview de Mario Speranza, pédopsychiatre, pour aider une personne qui aurait recours à des automutilations non suicidaires. 🎧 Retrouvez « Apprendre à Aider », le podcast sur le secourisme en santé mentale sur toutes les plateformes d’écoute : https://lnkd.in/d6h4gqzi #pssm #santementale #podcast

[🧠 Actualités du champ de la santé mentale] 🧑💼 La santé mentale des salariés français reste fragilisée en 2025. 💡 Mettre en place des actions de prévention en santé mentale en entreprise, comme la formation des Premiers secours en santé mentale, peut être un levier pour briser les tabous autour de la santé mentale et des troubles psychiques, favoriser l'intervention précoce et permettre un accès plus rapide aux soins en cas de besoin. Une étude Ipsos révèle que l'ensemble des secteurs d'activité est concerné par la dégradation de la santé mentale de ses salariés. Les femmes sont davantage vulnérables, notamment en raison de conditions socio-économiques moins favorables (salaires plus faibles, familles monoparentales, ...). Qualisocial #pssm #santementale #entreprise

[💭 Citation inspirationnelle] 🌀 La consommation de substances peut être favorisée par des difficultés à gérer des émotions négatives, ou pour soulager temporairement une situation difficile, malheureuse ou stressante. Ces troubles se caractérisent par les répercussions négatives sur la vie de la personne concernée mais aussi sur celle de son entourage. 💡 Les conséquences d'un trouble lié à la consommation de substances sont nombreuses, et peuvent mener à la dépendance (impossibilité de s'abstenir de consommer), à l'addiction (consommation excessive en dépit des conséquences négatives) ou encore au craving (pulsion irrésistible de consommation).  #pssm #santementale #addiction

[🧠 Actualités du champ de la santé mentale] 📅 Aujourd'hui, c'est la Journée nationale de prévention du suicide. Portée par l'Union Nationale Prévention Suicide (UNPS), cette journée met en lumière les différentes facettes de la crise suicidaire. ➡️ Comment savoir si une personne a des pensées suicidaires ? Comment lui apporter notre aide ? Découvrez notre article sur le sujet : https://lnkd.in/gSYvTMgA #pssm #santementale #suicide

 [🎙️ Apprendre à Aider] 🗨️ « L'objectif avec cette jeune fille, c'était qu'elle accepte de voir un professionnel. » - Laurence, secouriste en santé mentale. Le septième épisode d'Apprendre à Aider porte sur les automutilations non suicidaires. Avec le témoignage de Laurence, secouriste en santé mentale, et grâce aux connaissances du Dr. Mario Speranza, pédopsychiatre, vous saurez ce que sont les automutilations non suicidaires. 🎧 Retrouvez dès à présent le cinquième épisode d'« Apprendre à Aider », le podcast sur le secourisme en santé mentale. Disponible sur toutes les plateformes d’écoute : https://lnkd.in/d6h4gqzi  💜 Ce podcast a été rendu possible grâce au Self-Esteem Club d'Erborian, partenaire de PSSM France. plus2sens #pssm #santementale #podcast

Ce mois-ci, au programme de cette première newsletter 2025 : ✉️ Correspondance : entretien avec Yann Massart délégué général de Dites Je Suis Là, la plateforme nationale de prévention du suicide 💼 Focus pro : nous avons échangé avec Harmonie Lekim responsable prévention et promotion de la santé à la SMERRA, la protection sociale pour les étudiants. Elle nous partage son expérience de secouriste en santé mentale auprès des jeunes 🗞️Revue de presse : 5 articles sur la santé mentale 🎙️ À découvrir : le nouvel épisode du podcast "Apprendre à aider" sur le secourisme en santé mentale qui aborde les troubles des conduites alimentaires Bonne lecture ! 🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater de l'actu santé mentale de #PSSM

[💬 Citation inspirationnelle] 😟 L'anxiété peut être ressentie à tout moment de la vie, le plus souvent de façon passagère, dans certaines situations stressantes par exemple. Cependant, une anxiété importante, irraisonnée et persistante peut être associée à un trouble psychique.   Le trouble anxieux se caractérise notamment par une inquiétude excessive, des pensées agitées et obsédantes, un évitement des situations redoutées...   💡 Il existe différents troubles anxieux : l'anxiété sociale, le trouble anxieux généralisé (TAG), le trouble panique, le trouble obsessionnel compulsif (TOC). Les phobies spécifiques sont également considérées comme des troubles anxieux.   #pssm #santementale #anxiete

[🗞️ Curation d'articles] 🤔 Connaissez-vous les 4 troubles de santé mentale les plus fréquents chez les adultes ? Il est important d'apprendre à reconnaître ces troubles afin d'accompagner les personnes concernées vers une prise en charge psychologique adaptée. ➡️ Pour en savoir plus sur la santé mentale et sur les troubles psychiques, découvrez notre article : https://lnkd.in/dfh9nAvs #pssm #santementale #troubles

[💬 Citation inspirationnelle] 🗣️ Les psychologues sont des professionnels de la santé mentale qui utilisent notamment la thérapie par la parole. Ils donnent également des clés de compréhension de nos propres comportements et réactions face à certaines situations. 💡 Tout le monde peut aller consulter un psychologue, sans forcément avoir un trouble de santé mentale avéré. #pssm #santementale #psychologue

[🎙️ Apprendre à aider] 🫂 Comment soutenir une personne concernée par un trouble des conduites alimentaires ? Dans ce sixième épisode, retrouvez les témoignages de Katia (secouriste en santé mentale) et de sa fille Candice, ainsi que l'interview de Nathalie Godart, psychiatre, pour aider une personne qui présenterait un trouble des conduites alimentaires. 🎧 Retrouvez « Apprendre à Aider », le podcast sur le secourisme en santé mentale sur toutes les plateformes d’écoute. #pssm #santementale #podcast